Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

Расскажем о травах, укрепляющих суставы и кости, являющихся лучшей профилактикой артрита, артроза, остеопороза и других заболеваний.

Действие лекарственных растений на суставы

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

По происхождению все суставные заболевания бывают воспалительными и дегенеративно-дистрофическими.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Дегенеративно-дистрофические процессы – это деформация и разрушение хрящевых или костных тканей.

Поэтому и травы для суставов по действию можно сгруппировать в 2 группы:

  1. Растения, обладающие противовоспалительными свойствами;
  2. Травы-хондропротекторы.

Действие трав для суставов:

  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • антимикробное;
  • противоотечное;
  • хондропротекторное;
  • витаминизирующее;
  • общеукрепляющее.

Лекарственные растения для восстановления хрящей необходимо использовать не только наружно, но и внутрь. Они способны очищать организм от токсических соединений, выводить излишки солей, улучшать обменные процессы и насыщать организм полезными веществами, необходимыми для прочности костей и суставов.

Когда помогут травы

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

Лучше использовать лекарственные растения для профилактики, особенно что касается артрозов. Даже медикаменты не эффективны на поздних стадиях этой болезни, не говоря уже о травах, которые отличаются медленным и мягким воздействием. Фитотерапия может стать лишь дополнением к основному лечению.

Травы подходят для профилактики следующих болезней:

  • воспалительного происхождения: артрита, бурсита, синовита, хондрита, менисцита, подагра;
  • дегенеративно-дистрофического характера: артроз, включая остеоартроз, остеохондроз, остеопороз;
  • аутоиммунного происхождения: ревматоидный артрит.

Любое заболевание из списка нужно лечить вовремя, поскольку его осложнения могут стать причиной инвалидности, проблем с передвижением.

При появлении боли, хруста в суставе, припухлости, покраснении суставной области необходимо немедленно обратиться в больницу, и с разрешения артролога или ортопеда начать фитотерапию, которая предотвратит прогрессирование патологических процессов.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Особенности применения, меры предосторожности

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

Из лекарственных растений готовят отвары, настойки, мази. Последние подходят только для наружного использования, остальные формы – для приема внутрь, компрессов, протираний.

Травы, применяемые для примочек и растираний, чаще не имеют противопоказаний и побочных эффектов. А вот прием фитосборов внутрь следует согласовать с врачом. Некоторые из них противопоказаны при болезнях почек, органов ЖКТ, гипотонии, гипертонии, пониженной или повышенной свертываемости крови.

Общее противопоказание для всех трав – беременность, лактация, детский возраст.

Список лекарственных растений для суставов

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

Большая часть трав для хрящей, суставов обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. И лишь немногие имеют выраженные хондропротекторные свойства, то есть регенерируют костную и хрящевую ткань.

Наименее многочисленная группа лекарственных растений для профилактики ревматоидного артрита. Заболевание имеет сложный механизм развития, который касается иммунной системы.

Предупредить его развитие могут травы, обладающие иммуномодулирующим и противоопухолевым действием.

Но такие лекарственные растения при неправильном использовании могут нанести вред организму, поэтому самолечением заниматься нельзя.

Таблица 1 – Травы для суставов и хрящей {2}

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Противовоспалительные, антибактериальные, обезболивающие Для восстановления хрящевой и костной ткани
Брусника, осина, пустырник, почки березы, крапива, цветы черной бузины, конский каштан, сенна, красный клевер, каланхоэ, лопух, тысячелистник, ромашка, календула, корень пиона, полынь, цветы пижмы, листья березы повислой, плоды можжевельника, фиалка трехцветная, шишки хмеля, девясил, золотой ус, багульник Кипрей узколистный, окопник, корень одуванчика, хвощ, сабельник болотный, лен, сирень обыкновенная, плоды шиповника

ТОП-10 трав, которые помогают сохранить суставы здоровыми

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

Мы подобрали 10 лучших лекарственных растений для профилактики артрита и артроза, сохранения хрящевой ткани.

Окопник

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

Второе название окопника лекарственного – живокост. Это одна из самых полезных трав для суставов, костей, связок и мышц. Ее используют при травмах для ускорения регенерации хрящевых тканей. Также растение уменьшает воспаление, отек и боль.

Положительное действие на суставы достигается за счет активных компонентов в составе окопника:

  • аллантоин – усиливает регенерационные процессы;
  • витамины группы В – улучшают микроциркуляцию, ускоряют восстановление;
  • аспарагин – укрепляет костный аппарата, связки, сухожилия;
  • алкалоиды – уменьшают напряжение скелетных мышц.

Окопник подходит для наружного использования и приема внутрь.

