Бесплатные консультации для детей

Психологическая и информационная онлайн-помощь подросткам до 18 лет.

Здесь ты можешь поделиться с психологом в онлайн-чате тем, что тебя волнует и беспокоит

Если переписка в онлайн-чате внезапно прервалась, от консультанта перестали приходить сообщения, это означает возможный технический сбой в системе. Рекомендуем обновить страницу сайта и вновь попробовать обратиться в чат. Либо написать письмо через виджет «Оставить заявку» или позвонить на детский телефон доверия 8 800 2000 122.

Извините, пожалуйста, за возможные неудобства! Стараемся оперативно восстанавливать стабильность работы нашей службы.

работы

консультантов

  • 11.00 — 13.00 Ксения
  • 13.00 — 15.00 Вера
  • 15.00 — 15.40 Вера
  • 17.00 — 19.00 Алина
  • 19.00 — 21.00 София
  • 21.00 — 23.00 Людмила

Посмотреть все расписание

Чем мы можем помочь

Выслушаем

твою историю и твои переживания

Бесплатные консультации для детей

Поможем

найти решение твоих трудностей

Бесплатные консультации для детей

Расскажем

о дополнительных ресурсах помощи

Бесплатные консультации для детей

Предоставим

информацию на волнующие тебя темы

Главные принципы нашей работы

Анонимность

Только ты решаешь, что рассказать консультанту. Если не хочешь, не называй свое настоящее имя

Конфиденциальность

Мы ценим твое доверие к нам. Все, чем ты поделишься с консультантом, останется между вами

Принятие

Мы уважаем твои чувства. Никто не будет тебя осуждать или высмеивать

оказание помощи

Обращайся к нам с любыми вопросами

  • Отношения Нет взаимопонимания, конфликты с окружающими, одиночество
  • Эмоции и чувства Тревога, страхи, стыд, вина
  • Смысл жизни Потеря и поиск смысла жизни
  • Безопасность и права человека Угрозы, домогательства, физическое и психологическое насилие
  • Здоровье Беспокойство из-за физического или психологического здоровья
  • Самоопределение Поиск себя и выбор профессии

Бесплатные консультации для детей

Иногда работа чата может прерваться по техническим причинам, не зависящим от консультанта. Пожалуйста, подожди некоторое время и снова напиши в чат, либо в форме «Оставить заявку»

Бесплатные консультации для детей

Позвони на Общероссийский детский телефон доверия

Какие психологические услуги москвичи могут получить бесплатно

В столице работает Московская служба психологической помощи населению (МСППН), специалисты которой оказывают бесплатные психологические услуги. В год каждому горожанину доступны пять психологических консультаций, две встречи с психотерапевтом, три тренинговые программы, а также курсы психологической реабилитации и диагностики.

Конфиденциально получить квалифицированную помощь можно в любом из подразделений службы. Они открыты во всех округах столицы. Адреса и телефоны можно узнать на сайте.

«Специалисты Московской службы психологической помощи населению проводят семейные консультации, оказывают помощь в выборе профессии, поддержку в трудных жизненных ситуациях, а также чрезвычайных ситуациях, работают с личностными проблемами человека. При этом психологические консультации можно получить не только на приеме в подразделении службы, но и дистанционно — по аудио- или видеосвязи, электронной почте или на форуме психологической поддержки службы. Это очень удобно для тех, кому не хватает времени на посещение психолога в подразделении. Кроме того, обсудить со специалистом сложную жизненную ситуацию можно круглосуточно по телефону неотложной психологической помощи: 051, с мобильного телефона необходимо набрать номер: +7 (495) 051», — пояснили в пресс-службе Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы. 
Бесплатные консультации для детей

Воспользоваться всеми бесплатными услугами Московской службы психологической помощи могут граждане с временной (от шести месяцев), постоянной регистрацией или работой в столице, а также студенты очных отделений столичных вузов.

Получить семейную консультацию есть возможность у супругов, чей брак официально зарегистрирован, а также у пар, не состоящих в браке, но имеющих общих детей. При этом у одного из партнеров должна быть постоянная московская регистрация или постоянное место работы.

Подробная информация о том, кто еще может обратиться за услугами в МСППН, а также правила приема размещены здесь.

  • В течение календарного года можно бесплатно получить следующие психологические услуги:
  • — пять психологических консультаций;
  • — два сеанса психологической диагностики;
  • — три тренинговые программы;
  • — две консультации психотерапевта;
  • — восемь сеансов психологической реабилитации и две консультации психолога-реабилитолога (первичная и завершающая).
  • Дополнительные услуги предоставляются уже на платной основе.
  • На психологических консультациях специалист помогает решить проблемы в межличностных и супружеских отношениях, отношениях между родителями и детьми.

На сеансах психологической диагностики используют множество различных методик.

Они позволяют определить ведущие качества характера человека, его сильные и слабые стороны, наличие или степень депрессивного расстройства и многое другое.

Диагностика дает возможность выбрать оптимальный вариант психологической помощи. Тестирование можно пройти только после консультации психолога.

Разобраться с семейными или личностными проблемами помогут и групповые тренинги. На некоторые из них, как и на консультацию к психотерапевту, попадают только по назначению психолога.

Бесплатные консультации для детей

Курс психологической реабилитации основан на комплексе современных релаксационных и антистрессовых методик. Они помогают восстановить психологическое и физиологическое здоровье, справиться с тревогой и страхами, улучшить душевное состояние и нормализовать сон.

Реабилитация будет полезна людям с тревожными и депрессивными состояниями, синдромом хронической усталости и эмоционального выгорания.

Так, в зависимости от состояния пациента специалисты могут применять цвето- и светотерапию, музыкотерапию, элементы арт-терапии (терапия, основанная на изобразительной деятельности).

Записаться на курс психологической реабилитации можно как самостоятельно по телефону: +7 (499) 173-09-09, так и по направлению психолога после консультации. Программа, длительность и регулярность процедур подбираются специалистами службы индивидуально.

Московская служба психологической помощи была создана в 2003 году. Среди главных направлений — индивидуальный прием, семейное консультирование, групповые формы работы, психологическая профилактика, реабилитация и диагностика. Также проходят лекции и семинары.

Горожане получают поддержку при наличии психологических, семейных и межличностных проблем, в случае кризиса детско-родительских взаимоотношений. Специалисты помогают с социально-психологической адаптацией и профориентацией, преодолением последствий чрезвычайных и кризисных ситуаций.

За 16 лет работы службы было предоставлено более 2,5 миллиона услуг.

Где родителям найти бесплатную психологическую помощь? 6 полезных ссылок

© Фото Depositphotos

Онлайн-консультации и тематические сообщества

Потребность в психологической помощи возникает у людей на разных этапах их жизни. Нередко с ней сталкиваются люди, ставшие родителями — появление ребенка сильно меняет их жизнь и вскрывает множество проблем и травм, с которыми хочется разобраться.

В своих материалах мы нередко рекомендуем читателям обратиться за профессиональной помощью — просто потому, что далеко не все проблемы решаются разговором по душам с подругой или обещанием «я больше так не буду». Иногда для того, чтобы разобраться в проблеме и решить ее, требуется специалист.

Вместе с тем мы понимаем, что для многих посещение психолога является роскошью — кому-то кажется, что их проблемы недостаточно масштабны, а кому-то просто не хватает денег. Что же делать?

Собрали для вас список сайтов, где можно получить бесплатную психологическую помощь. Одна онлайн-консультация, конечно, не заменит регулярной работы со специалистом, но зато поможет определить необходимость такой работы и подскажет, в каком направлении двигаться дальше.

Большой и разветвленный форум Московской службы психологической помощи населению. Задать вопрос в тематическом разделе форума может любой, отвечают на них психологи службы, причем довольно оперативно. Приятный бонус для москвичей — очные бесплатные психологические консультации служба тоже проводит.

Подробнее

Этот сайт — база психологов и психотерапевтов, оказывающих услуги за деньги, однако есть на нем и возможность бесплатно задать специалистам свой вопрос. Отвечать на него смогут все желающие эксперты на сайте, а вы можете выбрать ответ, который покажется вам наиболее подходящим к вашей ситуации и при необходимости продолжить работу с психологом — но уже за деньги.

ПодробнееБесплатные консультации для детей

5 способов получить психологическую помощь и не разориться

Еще один сайт, аналогичный предыдущему. На нем можно задать вопрос специалистам на форуме, а также можно воспользоваться услугой «демо-консультации», во время которой можно виртуально побеседовать с конкретным специалистом. К сожалению, такие консультации происходят публично и видны всем посетителям сайта.

Подробнее

Служба бесплатной психологической помощи для родителей, созданная на базе Псковского государственного университета. Служба предлагает различные форматы встреч со специалистом — в том числе и виртуальные. Время ожидания ответа специалиста с момента подачи заявки составляет от двух до десяти дней.

Подробнее

Группа на Фейсбуке с таким названием насчитывает более 12 тысяч участников. Некоторые из них — детские психологи, которые готовы отвечать на вопросы родителей об их проблемах.

Правила группы обязывают всех комментаторов отмечать, имеется у них психологическое образование или нет, однако достоверно убедиться в том, что вам отвечает специалист, нельзя.

Читайте также:  Лечение аденомы простаты лазером – вапоризация, коагуляция, удаление

Подробнее

Еще один онлайн-центр, где можно бесплатно проконсультироваться со специалистом по околодетским вопросам, создан на базе Московского государственного психолого-педагогического института. Оставить свою заявку или вопрос можно на сайте или по телефону горячей линии.

Подробнее

Перечисленные ресурсы — далеко не единственные способы получить бесплатную или недорогую психологическую помощь — о других способах снизить стоимость заботы о своем ментальном здоровье мы писали здесь. Берегите себя, но будьте начеку — к сожалению, не все психологи одинаково полезны (вот здесь — список красных флагов).

Бесплатные консультации для детей

Бесплатная психологическая помощь детям, подросткам, родителям. Список служб

Бесплатные консультации для детей

СКАЧАТЬ (Если вы являетесь педагогом или психологом, вы можете скачать информацию в формате pdf, чтобы распечатать)

Для экстренной психологической помощи детям, подросткам, родителям

  • Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей
  • 8 (800) 2000-122.   
  • https://telefon-doveria.ru/

По России, бесплатно, анонимно. Консультируют профессиональные психологи. Консультация не ограничена по времени.

Детский телефон доверия (для жителей Москвы)

+7 (495) 6246001

Круглосуточно, бесплатно, анонимно. На линии работают профессиональные психологи, 1 раз в неделю (четверг) проводит консультации юрист.

Консультируют детей, подростков, родителей по вопросах детско-родительских отношений, учителей.

Очные и онлайн консультации

ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

+7 (499) 173-09-09 c 9 от 18 с пн. по пт.

https://msph.ru/

Для жителей Москвы, во время специальных ограничений, связанных с короновирусом, только онлайн. В другое время проводятся очные консультации.

5 консультаций в год бесплатно.

Онлайн работают только с родителями и подростками. Очно с детьми, подростками, родителями, семьей.

  1. С подростками возможны индивидуальные консультации без родителей.
  2. Конфиденциально, но не анонимно.
  3. «Твоя территория.онлайн» 
  4. Онлайн помощь для детей и подростков от 11 до 23 лет

Бесплатно, онлайн, анонимно.  Ежедневно с 15:00 до 22:00. Профессиональные психологи. Можно написать в чат и проконсультироваться с психологом. Можно написать письмо и получить на него ответ.

Горячая Линия Российской ЛГБТ-сети

8 (800) 555-73-74

https://chat.lgbtnet.org/chat/chat.html

По телефону, онлайн чат, ответы на письма.

Анонимно. Психологическая и юридическая помощь.

Чат работает с 15 до 22:00. Можно оставить заявку в чате для обратной связи.

Кризисный центр по вопросам незапланированной беременности

8 (800) 100-44-55

Бесплатно, анонимно, по телефону. Медико-психологическая служба. Консультируют подростков с 12 лет и взрослых.

 Мы пообщались со всеми указанными здесь службами, все консультанты были доброжелательны и отзывчивы.

Консультация детского психолога онлайн

Медицинский портал 03 Онлайн — это квалифицированная онлайн консультация детского психолога и детского психотерапевта. У наших специалистов Вы можете получить рекомендации по вопросам, связанным с возрастными нормами и особенностями психо-эмоционального развития ребёнка.

Также вы можете проконсультироваться по вопросам связанным с кризисами, стрессами и другими психическими травмами, которые не связаны с органическими травмами или поражениями головного мозга.

К таком специалисту следует обращаться по такими проблемам у ребёнка: — страхи;- повышенная агрессивность и импульсивное поведение;- аутоагрессия;- есть сложности в общении с другими детьми и со взрослыми;- появились привычки (сосать палец, грызть ногти);- повышенная тревожность;- замкнутость;- плаксивость и капризность;- плохая успеваемость;- сложности адаптации в школе;- психосоматические проблемы;- повышенная возбудимость и гиперактивность;- нарушение памяти, мышления и/или внимания);- определение профориентации;- самоповреждение (порезы, ожоги, синяки, вырывание волос);- потеря близких, родных;- стал свидетелем или участником насилия;- развод родителей;- вина, стыд;- переезд в другой город;- смена школы;- пребывание на самоизоляции;- расстройство пищевого поведения;- проблемы со сном;- конфликт с родителями- компьютерная или другая игровая зависимость;- буллинг (травля со стороны других детей);- суицидальное поведение и мысли;- разговоры о смерти;- кризисные состояние у подростков;

— если родители не могут найти с ним общий язык.

В этой категории мы отвечаем на 81.43% вопросов Бесплатные консультации для детей Лентякова Светлана Геннадьевна Детский психолог

Центра развития дтей

Архив вопросов
Задать вопрос детскому психологу

Здравствуйте, пожалуйста, дайте совет и подскажите, что мы, родители, делаем не так. Ребёнок мальчик, 3,4 года. Последнее время только и слышим подобное — Хочу тебя положить в раковину и утопить. Я тебя выкину на дорогу и тебя раздавит машина. Хочу киську положить на дорогу, чтоб её раздавила машина….

Здравствуйте, я не знаю что мне делать. Почти пол года назад я решила попробовать порезать себя. Я не знаю чем я думала но сейчас я не могу перестать это делать. помогите пожалуйста.

Здравствуйте, я не знаю что мне делать. Почти пол года назад я решила попробовать порезать себя. Я не знаю чем я думала но сейчас я не могу перестать это делать. помогите пожалуйста.

Здравствуйте, я не знаю что мне делать. Почти пол года назад я решила попробовать порезать себя. Я не знаю чем я думала но сейчас я не могу перестать это делать. помогите пожалуйста.

Здравствуйте. После развода осталась одна с ребёнком, отец ребёнка ни как не помогал, даже не общался с ребёнком. Сейчас спустя 9 лет, после того как я подала на алименты. Он подал иск в суд, на определения времени общения с ребёнком. За это время я вышла замуж, у мужа с дочерью тёплые отношения, он…

Здравствуйте, У нас ребенок очень плохо спит и кушает с самого рождения, плохо набирает вес, в 8 месяцев весит 7,3 кг. Сейчас ночью совсем отказывается кушать, днем ест только под мультики примерно 600гр. За весь день. Спит очень чутко, от каждого шороха вздрагивает и просыпается, лечились у невролога,…

Здравствуйте, Помогите разобраться с проблемой. Не знаю как поступить. У меня второй брак. Мы с мужем друг друга обожаем. От первого брака у меня ребенок 6 лет. Муж и сын не могут поладить, сын не принимает его, специально нарывается, ведет себя по хамски со мной и мужем. Добрые разговоры не помогают,…

Здравствуйте! Такая ситуация, дочке 5 лет и она в последнее время стала бить себя по голове при малейшей критике или недовольством с моей стороны (мамы). У нее тонкая душевная натура, она плачет часто и по-любому поводу, и в то же время она всегда очень бурно на все реагирует Я тоже не идеальная мать…

Здравствуйте, помогите мне пожалуйста, я устала от этой жизни. Каждый божий день мне приходиться врать родителям что я всем интересна что бы они думали что я очень хороший и красивый человек. Я не общаюсь со своим родным отцом с которым мы живем в одном доме, все наше общение состоит на том как *доброе…

Здравствуйте, меня зовут Алексей. Я люблю Майнкрафт но его не любить моя мама. Я тайно смотрю майнкрафт, тайно играю в него. Но как мне сделать так что бы он разрешила мне его? Я подозреваю что она знает про моё увлечение.

Психологическая помощь москвичам: какие услуги можно получить бесплатно

Московская служба психологической помощи населению (МСППН) сегодня оказывает москвичам самый широкий спектр психологических услуг.

Бесплатную психологическую помощь жители Москвы могут получить в течение календарного года. Каждому москвичу доступно:

  • 5 психологических консультаций;
  • 2 сеанса психологической диагностики;
  • 3 тренинговые программы;
  • 2 консультации психотерапевта;
  • 8 сеансов психологической реабилитации;
  • 2 консультации психолога-реабилитолога (первичной и завершающей).

Воспользоваться всеми бесплатными услугами могут москвичи с временной (от шести месяцев) или постоянной регистрацией, а также студенты очных отделений столичных вузов и граждане, работающие в Москве.

Кроме того, жители, состоящие в браке, могут получить и семейную консультацию при условии, что брак официально зарегистрирован. Также обратиться в психологическую службу могут пары, не состоящие в браке, но имеющие общих детей. При этом у одного из партнеров должна быть постоянная московская регистрация или постоянное место работы.

«Наши специалисты готовы оказать помощь любому человеку, попавшему в трудную жизненную ситуацию.

Мы делаем это бесплатно, конфиденциально и на высоком профессиональном уровне, — говорит директор МСППН Нина Петроченко.

— У нас создана такая система работы с населением, которая позволяет индивидуально подойти к каждому человеку и подобрать наиболее эффективный метод психологической помощи».

Любой житель Москвы может получить квалифицированную помощь психолога как очно, так и дистанционно — всё зависит от желания клиента.

Горожане, которым хотелось бы лично побеседовать со специалистом, могут посетить ближайшее отделение службы (они расположены во всех округах столицы). Для того, чтобы прийти на консультацию, необходимо позвонить администратору выбранного отделения и договориться о времени встречи.

Читайте также:  Правила ухода за контактными линзами - как носить контактные линзы, чтобы не возникало проблем?

Для тех, кто привык больше времени проводить в интернете, предпочитает общаться заочно или просто на имеет времени для посещения психолога, будет организована дистанционная консультация с помощью аудио- и видеосвязи, по электронной почте или даже на форуме психологической поддержки МСППН.

Свои проблемы и непростые жизненные ситуации можно также обсудить с психологом по телефону неотложной психологической помощи. Для этого нужно набрать простой трёхзначный номер 051.

Его легко запомнить и набрать с городского телефона. Чтобы позвонить с мобильного телефона, то нужно добавить к номеру код города 8 (495) 051.

Услуги психолога будут оказаны абсолютно бесплатно, однако помните, что оператор связи будет взимать плату за звонок.

Кроме консультаций, в Московской службе психологической помощи жители столицы могут получить курс психологической реабилитации. Комплекс современных релаксационных и антистрессовых методик отлично помогает восстановить психологическое и физиологическое здоровье, справиться с тревогой и страхами, нормализовать сон и душевное состояние.

Для тех, кто хочет разобраться в самом себе, специалисты проведут сеансы психологической диагностики, которые позволят оценить свои сильные и слабые стороны, выбрать оптимальный способ психологической помощи.

Многие москвичи интересуются психологией для саморазвития. Они хотят глубже изучить особенности поведения человека, обсудить эти темы с единомышленниками и поделиться собственными наблюдениями.

Для этого в МСППН организована Школа психологических знаний, занятия в которой проходят в виде лекций и семинаров.

Также ведущий психолог может рекомендовать человеку посетить тренинг, чтобы повысить результативность работы.

Кроме того, москвичи могут познакомиться с научными новостями и актуальными проблемами в журнале «Психология для жизни». Специалисты Службы делятся с читателями своими рекомендациями в этом издании, а также на канале МСППН на YouTube и в социальных сетях.

Подробная информация:

единый справочный телефон 8 (499) 173-09-09, https://msph.ru

Информация о бесплатных услугах: https://msph.ru/pravila-priema

Бесплатные консультации для детей

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Куда детям и родителям обратиться за поддержкой

Родителям, детям и особенно подросткам иногда нужно выговориться, а лучше — пообщаться с профессиональным психологом. Это можно сделать анонимно по телефонам горячих линий или в специальных онлайн-чатах.

Чтобы вам или вашему ребенку было проще получить помощь и поддержку, мы собрали нужные контакты в один материал. Сохраните в закладки, чтобы обратиться при необходимости.

Формат общения: ????Время работы: расписание для каждого региона на официальном сайтеКак связаться: по телефону +7 800 2000-122Общероссийский телефон доверия, по которому психологи окажут психологическую поддержку и подскажут, как выйти из трудной ситуации.

При каждом звонке консультант подбирается заново, поэтому поговорить несколько раз с одним и тем же психологом, скорее всего, не получится

Формат общения: ???? ???? Время работы: круглосуточноКак связаться: на сайте, по телефону +7 495 989-50-50Психологи МЧС России консультируют по любой проблеме, но в приоритете обращения по поводу острых кризисных состояний и ситуаций — на них ответят быстрее. Консультация бесплатная, но придется оплатить услуги междугородней связи.

Можно написать на сайте — после регистрации в личном кабинете или в разделе «Вопрос психологу». В последнем случае ответ специалиста с вопросом опубликуют на сайте

Формат общения: ????Время работы: ежедневно с 11:00 до 23:00 по московскому времениКак связаться: на сайтеСайт, где подростки до 18 лет могут поговорить с психологом о том, что их волнует, и получить психологическую и информационную поддержку.

Можно написать в онлайн-чат или отправить письмо, ответ на которое придет на электронную почту в течение 7 дней. График работы распределен между конкретными специалистами и указан на сайте, поэтому есть возможность написать уже знакомому психологу

Формат общения: ????Время работы: ежедневно с 15:00 до 22:00 по московскому времениКак связаться: на сайтеПсихологическая помощь подросткам и молодежи до 23 лет в формате онлайн-чата или письмом через форму обратной связи на сайте.

Писать можно не только в критических ситуациях. Если у ребенка ссора с друзьями, проблемы в новой школе или безответная любовь, специалисты тоже помогут

Формат общения: ???? ???? Время работы: круглосуточноКак связаться: на сайте, по телефону +7 800 600-31-14На сайте университета проводят консультации для родителей несовершеннолетних детей.

Помогают с вопросами, которые связаны с особенностями развития ребенка, межпоколенческими отношениями и проблемами в школе. А еще консультируют людей, которые готовятся стать приемными родителями

Формат общения: ????Время работы: ежедневно с 01:00 до 20:00 по московскому времениКак связаться: по телефону +7 800 700-88-05

Проект фонда «Волонтеры в помощь детям-сиротам»: горячая линия, на которой консультируют будущих и состоявшихся приемных родителей. Помогают не только с поиском и оформлением ребенка, но и со сложностями его адаптации в семье или при проблемах с органами опеки.

Также на линию могут позвонить выпускники детских домов, которые столкнулись с любого рода трудностями

Формат общения: ????Время работы: круглосуточноКак связаться: на сайтеСайт создан в помощь молодым родителям — например, здесь можно найти полезные статьи и подборки книг о воспитании.

А еще родители могут получить онлайн-консультацию психолога, юриста и специалиста по профориентации. Вопросы и ответы анонимно публикуют на сайте — можно изучить случаи других людей

Формат общения: ????Время работы: круглосуточноКак связаться: на сайтеСайт онлайн-школы для пап. Здесь можно задать вопрос педиатру, психологу и педагогу — отвечают эксперты общественной организации «Врачи детям».

Ответ поступит на электронную почту в течение 7 рабочих дней

Каждую неделю присылаем письма для будущих и настоящих родителей. Рассказываем о финансовой стороне родительства и о том, как не разориться на ребенке

Что еще почитать про защиту детей:

1. Психолог о жизни с подростками.
2. Как защищать права детей в школе.
3. Подкасты и ютуб-каналы, чтобы понять подростка.

Новости, которые касаются всех, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @tinkoffjournal.

Где можно получить бесплатную психологическую помощь

Время на чтение — 7 минут.

В среднем один прием у психотерапевта стоит от 3000 рублей. Но иногда помощь очень нужна, а возможности пойти на полноценный сеанс нет. Рассказываем, где можно получить консультацию бесплатно.

Служба экстренной психологической помощи МЧС России

Телефон: +7 495 989 50 50, звонить можно круглосуточно.Обратиться онлайн

Обратиться на горячую линию МЧС можно в любое время суток и из любого региона России. С вами поговорит психолог или психотерапевт, называть свои личные данные при этом не нужно. Также задать вопрос психологу службы МЧС можно онлайн.

Телефон доверия для детей и подростков

Телефон: +7 800 200 01 22, звонить можно круглосуточно.

Звонок на горячую линию бесплатный и анонимный — если хочется, можно представиться другим именем. Позвонить стоит, даже если вы не знаете, как начать разговор: психолог поможет сформулировать проблему или вопрос.

Психологическая консультация для женщин «Ярославна»

Телефон: +7 495 120 16 60Обратиться онлайн

На горячей линии работают выпускники Института практической психологии и психоанализа. Здесь выслушают в трудную минуту и помогут найти решение проблем в семейной, личной и профессиональной жизни. Разговоры не записываются, называть свое имя или другие личные данные не нужно.

В «Ярославне» можно получить три бесплатных диагностических консультации. Решение о необходимости повторных консультаций психолог и абонент принимают совместно во время телефонного разговора.

«Линия надежды» — телефон доверия от фонда «Люди — людям»

Телефон: +7 800 201 76 10.График работы: с понедельника по пятницу с 10:00 до 17:00.

Изначально психологическая служба работала только с людьми с тяжелыми заболеваниями и их близкими, но в период пандемии горячая линия перестроила свою работу — теперь туда может обратиться любой житель России. Позвоните по телефону, если вы оказались в кризисной ситуации и нуждаетесь в моральной поддержке.

«Тебе поверят» — помощь людям, столкнувшимся с сексуализированным насилием

Обратиться онлайн

В команде «Тебе поверят» работают профессиональные психологи, юристы и психиатры, которые специализируются на теме сексуализированного насилия над детьми. Организация предоставляет бесплатные консультации психолога — как для подростков, так и для взрослых. Чтобы получить консультацию, достаточно заполнить заявку на сайте.

Консультации от студентов магистерской программы «Системная семейная психотерапия» НИУ ВШЭ

Обратиться онлайн

Магистранты «Вышки» проводят психологические онлайн-консультации для всех, кто в этом нуждается. Они предоставляют две бесплатные сессии по 50 минут каждая. При желании можно продолжить работу с психологом, но уже платно. О цене и формате работы нужно договариваться напрямую со специалистом.

Благотворительная служба «Помогая другим — помогаешь себе»

Позвонить или написать в Skype, логин — pomogaya-drugim.График работы службы: вторник, среда и четверг с 16:00 до 19:00.Чат с психологом

Читайте также:  В челябинске открылось дневное стационарное отделение для пациентов с онкологическими заболеваниями

В организации работают психологи с инвалидностью. Общение со специалистом бесплатное, но при желании можно финансово поддержать проект.

Если вам комфортнее общаться в чате, то важно понимать, что переписку увидят посетители сайта. Психологи обещают подробно ответить на все вопросы, но возможно, дожидаться обратной связи придется несколько дней.

Проект «Мы рядом 2020»

Заявка на получение помощиТелефон для экстренной связи: +7 958 577 17 35.График работы проекта: с 10:00 до 22:00 по московскому времени.

Телефоны в городах России:Екатеринбург +7 343 339 41 09Москва +7 499 647 41 92Санкт-Петербург +7 812 501 84 91Пермь +7 342 299 40 19Челябинск +7 351 220 51 91Тюмень +7 345 265 90 14Курган +7 352 226 50 09Краснодар +7 861 202 95 41Владивосток +7 423 202 64 90Пенза +7 841 250 01 09

Изначально проект был создан для поддержки людей во время самоизоляции и пандемии, но сейчас получить бесплатную помощь могут все желающие. Для этого нужно оставить заявку, где попросят ввести повод обращения и контакты для обратной связи. Психологи проекта проводят консультации в Skype или по телефону.

Региональные службы психологической помощи

В разных регионах России есть местные телефоны доверия или бесплатные психологические консультации. Например, в Санкт-Петербурге работает бесплатный и анонимный телефон доверия для детей и подростков от центра репродуктивного здоровья подростков «Ювента». Звонить можно по номеру +7 812 251 00 33.

Также в разных районах Петербурга работают психоневрологические диспансеры, в которых можно попасть на прием к психиатру или психотерапевту по полису ОМС.

В российских вузах есть психологические службы, которые оказывают поддержку студентам. О том, как получить помощь психолога, скорее всего, можно узнать на сайте университета.

Обратиться к психологу, психотерапевту или психиатру может быть страшно. Но рассказать о своих проблемах — значит сделать первый шаг к их решению.

Онлайн-консультация с педиатром

  • Просто начните консультацию, и вам ответит первый освободившийся врач.
  • Не волнуйтесь: врач подробно всё объяснит и посоветует, что делать дальше.
  • Не стесняйтесь задавать вопросы: с ребёнком всегда лучше перестраховаться.

Опыт работы: 24 года

Образование: закончила Российский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия», там же проходила ординатуру.

Опыт работы: 16 лет

Образование: закончил Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова по специальности «Педиатрия», интернатуру при Измайловской ДГКБ г. Москвы по специальности «Педиатрия».

Опыт работы: 29 лет

Образование: закончил Среднеазиатский медицинский педиатрический институт.
Прошел курсы повышения квалификации в Российском университете дружбы народов и в Российской медицинской академии последипломного образования.

Опыт работы: 6 лет

Образование: закончил Ивановскую государственную медицинскую академию по специальности «Педиатрия», интернатуру ИГМА по специальности «Педиатрия».

Опыт работы: 2 года

Образование: закончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет, там же проходила интернатуру.

В чате, по аудио или видеосвязиВы можете говорить с педиатром по аудиосвязи
или переписываться в чате. А если надо показать
ребёнка педиатру — включить видео или прислать
фото. Педиатр не попросит вас рассказывать какую-то
личную информацию. Ему интересно только то,
что влияет на здоровье вашего ребёнка —
его возраст, вес, история болезни. Конечно, вы волнуетесь о здоровье ребёнка.

Но результаты общения с педиатром — совсем
не то, о чем стоит беспокоиться: после общения
с вами педиатр составит отчёт со всеми подробностями
и отправит его вам.

Какие педиатры меня консультируют?Яндекс.Здоровье работает с практикующими врачами из московских клиник. Каждый из них прошёл несколько этапов отбора и курс обучения по дистанционному консультированию. Средний стаж педиатров — 10 лет. После общения с врачами пользователи ставят им оценки. Яндекс продолжает сотрудничать только с теми, чей рейтинг 4,9 или больше.Какой режим работы педиатров?Педиатры готовы консультировать вас круглосуточно.Как быстро ответит доктор?Вам отвечает первый освободившийся специалист: обычно он выходит на связь в течение нескольких минут. В ожидании врача вы можете сформулировать свой вопрос в чате и, если нужно, подготовить фотографии.В каких городах работает сервис?Обращаться можно из любого города России, даже если вы путешествуете за границу: достаточно иметь доступ к интернету и возможность оплатить консультацию онлайн.Другие вопросы и ответыРазговор на волнующую вас тему с квалифицированным педиатром и отчёт с рекомендациями: экспресс-консультация за 149 рублей.

8 бесплатных онлайн-ресурсов для психологической помощи — Лайфхакер

В интернете легко найти массу сообществ и форумов, на которых психологи и все сочувствующие (далеко не всегда профессионалы) раздают консультации и советы. Ещё проще обнаружить рекламу клиник, центров и объединений, где бесплатная психологическая поддержка — повод найти клиента и продолжить консультацию за деньги. В сложной ситуации от таких сервисов может стать даже хуже.

Лайфхакер составил подборку бесплатных служб, в которых помощь предоставляется онлайн и в которых работают специалисты и подготовленные волонтёры. Это ресурсы, на которых не страшно рассказать о трудностях.

Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России

Кто создал: МЧС РФ.

Сервис бесплатной психологической помощи, где можно получить однократную консультацию или зарегистрироваться и завести личный кабинет, чтобы общаться с персональным консультантом. В личном кабинете проводится психодиагностическое тестирование, консультант рекомендует упражнения, чтобы справиться с проблемой. Плюс на сайте есть раздел со статьями консультантов службы.

Телефон психологической помощи: +7 (495) 989-50-50.

Обратиться за помощью →

Помощь рядом

Кто создал: организация «Врачи детям», которая занимается поддержкой семей и защищает права детей.

Поддержка подростков и детей в трудной ситуации. На сайте проекта два раздела: для детей от 6 до 12 лет и для подростков. Они немного отличаются, но главное — возможность получить консультацию психолога в чате, написать письмо и найти телефоны, по которым можно позвонить. Чат работает с 11:00 до 23:00 по московскому времени.

У проекта есть группа в соцсети «ВКонтакте».

Обратиться за помощью →

Твоя территория

Кто создал: фонд «Твоя территория», который специализируется на защите прав детей.

Ещё одна онлайн-служба помощи подросткам, где можно рассказывать обо всём, что волнует в переходном возрасте. У службы есть профиль на ask.fm, где отвечают на вопросы два раза в неделю.

  • Консультант работает с 15:00 до 22:00 — как раз после того, как заканчиваются занятия в школе, и в то время, когда в голову лезут ненужные мысли.
  • У проекта тоже есть группа в соцсети «ВКонтакте».
  • Обратиться за помощью →

Служба психологической помощи

Кто создал: государственное бюджетное учреждение «Московская служба психологической помощи населению».

Дистанционное консультирование оказывают не только для жителей Москвы. Консультации проводятся онлайн (по предварительной заявке), по электронной почте, на форуме психологической поддержки.

Обратиться за помощью →

Телефон доверия

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

На сайте вопросы могут задавать и взрослые, и дети. Если нет сил позвонить, оставьте сообщение онлайн-консультанту, ответ придёт на почту.

Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122.

Обратиться за помощью →

Я родитель

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми. Вопросы публикуются на сайте, но консультации анонимные.

Обратиться за помощью →

Помощь представителям ЛГБТ-сообщества

Кто создал: межрегиональная российская ЛГБТ-сеть.

Представители ЛГБТ-сообщества могут получить консультацию по почте или по Skype, узнать, куда обращаться за очной помощью в регионах. Есть и чат, в котором можно поговорить и получить поддержку.

Телефон горячей линии: 8-800-555-73-74.

Обратиться за помощью →

Помогая другим

Кто создал: благотворительный проект «Помогая другим — помогаешь себе».

Здесь работают психологи с инвалидностью. Помощь можно получить в формате переписки или по Skype.

  1. Психологи работают по вторникам и четвергам с 16:00 до 18:00 по московскому времени.
  2. Обратиться за помощью →
  3. Если вы знаете другие ресурсы с бесплатной профессиональной психологической помощью в интернете, делитесь в х.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector