- Снимем болевой синдром
- Расслабим мышцы шеи
- Запустим заживляющие процессы
- Вернем чувствительность рукам и ногам
- Избавим от головных болей
| уже попробовали сходить к выпускнику массажных курсов и он вам не помог | ищете реальное решение проблемы, а не размытые перспективы | нуждаетесь в комплексном подходе к вашей ситуации |
 |
 |
 |
| Неврологическая терапия | Массаж | Остеопатическое лечение |
| Невролог (или остеопат-невролог) ставит первичный диагноз и назначает лечение. Традиционно применяются лекарства, которые стимулируют деятельность клеток тканей, способствуя выздоровлению. | Массажист расслабляет мышцы шеи, запускает заживляющие процессы, способствует притоку крови к поврежденным позвонкам, возвращает чувствительность рукам при онемении, снимает головную боль. | Остеопат поможет снять боль и вернуть здоровье вашей шее. При этом лечение будет безболезненным и без применения медикаментов. Остеопат воздействует комплексно на организм пациента и устраняет причину возникновения болевого синдрома. |
 |
 |
 |
| Мануальная терапия | Физиотерапия | Рефлексотерапия |
| Мануальный терапевт руками снимет боль в шее и запустит механизм восстановления тканей, восстановит функциональность позвоночника и его нормальную двигательную активность. | Физиотерапия при шейном остеохондрозе оказывает благотворное действие на состояние пациента. Показаны такие процедуры как электрофорез, магнитотерапия, лечение электрическими токами. | Иглоукалывание (рефлексотерапия) стимулирует восстановительные процессы в тканях, при остеохондрозе снимает отеки и болевой синдром. |
Запишитесь на консультацию
Остеохондрозом принято называть дистрофическое поражение межпозвоночных дисков в области шейного отдела позвоночного столба. Это 1-7 позвонки. По мере развития патологического процесса происходит их истончение, они теряют свою функциональность. Это приводит к тому, что позвонки начинают соприкасаться друг с другом, в результате чего они деформируются, нормальное кровоснабжение и нервная проводимость в области шеи нарушаются, у пациента появляются признаки патологии. Заболевание носит прогрессирующий характер, и чем дольше не обращать внимания на симптомы, тем хуже могут быть последствия для позвоночника.
Вы в группе риска по шейному остеохондрозу, если у вас:
- сидячая работа, во время которой вы находитесь в неправильном положении (с наклоненной вниз головой);
- отсутствие физической нагрузки;
- избыточная масса тела;
- нарушение кровотока в области шеи;
- травмы шеи;
- заболевания, связанные с нарушением осанки;
- изменение метаболических процессов, в результате которых ткани межпозвоночных диском не получают достаточного количества питательных веществ;
- генетическая предрасположенность к остеохондрозу.
Симптомы и проявления шейного остеохондроза
Распознать наличие проблемы можно самостоятельно. Для этого требуется внимательно прислушаться к своему организму и обратить внимание на симптомы из списка ниже. Если у вас наблюдается сразу несколько симптомов, то мы рекомендуем обратиться к врачу-ортопеду или неврологу.
- чувство напряжения и дискомфорта в мышцах шеи;
- онемение верхних конечностей;
- слабость, снижение работоспособности;
- повышение артериального давления;
- нарушение осанки;
- головокружение и приступы мигрени;
- повышенное потоотделение;
- тошнота;
- нарушения сна;
- боли в области шеи, плеч и грудной клетки;
- ощущение мурашек на теле;
- характерный хруст в шее, возникающий во время поворота или наклона головы;
- ограниченность амплитуды движений, нарушение координации;
- снижение остроты зрения, «мушки» в глазах;
- ухудшение слуха, шум в ушах.
Под общими симптомами шейного остеохондроза скрывается ряд заболеваний, от цервиалгии (боль в шее из-за переохлаждения или резких движений) и остеоартрита мелких суставов до истинного остеохондроза. Точный диагноз вам может поставить только специалист.
При переходе остеохондроза в запущенную стадию, наблюдается значительное ухудшение самочувствия, обморочное состояние. Не оттягивайте лечение болей в шее и, если у вас есть подобные симптомы, неотлагательно обратитесь к врачу!
Запишитесь на консультацию
Отзывы по лечению остеохондроза
 |
15.01.2020 Обратился с острой болью в шейном отделе и стала отказывать рука. Сделали снимок МРТ. После чего был назначен курс лечения в три этапа: медикаментозно, курс остеопатии , курс массажа. Через неделю стало лучше с каждым последующим разом боли уходили. К концу курса боли полностью исчезли и онемение руки прошло. Владимир Александрович и Сергей Олегович реально помогли. Спасибо им большое. Минин М.В. |
| 28.04.2017 Хочу выразить благодарность Шодиеву А.А. Моему сыну Гемке Егору очень помогли процедуры для шейного отдела.Через 5 процедур снизился болевой синдром ,а к 9 процедурам практически стало хорошо.Также благодарна остеопату-неврологу Лазаревой Наталье Геннадьевне за помощь моему ребенку.Ваш центр остеопатии и здоровья-для нас уникальная находка!С Уважение,Гемке Н.А. |
Ответы на часто задаваемые вопросы
Дорогим ли будет лечение?
Точную стоимость курса предсказать невозможно без осмотра врача. Проверьте раздел Акции, чтобы записаться со скидкой на первичный прием.
А ваши методы точно помогут?
Наши методы помогают 95% пациентов.
За годы работы мы подобрали комплекс эффективных методик лечения шейного остеохондроза, 95% пациентов успешно заканчивают курс и остаются довольны результатом. Мы используем ручные и аппаратные методы, при необходимости применяем медикаменты.
Прочитайте отзывы о результатах нашей работы и убедитесь сами. У остальных же 5% пациентов имеются противопоказания к процедурам, либо у них не хватает терпения долечиться.
Почему эффективно комплексное лечение?
Потому что один метод может устранить симптом, а не причину.
Если не устранить причину, то симптом вскоре снова заявит о себе.
Ключ к выздоровлению лежит в четко подобранном курсе лечения. Для лечения остеохондроза применяются: массажи, физиотерапия, рефлексотерапия, остеопатические методики. Только окружая болезнь со всех флангов, и нанося мощный удар можно добиться полной капитуляции недуга. После лечения важно закрепить результат.
Расскажем вам о комплексе упражнений и проконсультируем как лучше обустроить рабочее место.
Есть ли противопоказания к лечению?
Существует определенный перечень общих противопоказаний к остеопатическому лечению, однако разнообразие современных методов остеопатического воздействия позволяет свести этот список к минимуму.
Опытные специалисты в отдельных случаях могут найти методики остеопатической работы даже на фоне противопоказаний.
Основные противопоказания для остеопатии это:
- Тромбозы
- Опухоли и злокачественные новообразования любой локализации
- Тяжелые инфекции
- Острые психические расстройства
- Туберкулез в активной форме
- Острые нарушения мозгового кровообращения (инсульт)
- Синдром сдавливания спинного мозга
- Заболевания головного и спинного мозга
- Выраженный остеопороз
- Окклюзия и тромбоз позвоночной артерии
- Острые церебральные дисциркуляторные нарушения
- Кровотечения и системные заболевания крови
- Остеомиелит
- Острые и подострые воспалительные заболевания спинного и головного мозга, а также его оболочек (миелит, менингит)
- Острые травмы черепа, позвоночника, костей
- Кисты позвоночника
Верните себе жизнь без боли и забот!
Запишитесь на консультацию
Цены на услуги нашего Центра:
| Консультация остеопата | 2 500 | 2 500 |
| Сеанс остеопатического лечения | 7 500 5 000**стоимость сеанса при первичном посещении, сохраняется на курс лечения | 7 500 5 000**стоимость сеанса при первичном посещении, сохраняется на курс лечения |
| Мануальная терапия | 4 000 3 400**(10 процедур) | 4 000 3 400**(10 процедур) |
| Консультация невролога | 2 200 1 800 | 2 200 1 800 |
| Кинезиология | 3 500 | 3 500 |
| Рефлексотерапия | 2 500 1 800**(10 процедур) | 2 500 1 800**(10 процедур) |
| Гирудотерапия | 2 000 | 2 000 |
| Консультация гомеопата | от 600 | от 600 |
| Общий массаж (60 минут) | 3 100 2 600**(10 процедур) | 3 100 2 600**(10 процедур) |
| Лечебный массаж (30 минут) | 2 200 1 750**(10 процедур) | 2 200 1 750**(10 процедур) |
| **стоимость сеанса при первичном посещении при единовременной оплате курса |
Остеохондроз: лечение остеопатией — советы и рекомендации врачей клиники Клиомед в Казани
Остеохондрозом называют группу заболеваний, связанных с дистрофическими и дегенеративными изменениями внутренних структур позвоночника. Лечение остеохондроза — самая распространенная практика в остеопатии, причем за помощью остеопатов сегодня обращаются не только люди в возрасте. Остеохондроз — одно из наследий цивилизации, поэтому среди наших пациентов все больше молодых людей в возрасте от 25 лет, страдающих «офисным синдромом».
Мы расскажем, как проявляются патологические состояния и почему важно пройти остеопатическое лечение. Остеохондроз можно вылечить на начальных стадиях, а при хронической форме течения значительно облегчить состояние человека.
Причины развития остеохондроза
Остеохондроз разной степени тяжести есть у 80% населения планеты. Люди спят в мягких постелях, сидят по 8 часов за рабочим столом, вместо пеших прогулок даже в магазин ездят на авто. Решив вести активный образ жизни, кидаются в спортзал, где сразу подвергают позвоночник непомерным нагрузкам и риску развития остеохондроза.
Другие факторы риска:
Чем раньше пройти осмотр у остеопата, тем быстрее и эффективнее лечение остеохондроза. Поэтому мы рекомендуем не дожидаться симптомов патологий, главный из которых — боль в спине, а посещать врача в профилактических целях.
Стадии остеохондроза
Заболевания позвоночных структур развиваются медленно и до появления острых болей могут пройти годы. С помощью пальпации остеопат определяет степень заболевания и проводит лечение остеопатическими ручными техниками, без применения медикаментов.
Четыре стадии остеохондроза.
- 1. Межпозвоночный диск теряет стабильность, уменьшается расстояние между позвонками. 2. Компрессия приводит к выбуханию межпозвоночного диска в канал, нарушения иннервации и кровообращения вызывают острые боли и прострелы. Именно на 2 стадии люди чаще всего обращаются к врачу за лечением. Остеохондроз подтверждается даже без рентгена. 3. Разрушается фиброзное кольцо (наружная хрящевая ткань диска), формируется межпозвоночная грыжа. 4. Запускается компенсаторный процесс, который выражается в разрастании костной ткани между позвонками.
Больше всего остеохондрозу подвержен пояснично-крестцовый отдел позвоночника, на который приходится основная нагрузка и шейный. Остеохондроз грудного отдела встречается реже.
Пояснично-крестцовый остеохондроз
Дегенеративные изменения могут затрагивать один или несколько позвонков из пяти поясничных и пяти крестцовых.
В чем это выражается:
Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника позволяет избежать еще более неприятных осложнений. На поздней стадии это расстройства мочеиспускания, у мужчин возможны половые дисфункции, у женщин проблемы с репродуктивными органами. В тяжелых случаях бывает паралич нижних конечностей.
Шейный остеохондроз
Симптомы шейного остеохондроза часто схожи с сердечно-сосудистыми патологиями, а при отсутствии грамотной диагностики человек может годами безуспешно лечиться сердечными препаратами.
Как проявляется шейный остеохондроз:
Если не получить эффективное лечение, остеохондроз прогрессирует. Разрастание костной ткани приводит к зажиму нервных корешков и сосудов, серьезно страдает кровообращение, развивается кислородное голодание. Такие состояния чреваты появлением комплекса болезней сердца и сосудов, вплоть до инсультов и инфарктов.
Грудной остеохондроз
12 грудных позвонков страдают меньше благодаря защите из ребер и мышечного каркаса. Причиной грудного остеохондроза часто становится плоскостопие, нарушение обмена веществ и вредные привычки.
Симптоматика грудного остеохондроза разнообразна и маскируется под симптомы других заболеваний, отсюда второе название патологии — болезнь-хамелеон.
Клинические проявления грудного остеохондроза:
Некоторые пациенты вместо лечения остеохондроза годами наблюдаются у эндокринологов, кардиологов или гастроэнтерологов. Болезнь переходит в хроническую стадию, что опасно развитием компрессионной миелопатии, вызванной грыжей межпозвоночного диска.
Лечение остеохондроза методами остеопатии
Врач остеопат лечит не симптомы заболевания, а находит и устраняет причину их возникновения.
Пациенту проводится тщательная диагностика с применением методов мануальной и аппаратной диагностики, а затем проводится курс лечения. Остеохондроз отступает или полностью излечивается в зависимости от степени патологии.
Воздействуя на костные структуры, мышцы и ткани мягкими ручными техниками, остеопат возвращает позвонки в нормальное положение, восстанавливает кровообращение и иннервацию, снимает локальные мышечные спазмы. В некоторых случаях пациенту требуется комплексное лечение остеохондроза с применением лечебного массажа, методов физиотерапии и лечебной физкультуры.
В целях профилактики остеохондроза рекомендуется посещать остеопата хотя бы один раз в год.
Автор статьи: Тимур Маратович Яруллин, врач остеопат, невролог, ассистент Института остеопатии.
Шейный остеохондроз
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это дегенеративно-дистрофическое заболевание, характеризующееся поражением межпозвонковых дисков. В результате поражаются сами диски, позвонки и суставы шейного отдела, разрушаются хрящи.
Болезнь склонна к прогрессированию и при отсутствии адекватного лечения может привести к серьезным осложнениям – головным болям, нарушениям кровообращения и даже грыжам. При остеохондрозе шейного отдела может наблюдаться нестабильность позвонков вплоть до их смещения.
Это в свою очередь, ускоряет развитие болезни, разрушая позвоночник и обостряя симптомы.
Симптомы болезни
На ранних стадиях заболевание протекает практически без симптомов – человек может чувствовать незначительную боль в шейном отделе после интенсивных физических нагрузок или продолжительного сидения в напряженной позе, после резких движений и наклонов головы.
Ключевыми клиническими проявлениями болезни являются:
• головные боли;
• головокружения и нарушения координации движений;
• легкий хруст во время движения головой;
• общая слабость.
Реже симптоматическая картина при остеохондрозе дополняется слабостью рук, онемением языка и нарушением речевых функций, проблемами с дыханием, зрением и слухом, повышенным потоотделением, высоким артериальным давлением. В большинстве случаев наблюдается сразу несколько перечисленных проявлений.
В целом симптоматика остеохондроза неочевидна, часто ее маскируют обезболивающие препараты. В этом и заключается опасность заболевания: большинство признаков дегенеративного поражения схожи с проявлениями других патологий, что затрудняет диагностику шейного остеохондроза.
Так, головокружения могут указывать на воспаления среднего или внутреннего уха, спазмы сосудов мозга – на проблемы с вестибулярным аппаратом. Это же касается и головной боли.
Кроме остеохондроза, она сопровождает еще более десятка нарушений: от защемления нервных корешков и артериальной гипертензии до повышенного внутричерепного давления и онкопатологий.
Стадии шейного остеохондроза
Для облегчения диагностики шейного остеохондроза выделяют 4 стадии заболевания. Это достаточно условное деление, поскольку большинство симптомов остеохондроза могут проявляться и при других нарушениях. Помимо того, реальная степень деградации тканей в шейном отделе может не соответствовать внешним проявлениям симптомов.
1. Первая стадия остеохондроза – доклиническая. Поначалу симптомы выражены слабо, часто их связывают со стрессами или другими заболеваниями. Ощущается неприятная скованность в шее, болевые ощущения при наклонах и резких поворотах шеи.
На начальных стадиях очень эффективно лечить остеохондроз шейного отдела с помощью остеопатии, ЛФК и методов мануальной терапии, или просто увеличить свою двигательную активность, наладить рацион.
2. Вторая стадия. Болевые ощущения становятся постоянными, при резком повороте или наклоне значительно усиливаются.
Появляются интенсивные цефалгии, быстрая утомляемость, онемение разных участков лица.
3. Третья стадия. Формирование грыжи часто сопровождается головокружениями и слабостью рук, болевые ощущения иррадируют в затылок и плечи.
4. Четвертая стадия шейного остеохондроза.
Происходит разрушение межпозвоночных дисков, ткани между ними твердеют. Ущемление нервных корешков вызывает трудности в движении, острые боли и головокружения, шум в ушах.
Стадии остеохондроза шейного отдела характеризуются изменениями в дисках, хрящевой ткани и синовиальной оболочке. Чем больше дегенерация — тем выше степень заболевания. Все изменения хорошо видны на МРТ и КТ, а также на рентгенограмме.
Что вызывает шейный остеохондроз и кто в группе риска
Шейный остеохондроз провоцируют следующие этиологические факторы:
• Малоподвижный образ жизни и отсутствие адекватных физических нагрузок.
• Напряженная, физиологически неестественная поза в процессе работы – например, сидя за компьютером, человек вынужден часто наклоняться вперед.
• Слишком высокие физические нагрузки – зачастую они наблюдаются у тех, кто занимается профессиональным или любительским спортом.
• Любые факторы, способствующие нарушению осанки – ношение неудобной обуви, неудачная поза во время сна.
• Лишний вес, который часто вызван неправильным питанием.
• Старение организма и нарушение обменных процессов.
• Гормональные патологии и интоксикации.
• Частые стрессы, сильное нервное напряжение, локальное переохлаждение.
Кроме того, согласно теориям клинической медицины, шейный остеохондроз может быть вызван генетической предрасположенностью, особенностями анатомического строения шейной зоны, последствиями травм или инфекционных заболеваний.
Остеопатия смотрит на эту проблему более широко и рассматривает организм как одно целое, где даже самое незначительное отклонение в одной части вызывает изменения во всем теле.
Врач-остеопат при шейном остеохондрозе устанавливает истинную причину заболевания, и лишь после этого приступает к лечению. Для пациентов это означает не только снятие боли с шеи – также нормализуется работа мозга, костно-мышечной системы, внутренних органов.
После многолетних страданий наступает облегчение, без лекарств и операций возвращается утраченная анатомическая подвижность и легкость.
Чем опасен шейный остеохондроз
В шейной зоне сосредоточено огромное количество жизненно важных сосудов, поэтому любое нарушение в этом участке чревато неприятными последствиями вплоть до кислородного голодания, гипертонии, вегетососудистой дистонии.
При шейном остеохондрозе поражаются сегменты позвоночника, которые управляют работой локтевых суставов, щитовидной железы, кистей рук и других органов.
Поэтому, если болезнь не лечить, существует высокая вероятность ущемления нервов и сдавливания сосудов, что негативно сказывается на функционировании абсолютно всех систем организма.
Как лечить болезнь методами остеопатии
Добиться максимально высоких результатов в лечении заболевания можно только при комплексном подходе, сочетающем массаж, лекарственные препараты, лечебную физкультуру. Эффективна в лечении остеохондроза остеопатия.
Диагностические и лечебные манипуляции выполняются методами структуральной, висцеральной и краниосакральной остеопатии. Они устраняют патологические явления, обуславливающие появление болевого синдрома в шейной зоне.
Остеопатическое лечение предполагает только использование рук врача, другого медицинского оборудования для этого не нужно. Неприятные симптомы заболевания устраняются вместе с причинами, которые его вызвали.
Остеопатическое лечение базируется на мягком безболезненном воздействии на органы и ткани, а техники лечения направлены на полное восстановление всех функций организма.
У нас можно пройти лечебный или профилактический курс остеопатии, который позволит предотвратить развитие патологий позвоночного столба. Для большей эффективности остеопатическое лечение мы сочетаем с другими методами.
Лфк при остеохондрозе
Простым и доступным (в том числе в домашних условиях) дополнительным способом лечения заболевания является лечебная физкультура. Это направление достаточно эффективно, поскольку позволяет укрепить мышцы шеи, восстановить кровоснабжение поврежденных участков, компенсировать недостаток двигательной активности в обычной жизни.
ЛФК можно дополнять плаванием, гимнастикой в воде, пробежками. При остеохондрозе интенсивность занятий не играет ключевой роли, важна их регулярность. Лечебная физкультура, в первую очередь, укрепляет всю шею, благодаря чему восполняется недостаточная функциональность позвоночника.
Кроме того, ЛФК призвана:
• обучить пациентов расслаблять мышцы и связки шеи, плечевого пояса, верхних и нижних конечностей;
• укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
• активизировать кровообращения в шейном отделе;
• улучшить трофику мягких тканей и миофасциального аппарата;
• повысить подвижность межпозвонковых суставов;
• сформировать толерантность организма к физическим нагрузкам;
• увеличить амплитуду движений.
Для решения этих задач в клинике «Качество жизни» используются статические и динамические дыхательные упражнения, специальные занятия, направленные на развитие мышц шеи, изотонические и статические упражнения для связок, а также общеукрепляющие комплексы. В сочетании с другими методами лечения остеохондроза, ЛФК обеспечивает положительную динамику при любой стадии заболевания.
Изотонические упражнения под контролем специалиста лечебной физкультуры снижают выраженность болевого синдрома, а динамические и статические комплексы увеличивают силовую выносливость и улучшают подвижность шеи. В результате восстанавливаются двигательные возможности пациентов.
Это значительно улучшает их психоэмоциональное состояние, оказывает благоприятный эффект на тонус глубоких мышц позвоночного столба, устраняет спазмы и улучшает координационные способности.
Положительная динамика при использовании методов ЛФК наблюдаются и со стороны сердечно-сосудистой системы — нормализуется артериальное давление и пульс, повышается физическая выносливость и снижается период восстановления после нагрузок.
Также в нашей клинике успешно используется кинезотерапевтическая система REDCORD — упражнения в подвесных системах для нейромышечной активации. Они безболезненно восстанавливают движение, улучшают функции суставов и мышц.
Занятия в кинезотерапевтической установке Redcord безболезнненно активизируют мышечный каркас и глубокие мышцы-стабилизаторы. Это позволяет разработать все участки позвоночника, стабилизировать суставы, улучшить работу мышц и сухожилий.
Такая установка дает эффективные результаты за счет того, что позволяет «отключить» поверхностные мышцы и работать только с глубокими. Упражнения выполняются в кинематической цепи. Система строп точно контролирует тело.
В антигравитационном состоянии пациент может выполнять упражнения любой сложности, так как кинезотерапевтическая установка Redcord нивелирует гравитационные нагрузки на поврежденные участки. Это позволяет восстановить двигательную активность при помощи нейромышечной активации.
На каждом последующем сеансе нагрузки постепенно увеличиваются, уходят боли и скованность, нормализуется анатомическая подвижность не только шеи, но и всего опорно-двигательного аппарата. У пациента восстанавливается правильный двигательный стереотип (двигательный паттерн).
Достаточно эффективным будет и укрепление мышц плечевого пояса, к примеру, с помощью регулярных занятий с легкими гантелями. Однако поднимать тяжести (гири, штангу) противопоказано. Полезны также регулярные занятия плаванием, способствующие разгрузке и расслаблению позвоночника.
Массаж при остеохондрозе
- При остеохондрозе массажные техники также могут быть очень эффективны, поскольку правильно проведенный массаж:
• улучшает кровообращение;
• снижает риски спазмов сосудов за счет уменьшения мышечного тонуса;
• облегчает боль;
• улучшает общее состояние. - Однако массаж и мануальная терапия должны применяться крайне осторожно, поскольку неправильное или чрезмерное воздействие на больные участки в шейном отделе может лишь навредить.
Профилактические мероприятия при остеохондрозе
При остеохондрозе шейного отдела большинство негативных действий можно свести минимуму. Но только в случае правильной и своевременной профилактики. О предотвращении заболевания следует задуматься еще в детском возрасте – нарушение осанки или плоскостопие у ребенка является поводом обратиться к врачу.
Основа профилактических мер при остеохондрозе шейного отдела – правильный образ жизни. Это разумные и дозированные физические нагрузки, периодическая физическая активность при сидячем образе жизни, здоровое питание, контроль массы тела.
При появлении первых же симптомов следует обратить внимание на следующие моменты:
• Если профессия предполагает сидячий образ жизни, необходимо подобрать эргономичное кресло с поддержкой всей спины – от поясницы до макушки.
• Во время сидячей работы каждый час желательно выполнять комплекс специальных упражнений для шеи.
• Комплект постельных принадлежностей дополнить ортопедическим матрасом и твердой невысокой подушкой.
• Не рекомендуется спать на мягких кроватях и диванах с панцирной сеткой.
• В свободное время рекомендуется больше ходить пешком и заниматься физкультурой. Лучше – лечебной.
• А вот силовые занятия и травмоопасные виды спорта лучше исключить.
• Во время тренировок нужно держать позвоночник ровно и избегать резких рывков.
• Занимаясь домашней работой, нельзя долго стоять на цыпочках или держать руки высоко поднятыми над головой.
• 2-3 раза в году не помешает пройти курс лечебно-профилактического массажа шейно-воротникового участка.
Не стоит забывать и о правильном питании. Рацион должен включать достаточное количество белка, витаминов и минералов, по возможности желательно есть больше источников натурального коллагена – морепродукты, заливную рыбу, студень. Отказ от вредных привычек способствует поддержке активного кровоснабжения межпозвоночных дисков.
Заключение
Остеопатическая коррекция при шейном остеохондрозе – путь к здоровой жизни. Раздражение и компрессия нервов мышцами или фасциями негативно сказывается на функциях внутренних органов.
По этой причине остеопатическое лечение, направленное на восстановление положения костей черепа и работу с фасциями, позволяет:
• нормализовать сердечный ритм;
• улучшить секреторные функции желудка;
• устранить причины дисбактериоза;
• нормализовать перистальтику кишечника;
• скорректировать осанку.
Натянутые нервы при остеохондрозе фиксируют ребра, способствуют одностороннему наклону туловища, формируют болевой синдром и сколиоз. Поэтому остеопатическое воздействие на шейный отдел позволяет изменить и осанку.
Заболевание часто вызвано естественным старением организма. Сеансы остеопатической коррекции дают возможность устранить и те неприятные ограничения, которые связаны с возрастными изменениями в хрящевой ткани.
Врач находит даже скрытые причины сужения сосудов и патологических изменений в позвоночнике, поскольку рассматривает организм как единое целое. В результате такого воздействия восстанавливается правильная работа не только самого позвоночного столба, но и тех структур, изменения в которых ухудшили кровоснабжение дисков.
Благодаря обнаружению и устранению глубинных причин восстанавливаются естественные соотношения тканей и органов, снимаются зажимы и напряжения.
Результатом комплексного остеопатического лечения является устранение головной боли, головокружений, утренней скованности движений и других неприятных симптомов. Восстанавливается хорошее самочувствие и работоспособность, количество острых приступов существенно сокращается.
Здоровый и активный образ жизни — лучший способ поддерживать результаты остеопатической коррекции.
Головные боли при остеохондрозе. Лечение остеопатией
Остеохондроз – это преждевременный износ тканей позвоночника. Из-за действия триггерных факторов межпозвоночные диски хуже кровоснабжаются и получают недостаточно питания. Они теряют эластичность, становятся нестабильными и склонными к деформированию. Позвонки сближаются, нервные корешки сдавливаются, и в этот момент пациент ощущает боль.
В межпозвонковых суставах развивается артроз, а сами позвонки образуют выросты по краям (остеофиты), которые также сдавливают близлежащие структуры с развитием отека и воспаления. Как правило, часто повторяющиеся и длительные головные боли, скачки давления, головокружения простые обыватели, а иногда и врачи никак не связывают с остеохондрозом позвоночника.
Назначается лечение шейной головной боли, направленное на борьбу лишь с симптомами. Оно не приносит ожидаемых результатов, потому что причина головной боли – шейный остеохондроз – не устраняется. Наоборот, со временем головные боли при остеохондрозе будут только набирать силу, ухудшая качество жизни и самочувствие пациента.
Отсутствие устранения причины головных болей при остеохондрозе шейного отдела приводит к формированию протрузий дисков и межпозвонковых грыж.
Почему остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется головной болью
На шейный отдел ложатся сложные функции по удержанию головы и ее движению. Этот отдел состоит из небольших по размерам позвонков, и напряжение мышц шеи быстро приводит к его ускоренному износу. Именно поэтому остеохондроз часто встречается в этой области.
Что приводит к длительному напряжению мышц шейного отдела позвоночника?
- хронический стресс;
- травмы головы и шеи, в т.ч. хлыстовая травма при ДТП;
- длительное использование гаджетов – смартфонов и планшетов;
- длительная работа за компьютером или с бумагами в неправильной позе;
- занятие рукоделием – вышивкой, вязанием и т.д.
Развитие головной боли при остеохондрозе обуславливают несколько ключевых механизмов заболевания:
- Спазм мускулатуры шеи. Это состояние является реакцией компенсации в ответ на боль из-за воспаления и сдавления корешков. Напряжение в шее проявляется головной болью при остеохондрозе преимущественно в области затылка, темени и висков.
- Сдавление позвоночных артерий. В шейном отделе через поперечные отростки позвонков проходят важные сосуды, транспортирующие кровь к мозгу. Они могут пережиматься при развитии остеохондроза.
Это приводит к недостаточному питанию и кислородному голоданию тканей головного мозга.
Характерные особенности головной боли при остеохондрозе
Симптомы при шейном остеохондрозе в виде головной боли могут быть первыми проявлениями этого заболевания еще до появления дискомфорта в позвоночнике. Для нее характерна локализация в области темени, висков и затылка.
Головная боль при шейном остеохондрозе имеет ноющий, распирающий, давящий характер. Пациенты жалуются на сопутствующую тошноту, головокружение, недомогание, скачки давления, заложенность и звон в ушах.
Пациенты, страдающие артериальной гипертензией, часто испытывают боли в области затылка. Для них это привычный знак повышения давления. Но если давление в норме, а жалобы на боль есть, то одной из причин могут быть дегенеративные изменения при остеохондрозе.
Впрочем, остеохондроз позвоночника может быть причиной не только головной боли, но и артериальной гипертензии.
Важно! При остеохондрозе прием препаратов с обезболивающим действием оказывается недостаточно эффективным, при движении головы боль нарастает.
Диагностика головных болей при остеохондрозе
Адекватное лечение головной боли при остеохондрозе шейного отдела невозможно без точной и высокоинформативной диагностики. Следует обратиться к врачу, который назначит следующие исследования:
- Магнитно-резонансная томография. На изображениях хорошо визуализируются изменения в головном мозге, а также состояние мягких тканей позвоночника, степень их поражения, наличие воспаления. МРТ является наиболее точным и достоверным методом диагностики головной боли при остеохондрозе.
- Компьютерная томография. С помощью рентгеновских лучей врач получает послойные трехмерные изображения структур головного мозга и позвоночника. Таким способом можно определить наличие кист, опухолевых образований, признаки остеохондроза и других патологических состояний позвоночника.
- Рентгенография позвоночника. Такой метод способен выявить дистрофические изменения в позвонках уже на более поздних сроках заболевания. Традиционный, относительно недорогой способ постановки диагноза остеохондроза.
- УЗИ сосудов головы и шеи необходимо для определения скорости и объема кровотока в них, нарушения проходимости из-за препятствий (бляшек, тромбов) или сужений.
Лечение головных болей при остеохондрозе шейного отдела
В острый период головных болей при остеохондрозе шейного отдела позвоночника применяются лекарственные средства с обезболивающим и противовоспалительным действием. Шейный бандаж помогает снять нагрузку со спазмированных мышц и облегчить боль при остехондрозе.
После устранения болевого синдрома может быть назначена физиотерапия, подобранная индивидуально для пациента. Она дополняет основное лечение и не может быть использована самостоятельно.
Далее составляется план специальной физкультуры для восстановления после лечения головных болей при остеохондрозе, укрепления мышечного корсета спины и шеи. Остеопатия при лечении шейной головной боли
Эффект от лечения головных болей при остеохондрозе может быть получен, если оно направлено на основные механизмы и причины развития заболевания, а не только на симптомы. Классические терапевтические методы не могут воздействовать так глубоко. Остеопат устраняет причину остеохондроза, его техники безболезненны и могут применяться даже в острый период.
Что делает врач-остеопат?
- Выявляет и устраняет последствия когда-то перенесенных травм и воспалений в теле, приводящих к перекосам и перегрузке в шейном отделе.
- Улучшает ток крови, лимфы к позвонкам и питание пораженных тканей, воздействуя на непосредственную причину остеохондроза.
- Устраняет компенсаторное напряжение мышц спины, возникающее в ответ на воспаление и боль.
- Работает с внутренними органами, которые имеют связь с пораженными позвонками.
- Освобождает спинальные и черепные нервы: их натяжение может вызывать боль в шейном отделе и головную боль.
- Убирает зажимы в позвоночнике, улучшает подвижность шеи.
Для полноценного лечения требуется несколько регулярных посещений остеопата.
После каждого визита позвоночник получает новые ресурсы для своего освобождения и оздоровления, поэтому пациент будет ощущать изменения уже после первых процедур в виде уменьшения частоты головных болей, облегчении движений в шейном отделе.
Профилактика
Для улучшения качества жизни и функции позвоночника рекомендуется скорректировать свой образ жизни и привычки и придерживаться простых правил:
- при долгой офисной работе и сидении за компьютером монитор (планшет, смартфон) должен быть немного ниже уровня глаз;
- необходимо выполнять разминку шеи каждые 30 минут;
- выбирайте рюкзаки и сумки с ремнем через грудь (cross-body) для ежедневного использования, чтобы равномерного распределить нагрузку на позвоночник, избежать длительного напряжения мышц шеи и плечевого пояса;
- после прохождения курса лечения, как правило, состоящего из нескольких сеансов, регулярно посещайте сеансы остеопатии – примерно раз в полгода.
Установление остеохондроза как непосредственной причины головных болей значительно улучшает прогноз лечения. А бороться с главными механизмами развития заболевания наиболее эффективно может врач-остеопат, предупреждая дальнейшее прогрессирование остеохондроза и улучшая состояние пациента уже после первых посещений.
Вам понравилась статья? Добавьте сайт в Закладки браузера
Головные боли при остеохондрозе
Более чем у половины пациентов с головной болью диагностируется остеохондроз позвоночника – комплексное заболевание, вовлекающее не только позвоночный столб, но и окружающие его мышцы, нервы и сосуды. Часто этот диагноз служит единственным объяснением головных болей, которые по-видимому не имеют других причин. Так ли это на самом деле?
Остеохондроз – это возрастной процесс дегенерации межпозвонковых дисков, в ходе которого уменьшается их толщина и содержание влаги. Сам по себе этот процесс вызвать боль в голове не может. Однако, остеохондрозу сопутствует масса других проблем и дисфункций мышечно-связочного аппарата позвоночника.
Одним из ключевых моментов в появлении головной боли при остеохондрозе является спазм глубоких мышц шеи. Изначально этот спазм должен был служить защитным механизмом, предохраняющим позвонки от повреждения при активных процессах дегенерации межпозвонкового диска.
Однако, в результате того, что большинство людей ведет малоактивный образ жизни и объем движений в шее недостаточен, спазм глубоких мышц закрепляется и приводит к вторичным проблемам: шея как бы застывает, движения ее ограничиваются и вызывают боль, которая может отдавать в голову.
Единственный путь решения данной проблемы – устранение спазма глубоких мышц с помощью мышечно-энергетических техник.
Другой очень важный источник боли в голове при остеохондрозе – локальный спазм волокон в поверхностыных мышцах верхней части спины с образованием триггерных зон и точек и отраженным болевым синдромом, проецирующимся на голову.
Этому способствует малый объем движений в плечах и шее, работа сидя за столом, отсутствие физической нагрузки. Распознать дынный синдром можно по наличию резко болезненных точек в трапециевидной мышце и других мышцах плечевого пояса, а также ощущении напряжения в плечах и спине.
В качестве методов лечения хорошо подходят остеопатический массаж, общерегуляторные техники, стрейн-контрстрейн и другие.
Наконец, причиной головной боли может стать спондилёз – разрастение костной основы позвонков с пережатием сосудов и нервов. Иногда доходит до того, что костные выросты пережимают довольно значимые сосуды, например вертебральные артерии, находящиеся сзади шеи и питающие основание головного мозга. При их пережатии чаще всего наблюдается головокружение.
Как видно, причин для головных болей более чем достаточно, хотя сруктуры самой головы и не затронуты болезненным процессом. Вот почему так важно при любой симптоматике обследовать весь организм, не поддаваясь желанию сконцентрировать лечебный процесс в той точке, где болит.
Остеопатия призвана и разрабатывалась как наука, помогающая выяснить связь между отдельными компонентами системы человеческого организма, на первый взгляд не связанными друг с другом.
Поэтому с позиций остеопатии многие хронические болезни современности становятся понятнее и доступнее для лечения.
Загрузка...