Рецепты для здоровья суставов:

  • Настойка. 50 г измельченной травы залить 0,5 л водки. Настаивать 2 недели. Пить 3 месяца по 20-30 капель, разбавленных 100 мл воды, 3 раза в день до еды. Также применять для компрессов и аппликаций.
  • Мазь. Корень окопника измельчить в мясорубке или блендере. 10 г полученного порошка смешать со 100 г смальца или вазелина. Держать смесь на водяной бане 3 ч. Хранить мазь в холодильнике, пользоваться месяц.
  • Отвар. 1 ст. л. измельченного корня залить 0,5 л воды. Варить 15 мин. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой не менее месяца. {2}

Осина

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

В лечебных целях подойдет кора осины. Она уменьшает воспаление и отечность, обладает обезболивающим действием, питает хрящевую ткань, а еще снижает отложение минеральных солей.

Рецепт настоя от суставных болей:

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

  1. 2 ст. л. измельченной коры залить 1 л воды.
  2. Варить 30 мин.
  3. Настаивать 1 ч. {2}

Принимать по 1/3 ст. до 5 раз в день. Курс лечения – 1-3 недели.

При имеющихся болезнях суставов, например, артрите, отложении солей, подагре, артрозе, можно добавлять почки осины и кору дуба.

Сабельник болотный

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

Поскольку сабельник является природным анальгетиком, его используют при болях в коленных суставах.

Помимо анальгезирующего, он обладает другими свойствами:

  • противовоспалительное;
  • общеукрепляющее;
  • хондропротекторное.

Сабельник богат флавоноидами, аминокислотами, микроэлементами, поэтому способствует быстрому восстановлению хрящевой и костной ткани, стимулирует обменные процессы.

Рецепты лечебных средств для уменьшения боли при артрите, артрозе:

  • Отвар. 5 г травы залить 200 мл кипятка, настаивать в термосе 2 ч. Пить по 1 ст. утром натощак. Курс приема – 2 недели.
  • Настойка. 200 г травы залить 400 мл спирта. Настаивать 3 недели. Принимать по 2 ст. л. настойки 3 раза в сутки 2 недели.

Эти же лекарства можно использовать для компрессов. Лечение продолжительное, не менее полугода.

Корень золотого уса

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

Лекарства от болезней суставов на основе золотого уса используются не только в народной, но и официальной медицине.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Полезные свойства растения:

  • уменьшает воспаление и отечность;
  • улучшает обменные процессы;
  • восстанавливает поврежденные ткани.

В составе золотого уса есть кальций, который необходим костям.

Рецепты для суставов:

  • Настойка для растираний. 10 листьев измельчить, залить 100 мл водки или спирта, разбавленного водой в соотношении 1:1. Настаивать 21 день.
  • Мазь. Помогает уменьшить отложения солей в суставах. Для приготовления нужно в равных пропорциях соединить сок золотого уса и детский крем. Втирать в больные суставы 3-4 раза в день.

Лопух

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

Лопух полезен при артритах и бурситах, поскольку уменьшает воспаление и отек. В его составе много калия, который способствует выведению лишней жидкости из организма, нормализации водно-солевого обмена.

Свежие листья можно прикладывать к пораженному суставу в виде компрессов на 2-3 ч. Перед использованием их следует немного помять, чтобы выделился сок.

Отвар из корней можно принимать внутрь. Рецепт для укрепления хрящевой ткани:

  1. Корневища натереть на мелкой терке.
  2. 1 ст. л. смеси залить 200 мл кипятка
  3. Настаивать 2 ч. {2}

Пить по 1 ст. л. 5 раз в сутки.

Одуванчик лекарственный

Гликозиды в одуванчике, способствуют восстановлению хрящей. В корнях содержится фосфор, цинк, марганец, которые входят в состав костной ткани. Именно поэтому трава предупреждает болезни суставов, остеопороз. Из нее готовят отвары, настойки для приема внутрь и наружного использования. {1}

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Рецепты из одуванчика:

  • Отвар. 1 ст. л. корней и цветов залить 0,5 л кипятка, настаивать 20 мин. Пить по ¼ ст. до еды.
  • Настойка. 200 г корней одуванчика залить 0,5 л водки, настаивать 3 недели. Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день.

Конский каштан

Лечебными свойствами обладают плоды, кора и цветы конского каштана. Они уменьшают боль и отек, улучшают кровообращение и обменные процессы.

Но лучше использовать лекарства на основе конского каштана наружно.

Противопоказания для приема внутрь:

  • пониженная или повышенная свертываемость крови;
  • менструация;
  • гастрит с пониженной кислотностью;
  • нарушения менструального цикла;
  • низкое давление.

Для растирания воспаленных суставов или мышц подойдет настойка.

Рецепт приготовления:

  1. В равных пропорциях смешать цветы и плоды, понадобится 100 г сырья.
  2. Залить 1 л водки.
  3. Настаивать 3 недели.

Лен

Для профилактики артроза и артрита потребуются семена льна. Они защищают от воспаления, обладают хондропротекторным действием, поскольку содержат в составе аминокислоты, мононенасыщенные жирные кислоты.

Читайте также:  Как лечить плечевой сустав?

Рецепты для восстановления хрящей:

  • Средство №1. 1 ст. л. измельченных семян залить 100 мл кефира. Пить по утрам за 30 мин. до еды.
  • Средство №2. Натощак утром выпивать по 1 ст. л. льняного масла, запивая его морковным фрешем.

Между курсами приема потребуется перерыв 1-4 недели.

Сирень обыкновенная

  • Соцветия сирени используют для приготовления спиртовой настойки, которая ускоряет регенерацию хрящевой ткани и уменьшает воспалительные процессы.
  • Для профилактики артроза на протяжении месяца 3-4 раза в сутки нужно делать компрессы.
  • Рецепт настойки для наружного использования:
  1. 2 ст. л.

    цветов залить 100 мл водки 40%.

  2. Настаивать 2-3 ч.

Мокрица

Трава мокрицы избавляет от боли и воспаления. Использовать ее достаточно просто. Необходимо приложить траву на больной сустав, укутав его хлопчатобумажной тканью на 30 мин. Компресс готов.

Сборы лекарственных растений

Рецепты сборов для профилактики болезней суставов:

  • Регенерирующий состав. Потребуется по 100 г коры березы, осины, 10 г коры дуба. Ингредиенты измельчить в кофемолке, 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, проварить 10 мин. Пить по 100 мл во второй половине дня.
  • Анальгезирующий сбор. В термос добавить по 1 ст. л. ромашки, цветов липы и зверобоя. Залить 200 мл кипятка. Настаивать 12 ч. После добавить воды, чтобы получился объем 0,5 л. Пить по 1 ст. утром и вечером в течение 2 недель.
  • Сбор для профилактики артроза. В равных пропорциях смешать цветы календулы и бузины, плоды можжевельника, траву хвоща, крапивы, листья березы, кору ивы и крушины. 2 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, настаивать в термосе ночь. Принимать по 100 мл 2-3 раза в день.

Расскажите, как вы поддерживаете здоровье суставов, используете ли травы при болях в коленях.

Факторы, провоцирующие псориаз: как избежать обострений

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

22 июня 2020

Псориаз — распространенное дерматологическое заболевание, которое с древних времен и по сегодняшний день вызывает много вопросов. Болезнь не представляет угрозы для окружающих, она не имеет инфекционного компонента, но при этом может существенно испортить качество жизни самому больному.

Важная задача, стоящая перед врачами, — донести до пациента информацию, что провоцирует псориаз, сформировать рекомендации, как максимально исключить эти факторы.

Эффективное лечение псориаза всегда основано на взаимодействии врача и пациента, на систематическом выполнении всех рекомендаций и коррекции образа жизни.

Проявляется псориаз розовыми приподнятыми пятнами на теле. Они вызывают зуд, склонны к слиянию и образованию обширных бляшек. Это очаги хронического воспаления, а чешуйки, которыми покрыты бляшки, говорят врачам о том, что в этом месте клетки эпителия делятся с бешеной скоростью, во много раз активней, чем это должно быть в норме.

Причины псориаза не ясны до конца. На данный момент предполагается аутоиммунная природа заболевания. Также врачи считают, что есть генетические факторы, предрасполагающие к появлению псориаза, потому что очень часто встречаются семейные случаи.

Спровоцировать дебют могут инфекции, стресс, переохлаждение. При этом псориаз протекает волнообразно, эпизоды обострения сменяются ремиссией. И от правильно назначенного лечения и образа жизни пациента, от его систематического ухода за кожей напрямую зависит длительность спокойных периодов.

В острые периоды улучшить состояние помогает мазь от псориаза.

Так как вылечить псориаз окончательно врачи пока не могут, основная цель — добиться стойкой длительной ремиссии, улучшить качество жизни пациента и максимально очистить от бляшек кожу. Мы расскажем, может ли острая пища вызвать псориаз, как влияют на рецидивы некоторые лекарственные препараты, какие факторы могут спровоцировать новое обострение.

Какие продукты провоцируют псориаз

Как ни странно, есть пища, провоцирующая псориаз. Под запретом любые острые, копченые и сильно соленые блюда, они нарушают процесс всасывания в кишечнике.

Также спровоцировать рецидив могут цитрусовые, которые блокируют фолиевую кислоту из-за содержащегося в них колхицина. А фолиевая кислота важна для восстановления кожи.

Нельзя употреблять в пищу консервированные продукты, которые могут послужить триггером к новому обострению.

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

Вот еще продукты, провоцирующие псориаз:

  • торты, пирожные, газированные напитки, содержащие большое количество сахара;
  • алкоголь;
  • полуфабрикаты.

Желательно питаться блюдами, приготовленными дома, тогда можно контролировать состав и калорийность. Диета должна быть богата овощами и фруктами, медленными углеводами и белком, который легко усваивается.

Лекарства, вызывающие рецидивы болезни

Фармакологические препараты также могут влиять на течение болезни. Если говорить о том, какие лекарства провоцируют псориаз, то в первую очередь это антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, бета-блокаторы. Существенное влияние оказывают вакцины и сыворотки, потому что они затрагивают напрямую иммунитет, некорректная работа которого и лежит в основе псориаза.

Также провоцируют псориаз лекарства от повышенного давления, от психических заболеваний. Это не значит, что человек, страдающий от псориаза, не должен заниматься лечением других болезней, например, гипертонии, не вакцинироваться, но он должен сообщать врачам о наличии дерматологических проблем, не заниматься самолечением и не покупать в аптеке самостоятельно назначенные себе средства.

Какую роль играют паразиты в течении болезни

Существует паразитарная теория развития псориаза. Дело в том, что у людей, у которых уже установлен этот диагноз, часто обнаруживаются кишечные паразиты.

Конечно, это не первопричина появления болезни, но не исключено, что паразиты влияют на иммунную систему человека, создают постоянную напряженность иммунитета, вырабатывают аллергичные токсины, могут вызывать эпизоды псориаза.

Если говорить о том, какие паразиты провоцируют псориаз, то стоит выделить следующие:

  • аскариды;
  • острицы;
  • лямблии;
  • бычий цепень и другие.

У больных псориазом должна быть выявлена и вылечена любая паразитарная инвазия. Это поможет снизить вероятность обострений.

Профилактика рецидивов псориаза

Новый эпизод может быть вызван стрессом, переохлаждением, гормональными изменениями. Также провоцирует псориаз тесная синтетическая одежда, грубые швы, важно носить только свободную одежду из натуральных тканей — хлопка и льна.

Летом нужно защищать кожу от ультрафиолетового излучения, использовать солнцезащитную косметику с фильтрами. Больные псориазом должны избегать ссадин и порезов, соблюдать гигиену, не допускать обезвоживания кожи и использовать регулярно эмоленты.

Тогда можно будет добиться длительной и стойкой ремиссии.

А если вы хотите узнать об этой болезни больше, читайте статью «Все о псориазе во время беременности».

22 июня 2020

Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Симптомы расстройства желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) знакомы многим: тяжесть после еды, дискомфорт в животе, диарея, тошнота и проблемы со стулом.

Болезни ЖКТ могут привести к крайне неприятным последствиям, таким, как общее обезвоживание организма, влияющее на работу головного мозга, интоксикация всего организма или злокачественные новообразования пищеварительной системы. И, конечно, любое хроническое заболевание без должного лечения грозит болезнями других органов, ведь человеческий организм – сложная природная система, в которой все элементы связаны между собой.

Причины заболеваний желудочно-кишечного тракта

Причины заболеваний ЖКТ разнообразны. Все болезни органов пищеварения можно условно разделить на две группы: инфекционные и неинфекционные.

Возможны следующие причины инфекционных заболеваний ЖКТ2:

  • бактериальное инфицирование;
  • паразитарные инфекции;
  • вирусные и грибковые поражения.

Лекарственные растения в помощь лечения заболеваний спины и суставов

В отличие от инфекционных болезней ЖКТ, которые, как правило, начинаются остро и имеют выраженные признаки, неинфекционная группа характеризуется сглаженными симптомами (за исключением острой хирургической патологии).

  • неправильный режим питания;
  • малоподвижный образ жизни, что нарушает физиологическую перистальтику тонкого и толстого кишечника;
  • заболевания эндокринной системы;
  • неблагоприятное воздействие внешних экологических и производственных условий жизнедеятельности;
  • хронические стрессовые ситуации и депрессии, которые резко снижают уровень защитных свойств организма;
  • генетическая предрасположенность и врожденные аномалии развития органов ЖКТ.

Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

  • тяжесть после еды или дискомфорт в животе могут быть связаны с нехваткой пищеварительных ферментов в кишечнике;
  • боль в верхней трети живота может быть связана с воспалением стенок желудка, кишечника и нижнего отдела пищевода или появляться при язвенном поражении желудка и двенадцатиперстной кишки. Дополнительным симптомом этих заболеваний являются тошнота и рвота;
  • боль в правом подреберье нередко сигнализирует о воспалении желчного пузыря — холецистите;
  • боль в левом подреберье может быть признаком гастрита и других воспалительных болезней ЖКТ. Если боль сильная и носит опоясывающий характер, то при обследовании врач обращает особое внимание на состояние поджелудочной железы;
  • болевой синдром в нижней части живота может быть признаком аппендицита и кишечных инфекций.

