Все, что необходимо знать о сколиозе первой степени

Миллионы людей во всем мире страдают сколиозом. И сколиоз, чаще всего, развивается у подростков в возрасте 12 — 17 лет. Развитие сколиоза в этой возрастной группе связано с интенсивным ростом опорно-двигательного аппарата. У взрослых пациентов сколиоз имеет идиопатический или наследственный генез .

Сколиоз первой степени сложно обнаружить, так эта степень деформации почти незаметна. Ребенок ни на что не жалуется , и только врач может визуально определить сколиоз, а внимательные родители могут подозревать болезнь. Тем не менее, своевременная диагностика и лечение сколиоза первой степени позволяет приостановить процесс деформации позвоночника и уменьшить угол искривления.

Сколиоз позвоночника подразделяется на несколько типов, в зависимости от причины, течения заболевания, клиники и характера деформации. Различают следующие типы сколиоза:

• Нейрогенная форма – развитие обусловлено наличием некоторых неврологических нарушений, вызывающих мышечную слабость;
• Статическая форма — развивается с диспропорцией нижних конечностей.
• Идиопатический сколиоз, который встречается в 80% случаев, не имеет очевидной причины.

Развитие сколиоза, проходит несколько этапов. Сколиоз первой степени у ребенка — самый начальный этап, есть небольшие отклонения. Но если искривлению не уделяется должное внимание, то могут развиться следующие, более сложные стадии. Второй — кривизна уже заметна, начинает формироваться горб. Последним этапом являются значительные изменения грудной клетки, образуется большой костный позвоночный горб, подвижность позвонков становится несущественной.

Существует несколько типов кривизны, это зависит от конфигурации:

• Одна дуга кривизны — С-образная.
• Две дуги кривизны — S-образный.
• Три дуги кривизны — Z-образный.

Следует учитывать, что даже незначительные изменения геометрии позвоночника могут приводить к тяжелым последствиям в дальнейшем, если не предпринимать никаких мер для лечения сколиоза.

Провоцирующие факторы



Болезнь оценивается с учетом угла искривления. Самый простой — это первый этап заболевания. С него начинается деформация. Сколиозом первой степени считается угол не более 10 градусов . Врачи идентифицируют основные возможные факторы, которые могут приводить к этой патологии развития позвоночника:

• Травма позвоночника и опухоли;
• Системные заболевания соединительной ткани;
• Осложнения остеопороза;
• Нарушения осанки с детского возраста;
• Генетическая детерминированность;
• Травма конечностей и таза.

Чаще всего, сколиоз диагностируется у подростков, пик заболевания отмечается в возрасте от 10 до 15 лет. У девочек заболевание встречается во много раз чаще.

Скорее всего, из-за хрупкости костей и слабости мышечного аппарата. Чаще всего, у детей наблюдается идиопатический сколиоз первой степени.

Есть предположения, что на его развитие могут влиять такие факторы, как дефицит кальция, наследственность, ускоренный рост, а также нарушение осанки.

Симптомы

Сколиоз 1 степени относится к начальной стадии развития деформации позвоночника. Он может локализоваться в шейном, грудном, а также поясничных отделах. В настоящее время это наиболее распространенное заболевание.

• При взгляде фронтально сколиоз первой степени проявляется как наклон спины в сторону.
• Легкая асимметрия едва заметна. При сколиозе в грудном отделе груди отмечается небольшая асимметрия лопаток — одна над другой, при локализации в поясничном отделе — асимметрия таза, талия плохо выражена.
• При сколиозе у детей в раннем возрасте может быть отмечена асимметрия кожных складок на бедрах. Следует отметить, что сколиоз у детей часто ассоциирован с таким состоянием как дисплазия тазобедренных суставов.

Симптомы сколиоза 1 степени следующие:

• Дискомфорт после продолжительных прогулок, любых физических нагрузок (в том числе и после занятий спортом).
• Неприятные ощущения после длительного пребывания в положении стоя

Симптоматика не всегда проявляется, и на начальном этапе развития сколиоз, чаще всего, протекает без каких-либо заметных симптомов.

Клинические проявления



Существует левосторонний и правосторонний визуально обнаруживаемый сколиоз. Левосторонний сколиоз 1 степени встречается чаще. При этом типе деформации осложнения обнаруживаются параллельно с гемодинамическими и респираторными расстройствами. Начальная стадия характеризуется C-образным изгибом. В дальнейшем, формирование изогнутой дуги происходит постепенно, и это позволяет телу компенсировать нарушенную биомеханику позвоночника. На начальном этапе развития дуга образуется достаточно редко. S-образная форма позвоночника 1 степени может появляться только в случае наличия каких-либо аномалий развития. Чаще всего, сколиоз возникает в грудном отделе .

Грудной сколиоз первой степени характерен незначительными клиническими проявлениями. Существует едва заметная кривизна, редко — боль в спине. Полное отсутствие симптомов приводят к тому, что родители не обращают внимания на некоторые нарушения положения тела ребенка или незначительную сутулость.

Но необходимо помнить, что первая степень сколиоз это только начало патологического процесса. Прогноз заболевания будет зависеть от того, насколько вовремя были приняты меры по лечению сколиоза. В противном случае, заболевание будет прогрессировать, конфигурация позвоночника изменится, и процессы станут необратимыми.

Правосторонний сколиоз 1 степени

Сколиоз подразделяется на левосторонний и правосторонний, в зависимости от того куда направлен верхний угол кривизны позвоночника. Это патологическое нарушение геометрии позвоночника может приводить не только к нарушению биомеханики движений и структурным изменениям, но и значительным нарушениям функции внутренних органов.

При правостороннем сколиозе происходит воздействие на внутренние органы, располагающиеся слева (сердце, легкие, органы пищеварения). Считается, что сколиоз первой степени в детстве ассоциируется со слабостью опорных структур во время интенсивного роста костно-мышечной системы. Однако бывают случаи, когда сколиоз обусловлен аномалиями развития костных структур и связок. Возможные аномалии:

• Лишние (рудиментарные) позвонки;
• Аномальное развитие отдельных позвонков;
• Возможность сращивания смежных позвонков;
• Аномальное развитие во всем пояснично-крестцовом отделе.

Если в позвоночнике имеются такие нарушения, правосторонний сколиоз грудного отдела может появиться в раннем возрасте. К году жизни ребенка уже может быть поставлен диагноз.

Диагностика

Врач-ортопед может диагностировать «сколиоз» на основе осмотра пациента.

Каждый патологический процесс дает определенную клиническую картину и является основой для диагностики степени и стадии изменений в позвоночнике.

Врач обращает особое внимание на: наличие асимметрии лопаток, ребер и бедер, а также на смещение позвоночного столба от физической оси. Диагностика проводится в следующих позициях:

• Стоячее положение с руками вниз по телу;
• Пациент наклоняется вперед на 90 градусов.

Для верификации диагноза пациенту назначается рентгенография позвоночника. Эти меры достаточны не только для установления точного диагноза, выявления степени заболевания, но и для выявления возможных сопутствующих патологий.

Методы лечения

Медикаментозное лечение

Если использовать только лекарства, то не стоит рассчитывать на их значительную эффективность, даже в начале развития деформации. Лекарства используются параллельно, чтобы избавиться от боли, и снизить возможное воспаление (препараты кальция и иммуномодуляторы).

ЛФК



Основную роль в лечении сколиоза первой степени выполняют физические упражнения. Они помогают укрепить мышцы, стабилизировать развитие позвоночного столба . Но стоит иметь ввиду , что перегрузки могут иметь отрицательный эффект, они увеличивают нестабильность двигательных сегментов и привести к прогрессированию деформации .

Принципы лечебной физкультуры основаны на индивидуальном подходе к каждому больному. Наибольший эффект ЛФК отмечается на начальной стадии сколиоза.

Упражнения подбираются врачом ЛФК, целью занятий является укрепление мышц и исправление кривизны. Техники физической реабилитации в большом проценте случаев приводят к улучшению конфигурации позвоночника. Кроме того, рекомендуется выполнять респираторную гимнастику, купаться и ходить на массаж.

Тренажеры

Укрепить мышцы спины можно с помощью упражнений на тренажерах, но заниматься необходимо только под наблюдением инструктора ЛФК. Мышцы укрепляются, становятся больше и лучше держат позвоночник. После 20-30 дней регулярных занятий пациенты отмечают, что исчезает усталость, становится легче держать спину в вертикальном положении.

Массаж

При сколиозе первой степени применяются специальные медицинские техники. Причина в нервном напряжении мышц позвоночника .

Со стороны выпуклости они ослаблены и вытянуты, на противоположной стороне мышцы необычайно напряжены и укорочены. Кроме того, необходимо проводить массаж всего тела, а не только зону кривизны.

Массаж снимает напряжение мышц, улучшает микроциркуляцию в мягких тканях.

Самомассаж при сколиозе противопоказан. Это должен делать только специалист. При неправильных массажных движениях ситуация может только ухудшиться.

Плавание



Очень эффективным методом лечения сколиоза считается плавание. Движения тела при плавании должны быть аккуратными, дозированными, быстрые движения и перегрузки запрещены. Лучший вариант — до 60 минут в день.

Физиотерапия

При лечении сколиоза 1 степени также используется физиотерапия. Методы физического воздействия улучшают и укрепляют эффект физических упражнений ( ЛФК). Физиотерапия может включать различные процедуры (электрофорез, термические нагрузки, мышечная электростимуляция).

Профилактика

Основным правилом профилактики сколиоза является правильная осанка (всегда выпрямленная спина).

Чтобы поддерживать мышцы в правильном положении, нужно постоянно заниматься, укреплять мышцы спины. Пища в этом случае также должна быть правильной, богатой белками и витаминами группы B.

Некоторые ортопеды рекомендуют ношение специального корсета. Но эта рекомендация достаточно спорная . При постоянном и длительном ношении корсета происходит гиподинамия мышц, они становятся вялыми и слабыми.

Использование корсета возможно лишь по мере необходимости, когда предполагаются нагрузки и ношение не должно превышать несколько часов в день.

Рекомендуется чаще обращать внимание на физическое развитие, только правильные упражнения принесут реальную пользу позвоночника.

Необходимо регулярно посещать ортопеда. Он будет следить за ходом заболевания, и корректировать систему лечения.

Сколиоз 1 степени: лечение первой стадии болезни – Medaboutme.ru

Позвоночник является основной структурой, которая позволяет поддерживать тело в вертикальном положении и активно двигаться в разных направлениях. В школьном возрасте, в том числе и у подростков, может выявляться сколиоз 1 степени.

Чем опасен такой диагноз и нужно ли лечение? Нередко сами дети никаких жалоб не предъявляют, но это не значит, что искривление позвоночника не опасно.

Родителям стоит обратить внимание на образ жизни подростка и стимулировать его к физической активности, укреплению мышц спины и стабилизации позвоночного столба.

Позвоночник – это мощная структура человеческого тела. За счет того, что он состоит из отдельных позвонков, соединенных между собой межпозвонковыми дисками, связками и мышечными элементами, конструкция является одновременно и прочной, и подвижной, гибкой.

Важно понимать, что здоровый позвоночник не идеально ровный, в нем должны быть физиологические изгибы – в области шеи и поясницы он прогибается вперед (лордоз), в области груди и крестца – назад (кифоз).

Если же смотреть на позвоночник со спины, он должен иметь ровную линию, начиная от шеи и завершая копчиком.

Если позвоночник отклоняется в сторону от этой линии – врачи ведут речь о сколиозе, деформации позвоночника. Это боковая деформация, в основном, затрагивающая грудной отдел. Если же кривизна выраженная, могут страдать и остальные отделы позвоночника, начиная от шеи, заканчивая крестцом.

На сегодняшний день сколиоз относится к одной из распространенных ортопедических патологий в детском и подростковом возрасте. Обычно им страдают дети в возрасте от 9-10 до 15-17 лет.

У большинства подростков выявляется сколиоз 1 степени, который требует наблюдения и минимальных лечебных мероприятий. Большей частью он требует изменений образа жизни и укрепления мышц спины, полноценного питания, отказа от длительных статичных нагрузок.

В этом случае патология не прогрессирует и практически не приносит дискомфорта.

Обычно о сколиозе говорят, когда при осмотре спины или проведении рентгенографии врач видит формирование изгибов: S-образных, если страдает более двух отделов, или C-образных, если вовлечен преимущественно один отдел.

При определении важно, чтобы ребенок стоял ровно, полностью выпрямив позвоночник: искривление в сторону, достигающее угла до 10º, считается первой степенью сколиоза. Если этот угол превышает значение в 10º, речь идет о более тяжелых степенях патологии.

В некоторых случаях, например, при идиопатическом юношеском сколиозе, деформации являются очень выраженными, позвоночник искривляется настолько сильно, что страдают органы грудной клетки и брюшной полости, подростку сложно ходить.

Точного ответа на этот вопрос у врачей пока нет.

Если для тяжелых форм сколиоза, при которых деформации скелета выраженные, ведущими причинами считают врожденные дефекты позвоночника и нервно-мышечные поражения, то для этой формы точная причина не определена.

На сегодня считается, что 80% случаев сколиоза 1 степени – идиопатические, неизвестной причиной развития. В зависимости от возраста, в котором появляются первые признаки, выделяют три формы.

• Детская, возникает у детей до 3 лет, обычно может достигать серьезной стадии.
• Ювенильная, признаки деформации позвоночника проявляются в период от 3 до 10 лет. Обычно протекает нетяжело.
• Подростковая форма – развивается в возрасте от 10 до 18 лет, причем девушки страдают чаще, но обычно это сколиоз 1 степени, реже – более тяжелых.

Иногда патология возникает после перенесенных инфекций позвоночника, травмы спины или костей таза, нижних конечностей, что приводит к укорочению одной ноги. Самое опасное в этой патологии в том, что какой бы ни была причина, искривление может длительное время не выявляться, а значит – оно не лечится.

Хотя симптомы могут несколько отличаться в зависимости от возраста и телосложения ребенка, есть ряд ключевых признаков, которые могут выявить сами родители. Важно также помнить, чем выше степень искривления, тем заметнее симптомы. К ним относят:

• Разная высота плеч, когда ребенок стоит ровно, выпрямив спину.
• При осмотре со спины видна разница в высоте нижних и верхних углов лопаток.
• Крылья подвздошных костей (в области талии) также расположены на разном уровне.
• Если ребенок стоит, есть ощущение, что он немного отклонен в сторону.
• Голова может немного отклоняться влево или вправо.

Сколиоз 1 степени может не вызывать какого-либо дискомфорта, либо подростки жалуются на боль в спине и усталость к вечеру, при ношении обуви на каблуке, после физической нагрузки.

Иногда родители даже не знают, что у ребенка есть проблемы. Они могут определяться во время профилактических осмотров в школе или спортивной секции.

Кроме того, искривление позвоночника может выявиться при проведении рентгенографии грудной клетки, которое проводится по другим показаниям.

Согласно исследованию команды ученых из Chinese University of Hong Kong от 2019 года, в некоторых случаях УЗИ-исследование при идиопатическом сколиозе может заменять рентгенографическое исследование, что актуально в детском возрасте и при необходимости частого отслеживания динамики патологии.

Если это первая степень сколиоза, подростки обычно наблюдаются у ортопеда, никаких радикальных лечебных мероприятий им не проводится. Врач может посоветовать приобрести ортопедический матрас, чтобы максимально разгружать позвоночник в период ночного отдыха.

Кроме того, важно правильно организовать рабочее место подростка, где он делает уроки и занимается своими делами. Необходим удобный стул со спинкой, правильное освещение и стол, подходящий по росту.

Важно, чтобы во время сидения за столом спина была ровной, голова не отклонялась вбок.

Если есть жалобы на утомляемость или боль в спине, могут быть рекомендованы занятия лечебной физкультурой, плавание и силовые тренировки, которые позволяют укрепить мышцы спины, которые будут поддерживать позвоночник в максимально физиологическом положении. Важна правильная обувь, если это девушки. Она не должна быть с очень высокими каблуками, чтобы не провоцировать дальнейшее искривление позвоночника.

Раз в 3-6 месяцев необходимо посещение ортопеда, чтобы врач оценивал динамику состояния. Если искривление не усиливается, достаточно только немедикаментозных, профилактических мероприятий.

При наличии прогресса могут быть рекомендованы более активные лечебные подходы – ношение корректоров осанки, которые удерживают позвоночник в физиологически правильном положении, регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой.

Обычно прогрессирование сколиоза останавливается по мере завершения роста скелета, к 17-18 годам.

Все, что необходимо знать о сколиозе первой степени

Сколиоз первой степени – это очень и очень распространенное заболевание во всем мире. Стоит отметить, что появляется данное заболевание чаще всего как бы «само», это нормальное явление, особенно у маленьких детей, от восьми до десяти-одиннадцати лет, в то время, когда их организм, тело и кости растут и развиваются особенно быстро. Чаще всего у детей такое заболевание выявляется на школьных медицинских осмотрах, там же сразу даются советы по лечению и все остальное.

Единственная опасность этого заболевания состоит в том, что он может перерасти в сколиоз второй степени, а потом в сколиоз третьей и четвертой степени, что гораздо опаснее и намного хуже поддается медицинскому лечению.

Но такое происходит довольно-таки редко, чаще всего он просто-напросто проходит, и позвоночник становится таким, каким он должен быть.

Но все равно нельзя пускать это дела на самотек, обязательно необходимо следить за своим ребенком, во избежание каких-либо бед.

Теперь стоит рассказать об основных симптомах сколиоза первой степени. У детей эти симптомы чаще всего определяется местными педиатрами.

Основные признаки и симптомы – это появление сутулости, какие-либо нарушения осанки, то есть ребенок очень сильно склоняется над партой, буквально «пишет носом».

Но, несмотря на, казалось бы, весьма неопасные симптомы, если Вам кажется, что со спиной у ребенка что-либо не в порядке, то спешите к лечащему врачу, чтобы он определил все наверняка.

Теперь стоит рассказать и том, что необходимо делать, если все-таки данное заболевание обнаружилось. Лучше всего для лечения подойдут какие-либо комплексы оздоровительной зарядки, она подойдет как взрослым, так и детям.

Делать этот комплекс можно на протяжении одного месяца, примерно раз в год или в раз в полтора года, для профилактики. Еще лучше будет, если начать заниматься каким-либо оздоровительными спортом, например – гимнастикой или плаванием.

В этом случае можно не только очень быстро избавиться от сколиоза первой степени, но еще и приобрести хорошую физическую форму, при которой подобные заболевания будут просто-напросто не страшны.

К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Классификация и типы сколиоза | Медицинская клиника в Санкт-Петербурге

Основные группы сколиозов по Коббу (1958)

Согласно классификации Кобба, выделяется пять групп сколиозов.

• I группа. Сюда относятся сколиозы мышечного (миопатического) происхождения. Основой таких искривлений является недостаточное развитие мышц и связок. Группа также может включать и рахитические сколиозы — эти сколиозы появляются в результате дистрофического процесса не только в скелете, но и в нервно-мышечной ткани.
• II группа. Она включает сколиозы неврогенного происхождения (причины — полиомиелит, спастический паралич, нейрофиброматоз, сирингомиелия). Сюда можно включить также сколиозы, вызванные радикулитом, болями в пояснице, изменениями в межпозвонковых дисках, которые ведут к сдавливанию корешков.
• III группа. Это сколиозы из-за аномалий развития ребер и позвонков и ребер. Она включает все врожденные сколиозы, которые возникли из-за костных нарушений развития.
• IV группа. Это сколиозы из-за заболеваний грудной клетки (например, из-за ожогов или пластических операций на грудной клетке).
• V группа. Сюда включают идиопатические сколиозы, происхождение которых в настоящее время остается не исследованным.

Определение степени тяжести сколиоза

  Степень тяжести сколиоза определяется величиной S-образного искривления позвоночника. Для получения числовой характеристики искривления делается рентгеновский снимок. Затем на верхнем участке искривления перпендикулярно позвоночнику проводятся две линии — у верхнего и нижнего позвонков, между которыми заключено искривление.

Далее строятся две линии, перпендикулярные этим. Угол между вторыми линиями в градусах — это и есть мера степени искривления. Если позвоночник абсолютно прямой, то первые две линии будут горизонтальными, а две вторые — вертикальными (и потому параллельными между собой).

Если позвоночник искривлен, то первые две линии будут образовывать угол, а потому угол между собой будут образовывать и вторые две линии.

   Согласно методу Джона Кобба, в нормальном случае угол между параллельными прямыми считается равным 0 градусов, и потому у слабых сколиозов число градусов близко к 0, а чем сильнее степень сколиоза, тем дальше это число от 0. Согласно методу В.Д.Чаклина, угол между параллельными прямыми считается равным 180 градусам, и потому у слабых сколиозов число градусов близко к 180, а чем сильнее сколиоз, тем дальше это число от 180.

• 
• Для нижнего участка измерения проводятся точно так же.
•    В следующем разделе дана классификация степеней тяжести в соответствии с методикой Кобба.

Деление сколиозов по степени тяжести

• Сколиоз 1 степени. Боковое отклонение невелико (до 10 градусов). Степень скручивания тоже мала (скручивание определяется в виде отклонения остистых отростков от средней линии и асимметрии корней дужек).
• Сколиоз 2 степени. Первичная дуга искривления составляет 10-25 градусов. Скручивание выражено заметно. На рентгеновских снимках видна деформация тел позвонков в верхней части искривления. Из-за скручивания позвоночника можно клинически определить мышечный валик.
• Сколиоз 3 степени. Первичная дуга искривления составляет 25-40 градусов. Деформация выражена еще ярче, имеется большой реберный горб, сильная деформация грудной клетки. Рентгенограмма показывает, что в верхней части искривления и прилегающих зонах есть позвонки клиновидной формы.
• Сколиоз 4 степени. Угол основного искривления составляет 40-90 градусов. Тяжелое обезображивание туловища. Задний и передний реберный горб, деформация таза и грудной клетки, кифосколиоз грудного отдела, обезыствествление связочного аппарата. Рентгенограммы показывают сильную клиновидную де­формацию тел грудных позвонков.

Типы искривления позвоночника при сколиозе

Верхнегрудной (шейно-грудной) сколиоз

   Это довольно редкая форма сколиоза, при которой образуется короткая дуга первичного искривления и длинная и пологая вторичная дуга. Затрагивает шейный отдел позвоночника, и иногда даже лицевые кости.

Могут обнаруживаться кривая шея, асимметрия глаз, косой нос и так далее. Деформация верхней части грудной клетки и надплечья.

Исправляется с трудом, особенно если процесс оказался запущенным, и лечение начато поздно.

Грудной сколиоз

   При этом типе сколиоза искривление захватывает 6-7 позвонков. Выражены деформации позвоночника и грудной клетки, часто с образованием большого мышечного горба. Кроме крутой первичной дуги , образуются две вторичные дуги — выше и ниже основного искривления.

Из-за скручивания плоскость таза не совпадает с плоскостью грудной клетки. На выпуклой стороне оттопыривается лопатка, на вогнутой — уплощается грудная клетка. Грудные сколиозы проявляются в среднем в 9-10 лет.

Их нужно лечить в раннем возрасте, поскольку после окончательного формирования позвоночного столба лечение становится трудной или даже невозможной задачей.

Комбинированный сколиоз

   Для этого типа характерно одновременное проявление обеих дуг — грудной и поясничной, то есть искривление позвоночника приобретает вид буквы S. Он встречается чаще у девочек, причем в грудной части обычно искривление идет в правую сторону, а в поясничной зоне — в левую. Лечится с трудом, в запущенном случае практически не лечится.

Грудопоясничный сколиоз

   Характерно выпячивание гребня позвоночной кости на стороне вогнутости искривления. Также встречается чаще у девочек. Обычный возраст выявления — 9-10 лет. Лечится хорошо, особенно на ранней стадии.

Поясничный сколиоз

   Затрагиваются обычно пять позвонков. При наклоне туловища заметно скручивание — в виде мышечного валика. Реберный горб отсутствует. Деформация грудной клетки слабая. Внутренние органы затрагиваются мало. Сколиоз этого типа не склонен к прогрессированию. Поэтому и течение его относительно благоприятное, и лечится сравнительно легко.

   Помните, что перед использованием любых методов лечения и лекарственных препаратов нужно консультироваться со специалистом, чтобы знать о возможных противопоказаниях и о применимости этих методов лечения и препаратов лично для вас!

Сколиоз позвоночника 1 степени

Различают врождённый и приобретённый сколиоз.

Среди причин, приводящих к этой болезни, врачи называют неврологические нарушения, слабость мышц, диспропорцию нижних конечностей, асимметричную нагрузку на тело при занятиях спортом, нарушение осанки во время учёбы и работы. Также к развитию сколиоза 1 степени приводят травмы позвоночника, болезни соединительной ткани, наследственная предрасположенность.

Часто болезнь выявляют в подростковом возрасте от 11 до 17 лет, что связано с резкими скачками в росте и недостаточно окрепшим опорно-двигательным аппаратом.

Считается, что среди девочек патология встречается чаще, поскольку их мышцы более слабые, а кости более хрупкие. Нельзя исключать из косвенных причин возникновения сколиоза неправильное питание.

Для гармоничного развития и укрепления костно-мышечной ткани организм должен получать необходимые нутриенты, такие как кальций.

Симптомы сколиоза 1 степени

Термин сколиоз на греческом языке означает «кривой». Сколиозом первой степени считают отклонение в положении позвоночного столба от оси на угол менее 10%.

Важно отследить первые признаки сколиоза у ребёнка, когда изменения ещё незначительны, и вовремя уделить внимание лечению и последующей профилактике. В противном случае болезнь разовьётся в более серьёзную форму.

На второй стадии искривление уже становится очевидным визуально, формируется горб, снижается подвижность позвонков, деформируется грудная клетка.

О начальной стадии патологии говорят следующие симптомы:

• асимметрия в линии плеч и лопаток;
• болезненные ощущения после нахождения в одной позе более получаса (например, на рабочем месте);
• боль в спине после физической нагрузки;
• едва заметная сутулость.

Типы сколиоза

Сколиоз 1 степени можно классифицировать по ряду параметров. Типы заболевания проявляются различными признаками. В зависимости от разновидности патологии применяются те или иные виды диагностики и лечения.

Врождённый сколиоз проявляется в результате неправильного внутриутробного развития ребёнка, приводящего к структурным вертебральным нарушениям.

Приобретённый часто развивается на фоне неграмотной организации учебного или рабочего места, неверно подобранной высоты мебели.

Длительное пребывание за компьютером и другими гаджетами, а также чтение в неудобном положении тоже сказывается отрицательно на здоровье позвоночника.

Неправильная осанка может спровоцировать сколиоз первой степени у учеников начальных классов. Причиной могут послужить и болезни, которые вызывают ослабление опорно-двигательной системы.

Это заболевания инфекционного характера (например, туберкулёз и полиомиелит) и разного рода опухоли.

В зависимости от того, в какую сторону отклоняется позвоночник от своей оси, сколиоз бывает левосторонний и правосторонний.

Разделяют типы сколиоза по локализации искривления в отделах позвоночного столба.

Шейный

Распространённая патология, поскольку на шею приходятся большие нагрузки, как минимум в виде веса головы, которую она должна удерживать в правильном положении. При этом шея ещё очень подвижна. В 21 веке и дети, и взрослые проводят много времени за ноутбуками и смартфонами.

Большинство делает это с вытянутой вперёд шеей и опущенной головой. Такое явление даже получило название «синдром компьютерной шеи». Искривление при шейном сколиозе приходится на 1–7 позвонки. Человек жалуется на боли в плечевом поясе, в области шеи, на головокружения и головные боли.

Заболевание характерно для школьников и людей с сидячей работой.

Грудной

Бывает сложным для выявления. Часто пациент жалуется на боли во внутренних органах, расположенных на уровне грудного отдела позвоночника. Такое искривление может спровоцировать нарушение в функциях сердца, желудка и лёгких. В то же время человек не будет испытывать боль непосредственно в спине.

Поясничный

Считается, что это самый распространённый тип сколиоза. Но он хорошо поддаётся лечению. Часто на начальных стадиях достаточно скорректировать условия сна и отдыха, правильно подобрать матрас и выполнять разработанный специалистом комплекс профилактических упражнений.

Грудопоясничный

Искривление может быть левосторонним, правосторонним и S-образным. При последнем образуется две разнонаправленных дуги в грудном и в поясничном отделе. В таком случае одна дуга является первичной, а вторая — компенсаторной и формируется для удержания тела в вертикальном положении.

Кифосколиоз

Это сложные комбинированные изменения в положении оси позвоночного столба. При этом по-разному сочетаются сутулость, боковые изгибы, наклон вперёд или прогиб назад.

Патология может развиться после получения травм, перенесённого паралича, остеохондроза или по причине врождённой патологии позвонков.

Кифосколиоз сопровождается хроническими болями в спине, искривление заметно визуально по форме грудной клетки и отклонениями в нормальном положении спины.

Диспластический

Тяжёлая форма искривления, которая развивается на фоне дисплазии пояснично-крестцового отдела. Проблема быстро прогрессирует. Зачастую обнаруживается в детском возрасте и требует обязательного наблюдения специалистов.

Диагностика сколиоза

Для диагностики сколиоза первой степени необходим осмотр врача-ортопеда. Искревления позвоночника просматриваются в положении стоя, руки вдоль туловища и в наклоне вперёд под углом 90 градусов.

Специалист обращает внимание на асимметрию линии лопаток, рёбер, таза, отклонение позвоночного столба от оси влево или вправо.

Каждое изменение является частью клинической картины и помогает определиться с методами лечения.

В некоторых ситуациях для того, чтобы точно установить диагноз, назначается рентген или магнитно-резонансное исследование. Такие меры позволяют правильно определить степень сколиоза и выявить возможные сопутствующие заболевания.

Лечение сколиоза 1 степени

Во время лечения патологий позвоночника важно помнить, что медикаменты помогают ослабить болевой синдром, не устраняя причины, приводящей к болезни. Лекарственные препараты приносят лишь временное облегчение.

Для грамотного лечения и коррекции патологий позвоночника необходим холистический подход, когда организм воспринимается как единое целое. При этом сначала проводится консультация с тщательным осмотром и сбором анамнеза.

При сколиозе 1 степени эффективны следующие методы лечения:

• мануальная терапия и массаж;
• остеопатические и миофасциальные техники;
• ЛФК, йога, пилатес, плавание;
• физио и иглорефлексотерапия;
• ортопедические приспособления;
• коррекция пищевых привычек.

Грамотно подобранные комплексы лечебных физических упражнений показывают хорошую динамику в лечении сколиозов.

Полезны виды спорта, которые помогают симметрично развивать мышцы и снимать излишнюю нагрузку с позвоночника, укрепить мышцы кора — например, плавание.

Йога и пилатес предполагают плавные движения, способствуют улучшению гибкости суставов и связок, выравниванию геометрии тела. Цель любых занятий — укрепление мышц и устранение искривлений.

Физиотерапия обычно назначается курсами для достижения устойчивого результата. Воздействие токами и магнитными полями помогает снять спазмы, запускает лимфодренаж.

Если техники расслабляющего массажа или гимнастики можно выполнять самостоятельно, то вправлять и вытягивать позвоночник должен квалифицированный мануальный терапевт. Не во всех ситуациях необходимы радикальные вмешательства и серьёзные мануальные манипуляции.

Современный комплексный метод миорефиксии помогает мягко перестроить процессы в организме. Специалист при этом воздействует руками на триггерные точки, мышечные цепи, фасциальные оболочки, внутренние органы, а также позвонки и суставы.

Профилактика сколиоза

Последовательность, комплексный подход к вопросам здоровья и своевременная поддержка специалистов помогут вам хорошо себя чувствовать и вести активный образ жизни. Для профилактики сколиоза 1 степени придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Регулярно давайте себе умеренные физические нагрузки для профилактики гиподинамии. Хорошо и равномерно укрепляет мышцы пилатес, йога, плавание.
• Подберите себе подходящий матрас и подушку.
• Не носите тяжести в одной руке или сумки на одном и том же плече.
• Выбирайте детям ортопедические рюкзаки для школьных принадлежностей.
• Следите за осанкой, проводя время за письменным столом и во время использования гаджетов.
• Если вы много сидите на работе, предусмотрите в графике время для прохождения курса лечебно-профилактического массажа.

Помните, что даже незначительные изменения в геометрии опорно-двигательной системы могут привести к нарушению биомеханики движений и структурным изменениям в организме вплоть до дисфункции внутренних органов. Любую проблему легче предотвратить, чем бороться с её последствиями. Сколиоз первой стадии благополучно поддаётся лечению.

Что такое сколиоз — стадии и признаки болезни и способы лечения

Сколиоз – один из самых распространенных видов искривления позвоночника, который проявляется, как правило, начиная с 12-14 лет.

В отличие от других искривлений (кифоза или лордоза), сколиоз характеризуется зигзагообразным изгибом позвоночного столба.

Эта болезнь может носить как врожденный характер, так приобретаться вследствие неправильной осанки, ношения тяжелой сумки на одном плече, неравномерной физической нагрузки, полученных травм.

Кроме того, у детей он может появиться из-за перенесенных болезней – рахита, мышечной атрофии. Самые опасные в этом смысле возрастные категории – те, которым сопутствует особо интенсивный рост. Это возраст 4-6, 10-14 лет.

При этом нельзя забывать о том, что искривление позвоночника может сформироваться и в более взрослом возрасте, благодаря неправильным привычкам, анатомически неверном положении во сне, профессиональным нагрузкам – к примеру, у грузчиков, привыкших переносить тяжелые предметы только в одной руке или с наклоном в одну сторону.

По внешним признакам сколиоз обычно определяют благодаря:

• Неодинаковому расстоянию между лопаткой и рукой с одной стороны тела и с другой.
• Асимметрии в положении лопаток.
• Заметному искривлению позвоночного столба при наклоне вперед.

Стоит учесть, что сколиоз – не просто нарушение осанки. Это серьезное заболевание, которое, помимо эстетических недостатков, может привести к следующим последствиям:

• Защемление и повреждение спинномозговых нервов. На начальном этапе это чревато головными болями, онемением в конечностях, ухудшением общего самочувствия и настроения. В самых крайних проявлениях это может привести даже к параличу и потере конечностями своих функций.
• Нарушение анатомически верного расположения внутренних органов. Важно понимать, что организм человека – целостная структура, в которой каждый элемент тесно связан с другими. Неправильное положение позвоночника ведет к искривлению всего скелета, нарушению положения грудной клетки, смещению внутренних органов. Как следствие – к нарушению их кровообращения и ухудшению способности выполнять свои функции.
• Постоянные боли в спине, затруднение дыхания, периодическое помутнение в глазах, высокая утомляемость. Еще одно последствие – потеря позвоночником гибкости, естественной мобильности, как результат – постепенный переход к пассивному образу жизни и страх перед физическими нагрузками.

Как мы увидели, сколиоз – опасный недуг, который обязательно стоит лечить и ни в коем случае не стоит запускать, поскольку он склонен прогрессировать, уменьшая шансы на полное излечение и увеличивая дискомфорт.

Легкие формы этого заболевания лечатся приобретением правильной осанки, полезных привычек, прекращением неестественного воздействия на позвоночник. Также довольно эффективен массаж и лечебная физкультура, физиотерапия, занятия плаваньем.

Запущенная стадия может быть исправлена только хирургическим путем.

Степени сколиоза

Как и любое другое заболевание, сколиоз включает в себя несколько степеней, которые характеризуются различным углом отклонения от нормального положения позвоночника. Выделяют:

1. степень. Незначительное отклонение от нормы, в районе 10-11 градусов. Главная опасность этого этапа – в недооценке серьезности заболевания. Именно поэтому болезнь может прогрессировать и переходить в следующие стадии.
2. степень. 11-25 градусов. На этом этапе нарушения становятся заметны невооруженным взглядом: одна лопатка находится выше другой, больной чувствует напряжение и утомляемость.
3. степень. 25-50 градусов. Деформируется грудная клетка, появляются затруднения при дыхании, физических нагрузках.
4. степень. 50> градусов – больной рискует заполучить сердечно-сосудистое заболевание, с трудом передвигается. На этой стадии может нарушаться обмен веществ, возникать серьезные проблемы с внутренними органами, остеопороз.

Ограничения при сколиозе

В зависимости от стадии заболевания стоит соблюдать определенные меры предосторожности во избежание ухудшения состояния позвоночника и получения травмы.Конкретный перечень того, что нельзя делать при сколиозе, должен определяться лечащим врачом: противопоказания при разных степенях заболевания неодинаковы.

Можно лишь выделить несколько общих запретов:

• Занятия бегом разрешено только при начальной стадии искривления позвоночника. Ударная нагрузка на позвоночный столб может усугубить проблему.
• Растяжка должна быть полностью исключена, либо проводиться под строгим контролем специалиста в рамках занятий лечебной физкультурой.
• Занятия потенциально опасными видами спорта (единоборства, игры с мячом, хоккей и т.д.) запрещены.
• Переноска тяжестей, особенно сопряженная с неравномерной нагрузкой на спину категорически запрещена.
• Сложные гимнастические элементы выполнять тоже нельзя – лучше предпочесть им занятия в бассейне.