Санаторно-курортное лечение
Читать подробнее
Подробнее
Лечебная физическая культура (ЛФК)- метод лечения, состоящий в применение…
Подробнее
Лечебная гимнастика в зале — комплекс специально подобранных упражнений…
Подробнее
Одной из форм ЛФК является лечебная гимнастика в бассейне, которая…
Подробнее
В двух словах: метод «ДЕТЕНЗОР» — терапии, — это система безопасной комфортной…
Подробнее
Массаж — это метод лечения, при котором оказывается механическое воздействие…
Подробнее
Показания к проведению электросветолечения: воспалительные процессы, проблемы,…
Подробнее
Одним из важнейших компонентов в санаторно-курортном лечение детей является…
Подробнее
Пройти восстановление пищеварительной функции можно в санатории с лечением…
Подробнее
Санатории с лечением эндокринной системы играют важную роль в достижении…
Подробнее
Санаторий Сахареж занимается лечением дыхательной системы, имеет возможности…
Подробнее
Санаторий Сахареж с лечением сердечно-сосудистых заболеваний помогает снизить…
Подробнее
Костно-мышечная программа лечения в санаторие «Сахареж» помогает в сжатые…
Подробнее
Лечение заболеваний опорно-двигательной системы в санатории – важный заключительный…
Подробнее
В санатории ЛОК «Сахареж» используется современная методика для лечения…
Подробнее
Санаторий «Сахареж» предлагает программы оздоровления, основанные на методах…
Подробнее
Процедура позволяет улучшить кровообращение на участке прогревания и таким…
Подробнее
УВЧ применяют для лечения различных заболеваний. Хороший результат этот…
Подробнее
В галокамере создают особый микроклимат. В закрытом пространстве соляные…
Подробнее
Его эффективность обусловлена особым составом минеральных вод, которые…
Подробнее
Терапия остеохондроза с помощью санаторно-курортных мероприятий
Восстановление функций шейного отдела позвоночника в условиях специализированных санаториев – довольно популярная услуга. Успешность реабилитации служит предметом дискуссий, очень важно разобраться в тех программах, которые могут предложить санатории на с
Важно понимать, что санаторное лечение показано только тем пациентам, которые находятся в стадии ремиссии. С помощью специальных программ пациент восстанавливает работоспособность своего организма. Само собой, не имеет смысла прибегать санаторно-курортному лечению в острой фазе заболевания.
Вместе с тем, не очень добросовестные организации при завлечении клиентуры не озвучивают всей правды. В рекламных материалах не конкретизируется тот момент, что при выраженной болезненности или отёчных явлениях следует сначала пройти базовый курс лечения, а после чего восстанавливать здоровье в санатории.
Есть и такие специалисты, которые убеждают пациентов в том, что ухудшение состояние – вполне нормальный процесс на пути к выздоровлению. Это одна из наиболее распространённых уловок, нацеленных на то, чтобы удержать клиента на более долгий срок.
О необходимости консультации с ортопедом или неврологом обычно умалчивается.
В настоящее время ни один санаторий не может предоставить полного комплекса услуг для лечения шейного остеохондроза на всех стадиях, поэтому уместно говорить лишь о закреплении результата после основной терапии.
Учитывая вышесказанное, становится понятно, откуда возникают разногласия по поводу эффективности санаторно-курортных мероприятий.
Услуги санаториев
Санаторно-курортная реабилитация подразумевает использование широкого спектра мероприятий:
- физиотерапевтические процедуры (минеральные воды для наружного и внутреннего применения, лечебные ванны и пр.);
- литотерапия (приложение нагретых камней к беспокоящим участкам тела);
- использование пиявок (улучшает кровоснабжение, купирует болевые проявления);
- лечебный массаж;
- специальные комплексы упражнений.
План проведения процедур составляется индивидуально для каждого пациента. Частота и очередность различных мероприятий зависят от специфики конкретного заболевания. Как правило, при реабилитации в санатории по врачебному назначению наблюдаются хорошие показатели эффективности.
К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
- Кремы-бальзамы доктор Бобырь Ортопедические матрасы Бобыря
-
Обратилась в клинику Бобыря с сильной болью в пояснице, что даже ходить не могла нормально, через каждые несколько шагов такие прострелы, будто током прошибает, хватаешь воздух ртом…, не говоря уже о том чтобы слегка наклониться. МРТ показало что у меня две грыжи в поясничном отделе 5 и 8 мм…. Читать дальше - Спасибо большое Животову Алексею Анатольевичу, попала к нему, когда делала индивидуальные стельки, (Помимо удобных стелек, которые он мне сделал и нося которые, боли уменьшились в стопе), посоветовал очень много полезного, что помогает не прогрессировать болезни стоп, и упражнения, для улучшения…. Читать дальше
- В клинику пришла не лечиться, а искать работу. С самого первого момента мне там понравилось: отличный интерьер, приветливый персонал, доброжелательный администратор. Будучи профессионалом и постоянным человеком ранее не сталкивалась с потребностью искать работу, в связи с чем опытом… Читать дальше
- Здравствуйте. Я редко оставляю отзывы, но в этот раз решила написать думаю, что многим он будет полезен. В дождь вместе с семьёй катались на самокатах. Я неудачно упала и ударила плечо не обратила внимание сразу, думала пройдёт. Долгое время заглушала боль, время шло, но легче не становилось…. Читать дальше
Лечение остеохондроза в санатории
Одно из профильных направлений нашего санатория — лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата. В том числе и остеохондроза, которым, по статистике, страдает 80% населения. Причем зачастую люди даже не подозревают о том, что у них развивается патология позвоночника, и обращаются к врачам уже тогда, когда изменения дают о себе знать.
Актуальность проблемы
Малоподвижный образ жизни, сидячая офисная работа, неправильный выбор спального места, неравномерные нагрузки на спину и суставы — все это провоцирует развитие дегенеративно-дистрофических процессов. Страдают как межпозвоночные диски и тела позвонков, так и связки и суставные поверхности. Остеохондроз может развиться как в шейном и грудном, так и в поясничном отделе позвоночника.
Если вы ищете, в каком санатории пройти лечение остеохондроза, обратите внимание на те учреждения, где лечат это заболевание комплексными методами, сочетая аппаратные, бальнеологические и физиотерапевтические процедуры. «Виктория» — один из немногих санаториев в Кисловодске, которые предлагают широкий спектр услуг для лечения остеохондроза. Расскажем о них подробнее.
Методы лечения остеохондроза
В ходе первичной консультации со специалистом определяется список процедур для лечения остеохондроза позвоночника. Среди них могут быть:
- ЛФК — лечебная физкультура, которая представляет собой групповое выполнение упражнений с учетом текущего состояния пациента и его диагноза.
- Гимнастика в бассейне — для улучшения подвижности позвоночника. Занятия подходят для пациентов пожилого возраста или людей с излишней массой тела.
- Занятия на тренажерах — для укрепления позвоночника. Набор упражнений составляется индивидуально.
- Мануальная терапия — для снятия болевых ощущений. Подразумевает посещение мануального терапевта и выполнение специальных упражнений под его контролем.
- Массаж — процедура поможет снять мышечное напряжение, активизировать кровоток и отток лимфы.
У нас активно практикуются бальнеология и водолечение:
- Лечебные души — для улучшения питания тканей и снятия мышечных зажимов.
- Грязелечение с применением целебной грязи Тамбуканского озера — для снятия воспалений, насыщения организма биологически активными веществами, стимулирования кровообращения, снижения мышечного тонуса.
Также в нашем санатории вы можете пройти курс физиотерапевтических процедур:
- Озонорефлексотерапия — для снятия воспалений и устранения болей.
- ДДТ-терапия (лечение токами) — для увеличения тонуса мышц и усиления кровообращения.
- ДМВ-терапия (лечение электрическими и магнитными колебаниями) — для расширения сосудов и улучшения питания тканей.
- Магнитотурботрон — для улучшения микроциркуляции в организме.
- Криосауна — для тренировки сосудов.
- Магнитотерапия — для улучшения клеточного обмена.
- Ультрафонофорез — для повышения проникновения лекарственных препаратов, нанесенных локально на болезненные участки.
После курса процедур в нашем санатории вы значительно улучшите свое самочувствие, избавитесь от давно беспокоящих болей и наладите подвижность позвоночника.
Возврат к списку
Новости 24.05.2022 Православная выставка-ярмарка «Благословенный Кавказ»
Приглашаем вас принять участие в ежегодной православной выставке-ярмарке, которая пройдет с 28 мая по 5 июня 2022 года в городе Ессентуки на Театральной площади.
Лечение остеохондроза
Ноющие боли в спине, усиление их при подъеме тяжести или резких движениях, ограничение подвижности – все это симптомы разрушения костной и хрящевой тканей позвоночника, иначе говоря, остеохондроза. Данное заболевание чревато серьезными осложнениями, однако лечение остеохондроза в санатории способно замедлить патологический процесс дистрофии тканей и надолго избавить от болезненной симптоматики.
Процедуры для лечения остеохондроза
Курорты, специализирующиеся на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, предлагают лечение остеохондроза позвоночника любой локализации: шейного, грудного, поясничного отделов.
При назначении терапии учитываются степень поражения тканей позвоночника, наличие сопутствующих заболеваний, возраст пациента, имеющиеся противопоказания.
Все санатории практикуют комплексный подход к проблеме, предлагая пациентам физиотерапевтические и общеоздоровительные методики:
- климатолечение;
- целебные ванны (скипидарные, хвойные, минеральные, радоновые, сероводородные, углекислые);
- оздоровительные души;
- теплолечение (с использованием парафина, озокерита);
- грязелечение с использованием местного и привозного сырья;
- массаж мануальный и аппаратный;
- физиопроцедуры (магнитотерапия, лазерное лечение, электрофорез, УВЧ);
- вытяжение позвоночника;
- иглорефлексотерапию;
- гирудотерапию;
- криотерапию;
- ЛФК (плавание, скандинавскую ходьбу, терренкур, лечебную гимнастику, занятия на тренажерах).
Какие санатории лечат остеохондроз
Здравницы, куда пациенты приезжают лечить остеохондроз, как правило, располагаются в экологически чистых живописных местах: вблизи водоемов, в лесах, в горах, рядом с природными источниками минеральных вод или лечебных грязей. Центральный совет по туризму и отдыху (холдинг) рекомендует к посещению санатории, где лечат остеохондроз, а также предлагают гостям прекрасные условия для отдыха и общего оздоровления:
- «Виктория» в Кисловодске, где в шаговой доступности находятся знаменитая Нарзанная галерея, исторические и культурные памятники.
- «Светлана» в Сочи с обновленной инфраструктурой к Олимпиаде 2014 года и современной лечебной базой.
- «Виктория» – один из лучших санаторных комплексов в Подмосковье.
- «Санаторий имени Станко» в Ивановской области на живописном берегу Волги.
- «Старая Русса» в Новгородской области – старейшая лечебница, сочетающая развитую инфраструктуру и традиции курортного лечения.
- «Дюльбер» на Крымском побережье с незаурядной архитектурой корпусов.
- «Волна» на берегу Истринского водохранилища под Москвой в непосредственной близости от Ново-Иерусолимского монастыря.
- «Бештау» в Железноводске с собственным бюветом минеральной воды «Славяновская».
- «Актер» на сочинском побережье Черного моря – излюбленное место отдыха и лечения звезд театра и кинематографа.
- «Красная Пахра» в Московской области, где используют уникальные лечебные грязи «Старорусские» и йодо-бромные минеральные воды «Усть-Качинские».
Посещение санатория при остеохондрозе – прекрасная возможность профилактики заболевания и продления срока ремиссии. Регулярное лечение на курортах дает возможность жить без обострений недуга.
Лечение остеохондроза в санатории — цены, показания, преимущества
В перечне болезней, давно известных, но получивших активное распространение в последние 3-4 десятилетия, одну из лидирующих позиций уверенно удерживает остеохондроз.
По данным статистических опросов с симптомами этого заболевания в той или иной степени непосредственно знакомы до 96% населения развитых стран.
Пройти курс лечения остеохондроза позвоночника приглашает санаторий «Солнечный» в Кисловодске, гостей которого ждет также комплексное оздоровление организма и релаксирующий отдых от повседневных нагрузок, стрессов и забот.
В быту остеохондрозом часто называют любой дискомфорт в области позвоночника, но в медицине за этим термином скрывается патологическое изменение (дегенеративно-дистрофическое поражение) межпозвонковых дисков. В результате потери влаги они теряют свою упругость и эластичность, что приводит к деформации, истончению хряща, множественному разрастанию костных шипов и вызывает неврологическую симптоматику.
Возникновение и развитие остеохондроза с разной степенью вероятности вызвано:
- врожденными патологиями и генетической наследственностью;
- гормональными сбоями, приводящими к нарушению питания всего организма и позвоночника в частности;
- нарушением кровообращения отделов позвоночника;
- избыточными физическими нагрузками и травматическими воздействиями.
Симптоматика заболевания отличается в зависимости от локализации и вида:
- посещение санатория для терапии остеохондроза шейного отдела позвоночника рекомендована при наличии болей в шее, головной боли, появлении регулярных головокружений и «мушек» перед глазами, ощущении онемения рук и шеи. Это вызвано спазмом из-за повреждения сосудов и нарушения кровоснабжения головного мозга;
- сигналом к необходимости лечения в санатории поясничного остеохондроза, встречающегося чаще иных, служат болевые ощущения в пояснично-крестцовом отделе и в ногах (одной ноге);
- лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника в санатории «Солнечный» проводят, когда болевой синдром в области грудной клетки и между лопаток приводит к затруднению дыхания, перебоям сердечного ритма, возникновению болей в сердце.
Своевременное обращение к врачу при обнаружении у себя каких-либо из перечисленных симптомов станет залогом оперативного выбора результативной терапии, которая поможет избежать серьезных последствий, включая операционное вмешательство.
Диагностика
Диагностика остеохондроза входит в компетенцию специалистов в сфере неврологии и вертебрологии. Изначально требуется сбор и скрупулезный анализ жалоб пациента, изучение истории возникновения и развития болезни.
Из аппаратных диагностических методик наиболее информативны рентгенографическое исследование (снимок в двух проекциях) и магнитно-резонансная томография. При отсутствии возможности выполнения МРТ используют миелографию.
Методы профилактики и лечения остеохондроза в санатории «Солнечный»
Дегенеративный процесс позвоночника требует комплексного и длительного лечения по персонально подобранной для каждого пациента схеме. Разработанные врачами «Солнечного» программы реабилитации патологий опорно-двигательного аппарата включают лечение в санатории остеохондроза позвоночника путем комбинирования действенных методик.
Лечебная грязь насыщена биологически активными веществами, которые в ходе процедуры проникают через кожный покров в организм. Благодаря этому позвоночные и межпозвоночные ткани получают улучшенное питание, нормализуется кровообращение, активизируются обменные процессы и регенерация тканей, проходит боль.
По аналогии с пелоидотерапией минеральные ванны способствуют улучшению кровотока во всем организме и нормализации обмена веществ, обладают противовоспалительными, противоаллергическими и обезболивающими свойствами. Выбор состава воды в ванне делается с учетом особенностей организма пациента.
С помощью инъекций СО2 или диоксида углерода добиваются расширения сосудов в зоне локального воздействия, снижения тонуса артерий и капилляров, достижения спазмолитического и обезболивающего эффекта. Улучшение микроциркуляции крови помогает повысить общий тонус организма.
Линейка аппаратных процедур состоит из лекарственного электрофореза, ультрафонофореза, амплипульстерапии (СМТ), ударно-волновой терапии (УВТ), лазеро- и магнитотерапии.
Технология функционала приборов, принцип, спектр и глубина их воздействия отличаются, но результатом цикла процедур неизменно становится затухание воспалительных процессов, стимулирование обмена веществ и регенерации тканей, восстановление функций поврежденных нервов, заживление травм, исчезновение опухолей, отечности, болевых ощущений.
Введенные под кожу озоновые вещества помогают снять болевой синдром, устранить воспаление, повысить иммунитет.
Сочетание перечисленных методик лечения остеохондроза позвоночника в санатории «Солнечный» с лечебными массажами, ЛФК, диетой, климатотерапией уже через 7-10 дней демонстрирует отличный результат. А регулярное прохождение полного курса реабилитации позволит надолго забыть о болях и дискомфорте в спине, ощутить прилив жизненных сил и повышение тонуса организма.
Цена на лечение остеохондроза в санатории
В санатории «Солнечный» г. Кисловодска можно приобрести путевки с включенным базовым санаторно-курортным лечением:
| Категория номера | с 10.01 по 27.12 |
| Малый | от 5500 руб. |
| Стандарт | от 5800 руб. |
| Премимум | от 6800 руб. |
| Люкс | от 8600 руб. |
| Апартамент | от 13900 руб. |
В стоимость путевки входит проживание в номере выбранной категории, 3-разовое питание «шведский стол», пользование бассейнами и тренажерным залом, Wi-Fi, а также базовое санаторно-курортное лечение и питьевое лечение.
Дополнительно к базовому лечению можно приобрести по рекомендации специалиста профильные услуги:
| Наименование услуги | Цена |
| Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта или невролога | 500 руб. |
| Повторный прием | 300 руб. |
| Лечебные мероприятия | |
| Нарзанные ванны | 450 руб. |
| Ванны хвойно-жемчужные, йодо-бромные, морские, с фитокомплексами, солодковые, скипидарные и др. | 350 руб. |
| Пантовая ванна | 720 руб. |
| Бишофитная ванна | 350 руб. |
| Ванна «Каштан» | 450 руб. |
| Ванна «Розмарин» | 350 руб. |
| Ванна «Серная» | 350 руб. |
| Лечебные души: циркулярный, восходящий | 250 руб. |
| Лечебный душ Шарко | 300 руб. |
| Подводный душ-массаж | 650 руб. |
| Магнитотерапия низкочастотная | 170 руб. |
| Диадинамотерапия (ДДТ) | 170 руб. |
| Лазеротерапия | 180 руб. |
| Массаж | от 200 руб. |
| «Магнитотурботрон» | 400 руб. |
С полным перечнем цен на санитарно-курортное лечение и медицинские услуги можно ознакомиться по ссылке: https://www.san-solnechniy.com/price
Предварительно список мероприятий по профилактике и лечению остеохандроза следует согласовать с лечащим врачом.
Специализированная программа «Остеохондроз» | Санаторий Кругозор
Специализированная программа «Остеохондроз» продолжительностью 21 день направленная на нормализацию тонуса мышц спины, улучшение подвижности позвоночника, повышение физической выносливости человека, предоставляется пациентам за дополнительную плату по рекомендации врача и при наличии санаторно-курортной путевки в санаторий Кругозор.
При себе необходимо иметь рентгеновские, КТ или МРТ снимки позвоночника. Именно из-за комплексного подхода и помощи специалистов пациентам с диагнозом «остеохондроз», находящимся в санатории Кругозор на санаторно-курортном лечении по профилю «Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани», рекомендуется прохождение дополнительной программы «Остеохондроз».
Выбор конкретного комплекса осуществляется лечащим врачом с учетом следующих факторов:
- особенностей течения остеохондроза;
- его стадии;
- выраженности;
- возраста пациента;
- наличия сопутствующих заболеваний.
Причины возникновения:
- Наследственность.
- Повреждения механического характера.
- Расстройства обмена веществ.
- Перегрузка позвоночника и др.
Симптомы:
- Болевой синдром в области затылка и шеи, позвоночника, в зоне поясницы.
- Чувство онемения рук (когда поражен шейный отдел).
- Высокая утомляемость и др.
Показания к лечению:
- Остеохондроз позвоночника, неврологические проявления остеохондроза
- Спондилез позвоночника.
- Сколиоз позвоночника I стадии.
- Артроз.
- Дегенеративные заболевания хрящевой ткани.
- Группы риска: гиподинамия, статические и динамические перегрузки позвоночника (водители, административные работники и др.)
- Профилактическое оздоровительное лечение.
Противопоказания:
- Острые стадии неврологических проявлений остеохондроза.
- Туберкулез, остеомиелит позвоночника.
- Онкологические заболевания.
- Болезни кроветворной системы.
Ожидаемый эффект:
- Уменьшение болевого синдрома.
- Повышение подвижности суставов и позвоночника.
- Устранение мышечного напряжения.
- Повышение физической активности.
- Улучшение общего самочувствия.
В стоимость санаторно-курортной путевки входит:
- Проживание в номере выбранной категории.
- Трехразовое диетическое питание по системе «шведский стол».
- Санаторно-курортное лечение.
Оплата специализированной программы «Остеохондроз» за счет личных средств пациента по прайсу санатория.
Санаторий Кругозор в Кисловодске предлагает диагностику и комплексное лечение остеохондроза.
Непременным условием к прохождению специализированной программы «Остеохондроз» является наличие санаторно-курортной путевки.
Находясь в санатории Кругозор по санаторно-курортной путевке, отдыхающие могут по рекомендации врача за дополнительную плату пройти курс программы «Остеохондроз». Оплата по прайсу санатория.
| Наименование |
| Диагностика |
| Первичный прием, динамическое наблюдение врача-терапевта; наблюдение невролога, мануального терапевта |
| ЭКГ |
| Общий анализ крови и мочи |
| Лечение |
| Нарзанные ванны |
| Грязелечение |
| Терренкур, климатолечение |
| Бассейн, подводное вытяжение позвоночника, подводный массаж |
| Лечебная гимнастика, массаж |
| Фитотерапия |
| УВЧ, инфракрасное облучение |
| Общая и местная магнитотерапия |
| Электрофорез, амплипульс, диадинамотерапия, лазеротерапия |
Медицинская реабилитация при неврологических проявлениях остеохондроза позвоночника
07 февраля 2014.
врач-реабилитолог отд. медицинской реабилитации
Тарапова И.Н.
На остеохондроз позвоночника с неврологическими проявлениями приходиться 48-52 % из заболеваний нервной системы.
Широкая распространенность и явная тенденция к росту этой патологии выдвигают вопросы организации восстановительного лечения и реабилитации в разряд первостепенных задач.
Тяжесть и утрату трудоспособности определяют вертебральный синдром, свидетельствующий о нарушении статико-динамической функции позвоночника; двигательные нарушения различной степени выраженности от легких парезов отдельных мышечных групп до выраженного нижнего парапареза; нарушение функции тазовых органов. Указанные обстоятельства приводят к тому, что лечение и реабилитация этой категории больных тесно переплетаются.
С первых дней обострения назначается медикаментозная терапия — нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, противоотечные, анальгетики; паравертебральные блокады.
В остром периоде и последующих для выбора объема мероприятий учитываются патогенетические факторы, возраст, локализация процесса, период, сопутствующие заболевания, индивидуальная переносимость физических факторов. При обострении необходимо снять физическую нагрузку — соблюдение двигательного режима (постельного), лежать на полужесткой постели. Для купирования боли применяют физиотерапевтическое лечение, классическую иглорефлексотерапию.
- ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ направлено на:
- — устранение боли, оптимизацию боли
- — устранение отека, гипоксии
- — улучшение микроциркуляции и гемодинамики
- — оптимизацию мышечного тонуса
- Используют следующие физиотерапевтические факторы: импульсные токи, электрофорез лекарственных веществ, миллиметровую терапию, светолечение, магнитотерапию, дарсонвализацию, лазеротерапию.
- В подостром периоде основу восстановительного лечения составляют методы:
- ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ:
- — фонофорез лекарственных препаратов
- -при двигательных нарушениях применяют методики магнитостимуляции и электростимуляции, электрофорез лекарственных препаратов, массаж
- -при снижении боли назначают теплолечение
- -МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ (массаж, мобилизация, тракция, манипуляция), лечение основанное на ручном восстановлении, с использованием различных положений тела, подвижности в блокированных суставах, чаще позвоночника.
- -ИРТ- классическая иглорефлексотерапия, СУ-Джок акупунктура (используют точки соответствия на кисти и стопе)
- -ЛЕЧЕБНОЕ ВЫТЯЖЕНИЕ — лечение заболеваний позвоночника с помощью дозированного вытяжения за один конец при фиксации другого с помощью специальных приемов и приспособлений.
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА эффективна не только в период обострения, но и является основой профилактики прогрессирования дегенеративного процесса. ЛФК в методогическом плане едина, но есть особенности с учетом индивидуальных возможностей организма, локализации, стадии процесса.
- ЛФК ПРИ ПОЯСНИЧНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ
- Кинезотерапия в период обострения включает упражнения для дистальных отделов нижних конечностей в сочетании со статическими и динамическими дыхательными упражнениями, релаксацией мыщц туловища и конечностей. Подбор упражнений при болях в п /кресцовом отделе позвоночника связан с анатомо-биохимическими особенностями:
- — внутридисковое давление в пораженном диске ниже в горизонтальном положении(0,5-1 кг/см) и выше почти в 2 раза в вертикальном и поэтому упражнения в остром и подостром периоде выполняются лежа на спине, животе, на боку, стоя на четвереньках
- — грыжа межпозвоночного диска раздражает нервные корешки –передача на паравертебральные мышцы –напряжение мышц – увеличивается сдавление нервного корешка — ухудшается кровоснабжение — в комплекс включаются упражнения на расслабление мышц
- — при увеличении разгибания повышается давление на задние отделы фиброзного кольца и заднюю продольную связку, богатоинервируемую и появляется болевой синдром. Не следует включать в ЛФК упражнения направленные на разгибание поясничного отдела позвоночника
- — вытяжение позвоночника по его оси сопровождается увеличением м/позвоночного промежутка, что способствует декомпрессии нервного корешка и поэтому в комплекс включают упражнения направленные на вытяжение поясничного отдела позвоночника
— патологическая подвижность тел смежных позвонков с явлениями нестабильности и смещение их вследствие уплощения диска.
Для стабилизации пораженного отдела, укрепления мышц туловища, пояса и конечностей в занятиях используют статические упражнения — наиболее частая локализация протрузий и пролапсов, соответствует наиболее перегруженным отделам L4-L5, L5-S1, патологическая подвижность L4-L5 и поэтому необходимо фиксировать п/кресцовый отдел позвоночника (пояс штангиста, корсет).
- При снижении боли включают упражнения, направленные на вытяжение позвоночника, упражнения для крупных суставов, изометрические упражнения, которые увеличивают внутрибрюшное давление и снижают внутридисковое.
- При хронизациии процесса развивается гипотрофия мышц спины и брюшного пресса, поэтому необходимо укрепить мышцы туловища, сформировать мышечный корсет, подобный ортопедическому.
- ЛФК ПРИ ГРУДНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ
- Упражнения выполняются лежа на спине, животе, боку, на четвереньках.
При уплощении грудного кифоза ЛФК направлена на укрепление мышц брюшного пресса и растяжение длинных мышц спины. При усилении кифоза используются упражнения на укрепление и растяжение мышц спины, брюшного пресса, на разгибание позвоночника и грудного отдела, разведение лопаток, выполняют упражнения с гимнастическими предметами.
- ЛФК ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ
- — лечебная гимнастика в воротнике типа Шанца в связи с патологической
- подвижностью позвонковых сегментов
- — в начальном периоде лечения следует исключать полностью активные движения в шейном отделе позвоночника
- — все гимнастические упражнения чередуют с упражнениями на расслабление
мышц плечевого пояса, т.к. они способствуют снижению патологической
- импульсации с них на шейный отдел позвоночника
- — с первых процедур вводят упражнения для укрепления мышц шеи
- — в занятия включают дыхательные упражнения ( т.к анталгическая поза и болевой синдром снижают экскурсию легких)
- — упражнения назначают в положении лежа и сидя на стуле без болевых ощущений, в доклиническом периоде в исходном положении на спине, движения спокойные, безболезненные
- — резкое сгибание, повороты головы могут вызвать сдавление позвоночной артерии за счет компрессии остеофитами
- — в комплекс включаются изометрические упражнения
- При выявлении больших грыж проводят хирургические операции, являющиеся важным элементом реабилитации больных, предупреждения инвалидности.
После хирургического лечения преимущество отдается процедурам, направленным на уменьшение патологической паравертебральной миофиксации, гипермобильности двигательных сегментов позвоночника, предупреждение рубцово-спаечных процессов.
Для этого в комплекс реабилитационных мероприятий включают физиотерапевтическое лечение: магнитотерапию, электрофорез веществ гиалуронидазного или фибринолитического действия, фонофорез гидрокортизона.
При остаточном болевом синдроме назначают ИРТ; при радикулоишемии назначают комплекс: электро или магнитостимуляция, ЛФК, массаж. При частичной задержке мочеиспускания – это специальные процедуры.
Своевременная и рациональная реабилитация оперированных больных способствует нормализации репаративных процессов саногенеза и восстановлению трудоспособности.
На восстановительном этапе реабилитационные мероприятия проводят в поликлинических отделениях медицинской реабилитации, реабилитационных клиниках, в санаторно- курортных учреждениях. Целью этого этапа является предупреждение обострений заболевания.
В комплекс реабилитационных мероприятий включаются: психотерапия, ЛФК, механотерапия, ИРТ, массаж, аппаратная физиотерапия, водогрязелечение, мануальная терапия.
Для этого на базе отделений реабилитации создаются «Школы позвоночника», а в санаториях целевые комплексные программы, где проводят образовательную программу, обучают гигиене поз и движений, специальным комплексам ЛФК, постизометрической релаксации и самопомощи.
В повседневной жизни необходимо соблюдать ортопедический режим — т.е. создание правильной осанки, фиксации позвоночника искуственными средствами, вести правильный образ жизни.
ОСАНКА — привычная поза человека в покое, или в движении, манера держаться без особого напряжения. Осанка создается двумя путями:
— развитием и укреплением мышц — это регулярное занятие ЛФК для укрепления мышц спины и брюшного пресса, поддерживающих позвоночник, для улучшения дыхательной функции и общего состояния больного
— сознательным контролем привычных поз, положений тела — т.е прививая себе навыки правильно сидеть, стоять, работать, отдыхать и т.д
- Эти два условия взаимосвязаны и взаимообусловлены. Необходимо усвоить
- основные правила контроля привычных поз:
- ПОЛОЖЕНИЕ ЛЕЖА
Постель не должна быть жесткой или мягкой, наиболее благоприятные условия обеспечивает полужесткий матрац. При болях в позвоночнике стараясь уменьшить их, спят на животе.
Чтобы эта поза была более удобной, можно подкладывать под живот подушку.
Если спать на спине, необходимо положить под колени валик; на боку — под голову небольшую твердую подушку и оставить плечо на матрасе, нужно принять положение плода в утробе матери – это хорошая разгрузочная поза.
Находясь долго в постели, надо чаще менять положение тела, двигаться.
Не лежать в постели на спине, на боку с резко согнутой головой, напрягая сильно мышцы шеи. Не делать резких подъемов, травмирующих больной позвоночник, подниматься с постели мягко, чаще опираясь на руки.
Так же необходимо укладываться в постель: наклоняя корпус, ложиться на бок, не искривляя при этом позвоночника.
ПОЛОЖЕНИЕ СИДЯ
При работе сидя, следует как можно чаще менять положение тела, хотя бы каждые 15 минут. Для этого можно отклоняться в одну или другую сторону, время от времени немного изменяя положение рук, ног, головы.
Чтобы масса тела чрезмерно не давила на позвоночник весь корпус должен опираться на седалищные бугры, это должен быть жесткий стул.
Чаще необходимо менять положение ног под столом, этим уменьшается нагрузка на позвоночник.
Сидеть надо всегда с максимально выпрямленной спиной, опираясь на спинку стула, через каждый час «упорного сидения» вставайте и ходите.
ПОЛОЖЕНИЕ СТОЯ
Если приходиться долго стоять, необходимо менять позу каждые 10-15 минут. Массу тела надо перемещать по очереди с одной ноги на другую, если есть возможность стараться не стоять на одном месте, а время от времени делать несколько шагов вперед, назад, в сторону, прогибаясь вперед, назад, в сторону, вытягивая руки вверх, и делая глубокий вдох. Все эти движения и
- перемены позы ослабляют нагрузку на позвоночник и дают ему передышку.
- При работе стоя следует придерживаться следующих правил:
- — при мытье пола лучше встать на одно колено, чем наклоняться
- — поднимая предмет, необходимо опереться рукой о стул или кресло, чтобы
- не перегружать позвоночник
- — работая, наклонившись, желательно иметь под ногой небольшую скамеечку, на нее поставить ногу, при этом тяжесть, приходящая на позвоночник, частично переходит на левую или правую ногу
- — гладить лучше сидя
- — умываясь и чистя зубы, не стоять согнувшись над раковиной, а необходимо присесть, разведя колени или выставив одну ногу вперед и держа позвоночник прямо, прислонившись к раковине. Голову следует мыть, используя горизонтальный тип наклона
- — длительная вертикальная нагрузка (стоя) требует непременной нагрузки лежа
- — не стоять и не ходить долго на высоких каблуках
ПРИ РАБОТЕ наилучший вариант выпрямленная спина, когда позвоночный столб прочно упирается в таз. Не поднимать больших грузов (более 3-5 кг ) особенно рывковыми движениями.
При поднятии тяжести с земли нельзя наклоняться: надо согнуть ноги в коленях и немного присесть, но спина должна оставаться прямой, взять груз как можно ближе к телу, начиная его поднимать, необходимо напрячь в первую очередь мышцы ног, затем брюшного пресса и в последнюю очередь мышцы рук и спины. При подъеме тяжести весом в 40 кг нагрузка на межпозвоночный диск возрастает до 360 кг
Нельзя поднимать ничего на вытянутых руках, груз держать как можно ближе к туловищу, распределяя груз по возможности на обе руки, избегать подъема груза в сочетании с резким поворотом туловища.
В комплекс реабилитационных мероприятий включают водолечение : ванны (сероводородные, скипидарные, иодо- бромные, хлоридно- натриевые, родоновые при сопутствующих гинекологических заболеваниях, жемчужно-хвойные, гидромагнитотерапию (аппарат «Акваспок»), лечебные души (циркулярный, душ Шарко, восходящий), массаж (апаратный, ручной, подводный душ массаж позвоночника), методы чередования с аппаратной физиотерапией, грязелечение.
Санаторный режим в комплексе с природными факторами благоприятно влияет на пациентов, улучшает сон, настроение, общее самочувствие. Для окончания формирования и закрепления адаптивного двигательного стереотипа проводиться ЛФК с включением упражнений на иммобилизацию ПДС, постизометрическую релаксацию.
Санаторно- курортное лечение особенно показано лицам, у которых имеются сопутствующие заболевания сердечно- сосудистой системы, желудочно- кишечного тракта, органов малого таза.
В индивидуальную программу реабилитации этих пациентов включают диетическое питание, медикаментозную терапию, питье сборов лекарственных трав, пешие прогулки.
При неврологических проявлениях остеохондроза позвоночника происходит нарушение терморегуляции и реабилитация включает способы их исправления. Она должна проводиться в условиях термостабильной среды, где при постоянной поддержке небольшой нагрузки на терморегуляторные механизмы наступает закаливающий эффект.
Самая оптимальная для этих целей водная среда. Лечебное плавание способствует развитию мышечного корсета, увеличивает силу мышц, повышает устойчивость терморегуляторных процессов к условиям умеренного охлаждения, тонизирует дыхательную, сердечно- сосудистую и другие системы. Рекомендуется следующий температурный режим воды в плавательных бассейнах без болевого синдрома – 27-28 градусов.
- При проведении лечебного плавания необходимо помнить:
- — плавание не должно усиливать болевой синдром
- — при поясничном остеохондрозе целесообразно применять только один способ плавания это брасс, при грудном – на спине, брасс.
Главное отличие стиля брасс в том, что в след. за рабочей фазой (гребком руками и толчком ногами) идет скольжение, удлиняющееся до максимально возможных пределов. Это приводит к максимальному выпрямлению и вытяжению позвоночника при статическом напряжении мышц туловища.
Кроме того плавание создает мышечный корсет, закрепляющий позвоночник в естественном прямом положении или близком к нему, что имеет значение для правильной осанки.
Для неумеющих плавать, целесообразно начать обучение с плавания на спине (с доской у ног и без нее), обязательны подготовительные упражнения, темп плавания медленный, с максимальным вытяжением позвоночника во время паузы скольжения.
В комплекс восстановительного лечения включают общеукрепляющие препараты, адаптогены, гомеопатические препараты.
Загрузка...