Большинство болезней ЖКТ не ограничивается только болью в животе. Человека также могут беспокоить2:

  • Диарея. В хронической форме может указывать на гепатит, холецистит, панкреатит и колит;
  • Запор. Запором гастроэнтерологи называют стул реже чем 3 раза в неделю. Этот симптом часто сопровождает дисбактериоз, синдром раздраженного кишечника;
  • Метеоризм. Чрезмерное скопление газов в кишечнике и желудке может быть связано с колитом, панкреатитом и дисбактериозом;
  • Тошнота и рвота;
  • Частые приступы изжоги, которые вызваны гастроэзофагеальным рефлюксом или гастритом с повышенной кислотностью.

Диагностика заболеваний желудочно-кишечного тракта

Точная диагностика – основа будущего эффективного лечения болезней ЖКТ. Не зная точную причину неприятных симптомов, нельзя подобрать правильную программу лечения. Вовремя проведенная диагностика может предотвратить развитие серьезных заболеваний и осложнений.

  • Общий осмотр у врача. Прощупывание, прослушивание внутренних органов, визуальная оценка состояния кожи и слизистых позволят врачу получить основную информацию о состоянии органов, их размере и местоположении;
  • Лабораторный анализ крови, мочи и кала;
  • Для определения уровня активности поджелудочной железы (которая отвечает за производство пищеварительных ферментов) проводят анализ на эластазу-1;
  • Гастроскопия и колоноскопия. Визуальный осмотр внутренней стенки пищевода, желудка и кишечника позволяет тщательно исследовать состояние слизистой оболочки ЖКТ;
  • УЗИ (ультразвуковое исследование) – один из наиболее распространенных способов диагностики заболеваний, во время которого специалист на экране монитора в режиме реального времени обследует строение органов ЖКТ;
  • Рентгенография. С помощью специального контрастного вещества врач может выявить на рентгенологическом снимке все изменения или нарушения структуры желудка и кишечника;
  • Компьютерная томография и магнитно-резонансная томография – послойное сканирование, которое формирует 3D изображение исследуемого органа. Это очень эффективный инструмент диагностики, но иногда общих анализов и осмотра бывает достаточно для того, чтобы установить диагноз;
  • Биопсия. Гистологический анализ небольшого участка патологической ткани осуществляется при возникновении подозрения на злокачественное новообразование.

Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Тактика лечения заболеваний ЖКТ определяется индивидуально и зависит от общего состояния человека, характера болезни и стадии развития. Чаще всего заболевания желудочно-кишечного тракта лечат консервативным способом, то есть без хирургического вмешательства.

В зависимости от природы заболевания – инфекционное или неинфекционное поражение – могут применяться следующие группы препаратов2:

  • антибактериальные средства, рекомендуемые, например, при язве желудка, гастрите, кишечной инфекции;
  • препараты, стимулирующие восстановление поврежденной слизистой оболочки ЖКТ;
  • противодиарейные препараты;
  • ферментные препараты для восполнения нехватки собственных пищеварительных ферментов;
  • антациды или ингибиторы протонной помпы, которые уменьшают кислотность желудка;
  • адсорбентные препараты;
  • слабительные препараты.

Важным элементом лечения заболеваний ЖКТ является диета. При нарушениях в работе органов пищеварения очень важно придерживаться принципов здорового образа жизни (ЗОЖ).

Питание должно быть дробным, до 5-6 раз в день с небольшими перерывами. Необходимо полностью отказаться от ресторанов быстрого питания, жирной, жареной и острой пищи, газированных напитков – словом, всего, что может раздражать слизистые пищеварительных органов. Пища должны быть максимально щадящей. Основу рациона при болезнях ЖКТ должны составлять следующие блюда:2

  • каши на воде;
  • супы на нежирных рыбных и мясных бульонах;
  • омлеты;
  • кисломолочные продукты;
  • нежирное мясо, приготовленное на пару, отварное или запечённое.

Следует свести к минимуму продукты, содержащие грубую клетчатку и провоцирующие излишнее газообразование: бобовые, капусту, редис, кукурузу. Исключены также консервы, соусы, специи и приправы.

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта

Предотвратить развитие заболеваний ЖКТ не так уж и сложно. Достаточно придерживаться простых принципов здорового образа жизни. Вот несколько правил, на которые стоит ориентироваться в профилактике заболеваний ЖКТ:2

  • позаботьтесь о правильном и сбалансированном питании;
  • предпочтите свежие овощи и фрукты консервам, фастфуду и высококалорийной пище;
  • откажитесь от курения и злоупотребления крепкими алкогольными напитками;
  • регулярно занимайтесь физкультурой и придерживайтесь активного образа жизни;
  • проходите периодические профилактические осмотры;
  • при обнаружении первых симптомов нарушений пищеварительной системы сразу обращайтесь к врачу.

Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Некоторые поражения ЖКТ сопровождается расстройством пищеварения и дефицитом ферментов, который приводит к неприятным симптомам – дискомфорт, тяжести в животе, метеоризму, диарее.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта препарат Креон® восстанавливает дефицит ферментов поджелудочной железы. Активное вещество препарата – натуральный панкреатин, заключенный в множестве минимикросфер, которые помещены в желатиновую капсулу.

Капсула быстро растворяется в желудке, а минимикросферы перемешиваются с пищей, облегчая процесс пищеварения и способствуя усвоению питательных веществ3.

Маленький размер частиц помогает препарату обработать большее количество съеденного в отличие, например, от таблетированных средств4. Кроме того, научно доказано, что размер частиц определяет эффективность ферментного препарата5. В соответствии с современными мировыми и российскими научными работами размер частиц препарата не должен превышать 2-х мм5,6.

Таблетированные препараты представляют собой цельную форму, ее нельзя делить, поскольку это может нарушить защитную оболочку, и действующее вещество попросту погибнет в желудке.

Креон® подходит не только для лечения диагностированных заболеваний.

Креон® 10000 также имеет показание для применения при погрешностях в питании, при употреблении жирной пищи, если возникают такие симптомы как тяжесть после еды, дискомфорт в животе, вздутие или бурление3.

Как правило, для снятия симптомов достаточно 1 капсулы на прием. При этом важно отметить, что организм не перестает сам переваривать пищу7, поскольку Креон® лишь дополняет собственную работу организма.

В связи с этим препарат можно применять каждый раз при появлении симптомов. Более того в инструкции по медицинскому применению также отмечено, что препарат важно принимать во время каждого приема пищи или сразу после3. Это объясняется исключительно физиологией: в организме ферменты вырабатываются каждый раз во время еды.

Подробнее о препарате Креон® 25 000 можно узнать здесь.

Растения как источники элементов, необходимых для здоровья костей и суставов — фундаментальные исследования (научный журнал)

Наиболее изучен и широко освещен в литературе и средствах массовой информации недостаток кальция. Так, известно, что недостаточное поступление кальция в организм усиливает его выведение из костей в кровь, вызывает деминерализацию костей и остеопороз.

В условиях недостатка других элементов, особенно кремния, кальций вытесняет из суставов синовиальную жидкость, оседая в них в виде солей, и являясь одной из причин артрозов [8]. Элементом, определяющим гибкость и эластичность нашего организма, является кремний.

За последние десятилетия накоплены доказательства, показывающие важную роль кремния в формировании костей и здоровья соединительной ткани в целом; уже существуют доказательства его участия в синтезе коллагена и в минерализации костного матрикса. Механизмы этих процессов остаются неясными, многое предстоит понять в биологической роли кремния [8].

Исследования бора как структурного элемента начались в 60-х годах прошлого века, когда впервые были получены данные о том, что добавки с бором облегчают у пациентов с некоторыми формами артрита боль и дискомфорт в суставах.

За этим последовали другие исследования, в которых было показано, что в костях и синовиальной жидкости пациентов с ревматоидным артритом, в сравнении со здоровыми добровольцами, содержатся более низкие концентрации бора.

По данным литературы, бор обеспечивает активацию хондроцитов и остеоцитов / остеобластов; укрепляет связи между кальцием и коллагеном в костной ткани; повышает концентрации кальция в костях; нормализует работу эндокринных желез, способствует улучшению обмена магния, фтора и кальция – основных «структурных» элементов костей.

В одном из исследований приводятся данные о том, что бор способен повышать естественный уровень эстрогена у женщин в такой же степени, как и заместительная гормонотерапия, что позволяет считать его такой же эффективной защитой от остеопороза.

В другом исследовании было показано, что бор позволяет организму лучше использовать витамин D, ответственный за накопление кальция в костях. Также подтверждением роли бора для здоровья ОДС являются результаты эпидемиологических исследований в странах, в питьевой воде которых содержатся высокие концентрации этого элемента.

Встречаемость артритов и артрозов в этих странах составляет только 10 %, тогда как в странах, где вода бедна бором, эта цифра достигает 70 % [9]. Роль магния в обеспечении деятельности ОДС изучена не так хорошо и в научной литературе освещена недостаточно.

В последнее время появились работы, из которых следует, что магний выполняет в организме более 300 функций, в частности его дефицит, нарушает метаболизм кальция и гормонов, регулирующих обмен кальция в организме, оказывает положительное воздействие на симптомы предменструального синдрома и менопаузы у женщин [10].

Современная медикаментозная терапия заболеваний ОДС включает использование ингибиторов костной резорбции, препаратов, стимулирующих костное новообразование, препаратов, оказывающих многоплановое действие на костную ткань, анальгетиков, НПВП, ингибиторов ЦОГ-2, хондроитин сульфата, гиалуроновой кислоты, глюкозамина.

К сожалению, в настоящее время нет четких критериев выбора средств, влияющих на структуру и минерализацию костей, процессы образования клеток суставного хряща и субхондральной кости и др., поэтому в подавляющем большинстве случаев препараты назначаются экспериментальным путем или опираясь на субъективные предпочтения больных.

Кроме того, большинство этих препаратов имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. На этом фоне особую роль в профилактике и комплексном лечении многих заболеваний ОДС приобретают источники макро- и микроэлементов природного происхождения.

Традиционно в литературе в качестве одного из природных источников магния приводится морская вода, в которой магний – второй по уровню содержания элемент, а также вода и грязь некоторых озер, которые с успехом применяют для лечения заболеваний ОДС. К пищевым источникам магния относятся темно-зеленые листовые овощи, миндаль и кешью (в 100 гр.

до 63 % дневной нормы), инжир (до 17 %), горох и фасоль (16-28 %), соевые бобы (до 22 %), бурый рис (до 11 %), просо и темный шоколад (до 82 %). Кремний, по данным литературы, содержится в цельном зерне, зеленых бобах, коричневом рисе, абрикосах, бананах, бурых водорослях, вишне, изюме, инжире, капусте клубнике и землянике, кукурузе, луке, моркови, огурцах, пастернаке, пшеничных отрубях, хвощах, крапиве, горцах, тысячелистнике и одуванчике. Природными источниками кальция являются молоко, творог, сыр, яичная скорлупа, зеленые листовые овощи, одуванчик и крапива. Бор, по данным литературы, встречается в винограде, яблоках, грушах, моркови, брюкве, свекле, черносливе, орехах, помидорах, бобовых, финиках, мёде, морепродуктах и зерновых [3, 4, 7, 8].

К сожалению, данные о содержании этих элементов в растениях, особенно лекарственных, являющихся потенциальными источниками для получения препаратов, в литературе весьма ограничены, существующая информация не систематизирована. В связи с этим цель данной работы состояла в определении концентрации кремния, бора, кальция, магния в некоторых дикорастущих и интродуцированных растениях для оценки их перспективности в медицинской практике.

Материалы и методы исследования

Материал для исследования собран от дикорастущих и интродуцированных видов в 2010-2013 гг. в Томской, Иркутской областях, Алтайском, Краснодарском и Хабаровском краях и лаборатории по выращиванию лекарственных растений СибГМУ. Определение количества и состава элементов проводили на 5 образцах в 5 повторностях методом атомно-эмиссионного анализа с индуктивно-связанной плазмой на спектрометре PROFILE Plus (Teledyne Leeman Labs, США) в лаборатории АО «Азимут Энерджи Сервисез» г. Караганда (Казахстан). Сырье подвергали озолению по общепринятой методике [2]. В качестве сравнения использовали стандартный образец травосмеси Тр-1 (ГСО 8922-2007) CO KOOMET 0066-2008-RU. Контроль проводили методом добавок. Уровень значимости результатов соответствует доверительной вероятности событий Р > 0,95. Для статистической обработки данных использовали программу Microsoft Excel.

Результаты и их обсуждение

Анализ результатов, представленных в таблице, показывает, что содержание Si, Ca, Mg и B в изученных видах значительно отличается. И это не удивительно, поскольку элементный состав растений и почвы, на которой они произрастают, неодинаков.

Неоднородность элементного состава известна на примере многих таксономических групп, при этом разница в содержаниях элементов у различных родов и семейств может быть очень существенной. Так, содержание Si в злаках, осоках, диатомовых водорослях и хвощах может достигать 96 %.

До 70 % Ca и Mg содержится в горохе, клевере и табаке. Значительные количества Al, Ca, Zn и B накапливают виды рода хвощ, а в полынях в большом количестве накапливается такой элемент, как Cu [5].

Приведенные примеры свидетельствуют о важной роли знаний о содержании химических элементов в растениях не только для определения их перспективности в медицине, но также и с точки зрения хемосистематики.

Содержание кремния, кальция, магния и бора в некоторых видах растений, мг/кг

Наименование сырья Si Ca Mg B
Inula helenium (корневища и корни) 130,02 2820,13 233,13 0,022
Thymus serpyllum (трава) 100,26 3931,04 301,47 0,054
Pinus sylvestris (почки) 280,31 1044,17 469,37 0,057
Equisetum hyemale (надземная часть) 1700,19 3775,38 802,74 0,089
Equisetum arvense (трава) 520,45 4662,35 898,38 0,45
Equisetum sylvaticum (надземная часть) 410,07 6605,23 897,42 0,56
Ledum palustre (побеги) 150,00 6203,19 585,19 0,53
Fragaria vesca (листья) 110,27 9706,01 1881,22 0,24
Fragaria vesca (плоды) 80,02 10010,40 1800,15 0,088
Betula pendula (листья) 420,44 17773,29 383,21 0,10
Betula pendula (почки) 48,05 9770,15 541,38 0,045
Coriandrum sativum (надземная часть) 43,38 20042,18 22630,01 0,080
Coriandrum sativum (плоды) 52,01 15225,23 18300,28 0,098
Matricaria chamomilla (цветки) 100,08 6243,19 490,27 0,074
Melissa officinalis (трава) 56,72 12731,11 6468,15 0,020
Tussilago farfara (листья) 89,62 13610,93 581,18 0,094
Plantago lanceolata (листья) 64,14 15696,27 642,81 0,84
Plantago major (листья) 18,36 22700,18 617,22 0,80
Plantago media (листья) 64,38 16044,17 662,00 0,78
Urtica urens (листья) 59,37 18376,01 622,32 0,91
Urtica urens (корни) 23,45 9029,52 461,35 0,67
Urtica dioica (листья) 100,02 17545,36 760,83 0,95
Galeopsis tetrahit (надземная часть) 59,13 12132,27 347,38 0,066
Prunella vulgaris (надземная часть) 46,26 12803,37 462,11 0,072
Calendula officinalis (цветки) 57,19 6705,32 484,27 0,48
Pulmonaria officinalis (надземн. часть) 200,11 4543,17 375,72 0,082
Artemisia absinthium (трава) 66,12 7331,45 430,15 0,93
Artemisia Sieversiana (надземн. часть) 39,14 11425,38 439,32 0,87
Artemisia vulgaris (надземная часть) 71,28 9261,93 402,29 0,010
Acorus calamus (корневища) 33,25 18425,35 247,26 0,019
Sorbus sibirica (плоды) 90,31 4646,28 480,28 0,78
Zea majus (столбики с рыльцами) 71,46 396,46 367,17 0,27
Taraxacum officinale (корни) 53,27 4886,34 150,04 0,038
Mentha piperita (листья) 59,38 13783,37 7893,65 0,019
Origanum vulgare (трава) 83,14 14663,38 5426,27 0,034
Humulus lupulus (шишки) 232,17 9036,26 7266,83 0,026
Alhagi (надземн. часть) 24,37 10911,40 214,27 0,039
Athyrium fílix-femina (надземная часть) 15,28 4276,38 336,33 0,028
Dryopteris fílix-mas (надземная часть) 19,61 5586,29 444,82 0,049
Matteuccia struthiopteris (надземн. часть) 22,01 850,49 400,38 0,068
Rosa spp. (плоды) 39,07 9702,25 2570,03 0,36
Trifolium pratense (надземная часть) 61,28 6312,46 579,93 0,037
Achillea millefollium (трава) 150,26 5127,35 467,78 0,062
Rubus idaeus (плоды) 14,47 1255,24 375,36 0,67
Polygonum aviculare (трава) 170,29 15322,02 282,14 0,055
Laminaria spp. (слоевища) 16,40 13110,11 700,83 0,018
Avena satíva (надземная часть) 22,20 617,93 1012,20 0,27
Fagopyrum sagittatum (плоды) 28,66 2246,18 2000 0,73
Medicago satíva (надземная часть) 14,53 568,00 352,96 0,28
Citrus limon (плоды) 26,51 1125,14 100,19 0,019
Prunus armeniaca (свежие плоды) 31,46 1814,16 1021,70 1,05
Phaseolus vulgaris (створки плодов) 27,37 1537,25 516,80 0,083
Salvia officinalis (листья) 36,23 8105,36 26959,72 0,78
Ocimum basilicum (надземная часть) 45,29 12350,16 30442,20 0,42

В нашем исследовании установлена тенденция к накоплению бора, кальция и магния двудольными растениями по сравнению с однодольными. Значительное накопление Si показывают систематически древние виды семейства Equisetaceae (>0,4 %). Виды семейств Urticaceae, Pinaceae и Betulaceae показывают промежуточное накопление Si (0,2-0,4 %), представители других семейств демонстрируют малое накопление этого элемента (

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector