Внимание! Мы снизили цены до уровня 2014 года ! модель соло 12900р.
Успейте инвестировать в своё здоровье спины до повышения цен!
Все качели усиленные и модернизированные. Невероятно низкие цены !!!
При возникновении болей в спине, необходимо сразу же заняться их лечением. И для этой цели,
следует правильно подобрать комплекс восстановительных, лечебных упражнений для шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника и суставов больших конечностей.
Применение Качелей Яловицына убедительно эффективно при лечении весьма распространённых дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника и суставов нижних конечностей, таких как
остеохондроз грудного, шейного, крестцового и поясничного отделов позвоночника, диагностируемом как люмбалгия (боли в пояснице), люмбоишиалгия (боли в пояснице с отдачей в ноги),острых сильных болях в спине, артритах (болях в суставах). межпозвонковые грыжи, в том числе сопровождающихся болью в позвоночнике.
выпячивание диска в сторону позвоночного столба. протрузия диска, грыжа диска, грыжа позвоночника.болей в спине: в том числе болей в грудном, крестцовом или поясничном отделах позвоночника. болей при: нагрузке, поворотах, наклонах, сидении и резких движениях. искривление позвоночника, искривление осанки. радикулите, сколиозе .
болей в ногах. онемении конечностей , связанных с защемлением нервов в позвоночнике.постоянные ноющие боли (+ ломота в конечностях). боли в седалищном нерве. смещение позвонков.отеков ног. головных болях вертебрального происхождения. давлении (частично).
Занятия на тренажере нормализуют кровяное давление, улучшают обмен веществ и общее состояние организма.
Использование тренажера Качели Яловицына исключает необходимость хирургического вмешательства. И это, кстати, один из немногих способов вылечить межпозвоночную грыжу без мучительных процедур и бесконечных походов по больницам.
Есть вопросы? Закажите бесплатный обратный звонок по номеру 8 915 933 05 76.
Качели Яловицына одновременно просты и эффективны.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
мостик | нижний пресс |
подгрудной ремень | поясничный отдел | шейный отдел |
прогиб дугой | вис на турнике | закачивание спины |
Качели Яловицынаявляются оригинальным запатентованным изобретением Андрея Михайловича Яловицына, к созданию которого его подтолкнули проблемы с собственной спиной, а именно непрекращающаяся ноющая боль в пояснице, не дававшая спокойно жить.
Качели Яловицына реализуются как оптом так и в розницу.
Избавьтесь от заболеваний позвоночника раз и навсегда! Новые качели для растяжения позвоночника и б/у восстановленные тренажеры со скидкой. Гарантия 18 месяцев на весь ассортимент.
Скидки при покупке от 2 единиц. Профессиональное обслуживание, бесплатное усиление конструкции. Самовывоз или доставка по всей территории РФ, а также в любую иочку мира!
- Самый частый вопрос от потенциальных клиентов:дело не в деньгах, помогает ли тренажер?
- Просмотреть, изучить и скачать новейшее руководство пользователя в читаемом формате pdf можно по ниже приведенной ссылке
- https://yadi.sk/i/KSskc2o73ELFQJ
Все упражнения выполняются в состоянии растяжения суставов, как при восстановительной гимнастике у доктора С.М. Бубновского.
Занятия на Качелях Яловицына это комплекс безопасных упражнений , которые, с одной стороны, снимают нагрузку с позвоночника и суставов, с другой восстанавливают микроциркуляцию в глубоких мышцах позвоночника, снимая тем самым боли, устраняя спазмы и отеки и восстанавливая полноценную трудоспособность.
Новейшее видео руководство пользователя.
Улучшенная методика занятий на качелях. Последние принципиально важные изменения доработанные по системе Бубновского, но в щадящем режиме! Положительные отзывы на качели реальных людей. Здоровая спина это реально. Качели помогают!
Методы занятий.
Занятия могут быть как профилактические, так и восстановительные. Если первые
можно выполнять в любое время, то вторые рекомендуется выполнять непосредственно
перед ночным сном. Еще одно отличие заключается в том, что при профилактических
упражнениях не следует выполнять длительные висы. Ниже приведены упражнения,
которые рекомендуется выполнять в указанной последовательности, как при
профилактике, так и при восстановлении.
- НОВИНКА СЕЗОНА 2020-2021
Тренажёр с фиксатором горизонтального положения. Выгодно отличается отдыхом сразу после занятий.
- Максимально эффективный тренажер!
- Цена без учета доставки 22900 рублей.
- Просмотреть, изучить и скачать новейшее руководство пользователя в читаемом формате pdf можно по ниже приведенной ссылке
https://disk.yandex.ru/i/2f2JPE1L7N8Z3g
23.2 ИЭ-524801851857-2021.горизонт.pdf —..disk.yandex.ru
Все упражнения выполняются в состоянии растяжения суставов, как при восстановительной гимнастике у доктора С.М. Бубновского.
- Чем объясняется оздоровительный эффект при занятиях на тренажере?
- Почему качели работают так эффективно?
- А главное — Качели Яловицына рекомендованы профессиональными врачами!
Королёв Святослав Борисович доктор медицинских наук (1994), профессор (2008), зав. кафедрой травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии им. М.В.Колокольцева (2001) Нижегородской государственной медицинской академии, врач высшей квалификационной категории по специальности «травматология и ортопедия» (1986). Положительный отзыв на Качели Яловицына (8 июля 2008) |
Противопоказания: инсульт, предъинсультное состояние, глаукома поздней стадии,
травмы костей, хрящей, суставов и связок нижних конечностей в стадии лечения, послеоперационный период в течение года после удаления катаракты, после операционный период в течение полугода после удаления грыжи позвоночника, преклонный возраст с явными признаками дегенеративно-дистрофических изменений в организме, саркома (лимфосаркома) позвоночника. Серьезные нарушения в работе вестибулярного аппарата. От грибковых заболеваний следует избавиться до начала занятий на тренажере.
При наличии заболеваний следует провести соответствующее обследование и проконсультироваться о целесообразности занятий на тренажёре у лечащего врача, предварительно ознакомив его с настоящей Инструкцией.
Есть вопросы? Закажите бесплатный обратный звонок по номеру 8 915 933 05 76.
Прочность и безопасность тренажера. Как оценить?
Рейка березовая, сухая, первый и высший сорт. Столярная влажность до 8 %. Клей на основе ПВА схватывается за 10 минут. Все соединения реек соединены на 2 шурупа между собой. Шнуры- мощные тросы. Пошив двойным швом с замками. Ножки подставки разведены — опрокидывание исключено.Также в подставке имеются раскосины для жесткости. Технология изготовления обкатана за 8 лет на все 110 %.
- Выбор покупателей
- модель семейная
Тренажер «Качели Яловицына семейные». Модель является производной. Здесь применена подставка от тренажера «Качели — соло», а поворотный стол – от тренажера «Качели -комби». Поэтому эта модель, как и модель «Соло», рекомендуется пожилым людям и людям с врожденным ослабленным здоровьем для занятий при малых углах наклона поворотного стола. При этом за счет наличия трех пар захватов голеностопных суставов разница в росте пользователей может быть до полуметра. |
Комплектация: Поворотный стол с ременным креплением 3 пары ног -1шт. Подбородочный захват с подголовником — 1 шт. Подставка «Соло» с углом наклона до 45º — 1 шт. Шурупы для сборки — 8 шт. Угол наклона: |
Правильное использование качелей Яловицына
Качели Яловицына применяются для профилактики и лечения дегенеративно-дистрофических болезней позвоночного столба. Они предназначены для снятия мышечного напряжения и растяжки. Деревянный тренажер относится к нетрадиционной медицине.
Качели Яловицына просты в эксплуатации и эффективны при многих патологиях суставов и спины. Тренажер снимает боль, укрепляет позвонки и устраняет причину болезни, а не симптомы. Регулярное использование качелей положительно сказывается на функционировании опорно-двигательного аппарата, кровеносной и нервной систем.
Кому показан и противопоказан тренажер?
Качели помогают людям с больным позвоночником и суставами. Они устраняют мышечную перегрузку, поэтому кровенаполнение мягких тканей спины улучшается. Это положительно сказывается на состоянии позвонков и межпозвоночных дисков. Осанка выпрямляется, боли прекращаются. Врачи выделяют следующие показания для использования тренажера Яловицына:
- остеохондроз любой формы и степени;
- межпозвоночные грыжи;
- мышечный спазм;
- сколиоз первой и второй степеней;
- умеренные травмы спины или позвоночника;
- болезнь Бехтерева.
Устройство для лечебной физкультуры получило противоречивые отзывы врачей. Вертебрологи и травматологи не рекомендуют использовать качели при серьезных патологиях.
Неосторожные движения и неправильно подобранные упражнения часто провоцируют ухудшение физического состояния.
Остеопаты и представители нетрадиционной медицины, наоборот, утверждают, что устройство эффективно и полностью безопасно.
Тренажер подходит не для всех. Его нельзя использовать, если присутствуют следующие противопоказания:
- поздняя стадия глаукомы;
- инсульт или предынсультное состояние;
- позвоночная саркома или лимфосаркома;
- перенесенная операция по удалению катаракты;
- послеоперационный период в течение 6 месяцев после хирургического лечения позвоночной грыжи;
- увеличенная щитовидная железа;
- серьезные повреждения костей, суставов и хрящей;
- преклонный возраст.
Тренажер при протрузиях межпозвоночных дисков используется крайне аккуратно, так как существует риск защемления нерва.
Перед применением качелей рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Доктор укажет на наличие возможных противопоказаний и объяснит, как правильно эксплуатировать устройство.
Особенности строения и сборки качелей
Тренажер представляет собой складную конструкцию. Для изготовления используются деревянные брусья высокой прочности и надежные фиксаторы. Конструкция примитивна, но при сборке готовых элементов нужно проявить внимательность. От этого зависит безопасность будущего пользования качелями, в которых человек фиксируется в положении вверх ногами.
Основой тренажера являются продолговатые брусья. Фиксаторы ног располагаются в верхней части. Амортизаторы и закрепители рук находятся внизу. Конструкция меняет угол наклона и двигается, подстраиваясь под индивидуальные особенности человека. Тренажер опирается на деревянные или металлические ножки, перевязанные внизу веревкой во избежание расхождения.
В комплекте с тренажером обязательно есть инструкция с фото. Собирая качели, нужно ориентироваться на рекомендации производителя. Существует несколько моделей данного устройства. Чтобы собрать классический тренажер, необходимо выполнить следующие действия:
- Расстегнуть ремень. Это даст возможность отделить подставку.
- Поместить сложенные части поворотного стола на пол. Раздвинуть 2 крайние поперечины со стороны одной подушки.
- Установить длину стола. Показатели зависят от роста человека.
- Наложить 2 части стола друг на друга. При этом отверстия в поперечине должны совпадать с отверстиями в выбранном ряду реек.
- Закрепить конструкцию шурупами. Дополнительные комплектующие элементы идут в наборе с тренажером.
- Перевернуть стол вверх подушками. Наживить и окончательно закрепить шурупы.
- Установить опорную подставку. Поместить стол на ножки и закрепить ось вертушком.
Приведенная выше схема поможет собрать приобретенный тренажер. Обладая навыками плотника, можно изготовить качели своими руками.
Для этого необходимы деревянные брусья разной длины, шурупы, прочный материал для фиксации тела. Чтобы не ошибиться в расчетах, нужно использовать готовые чертежи, разработанные А. М. Яловицыным.
Автор изобретения учел анатомические особенности человека и грамотно спроектировал устройство.
Как заниматься на тренажере?
Чтобы пользоваться качелями было удобно, человек должен надеть спортивную одежду и толстые носки. Упражняться лучше всего перед сном. После занятий нужно находиться в положении лежа не менее 2 часов подряд. Отдых необходим для закрепления эффекта от проделанных упражнений на качелях Яловицына.
Занятия на тренажере носят статический характер. Это значит, что они выполняются автоматически. Многие люди интересуются, как пользоваться качелями при сильных болях в спине. Для этого необходимо собрать устройство согласно инструкции и подставить под край стола с 2 подушками табурет.
Далее необходимо аккуратно сесть на деревянную поверхность, закрепить ноги и голову фиксаторами, а руками отрегулировать максимально комфортный угол наклона. Голова должна быть внизу, а ноги вверху. Для растяжки позвоночника в таком положении нужно находиться от 10 до 20 минут.
Все действия должны быть аккуратными и медленными.
Во время виса рекомендуется растирать лоб, уши и щеки. Это препятствует нарушению кровообращения из-за неестественного положения тела. При смене угла наклона напрягаются только руки, спина должна быть полностью расслабленной. Если возникают сильные резкие боли, использование тренажера нужно прекратить и как можно скорее обратиться к травматологу или вертебрологу.
Качели Яловицына (тренажер): своими руками, размеры
Лечебные качели Яловицына предназначены, по заверениям их создателя, для лечения и профилактики различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности позвоночника. Отзывы об эффективности тренажера противоречивы: половина рецензентов говорит о положительном эффекте, вторая половина об отсутствии вообще какого-либо эффекта.
Сам тренажер имеет достаточно простую конструкцию, поэтому вооружившись инструментами и чертежами его можно сделать своими руками. Однако в таком случае нужно понимать, что самодельное устройство всегда будет в эффективности проигрывать официальному.
1 Устройство тренажера
Конструкций качелей Яловицына крайне сильно напоминает конструкцию инверсионного стола или доски Евминова. В целом, принцип действия тренажера Яловицына также напоминает принцип действия перечисленных профилакторов.
То есть во время работы на тренажере происходит вытяжение позвоночного столба, что приводит к расслаблению спинных мышц, вправлению позвонков и выпрямлению осанки. Следует учесть, что все перечисленные полезные эффекты не доказаны научно, о подобной пользе тренажера утверждает только их создатель.
Лечебные качели Яловицына
Но множество врачей полагает, что вся эта конструкция — одно сплошное шарлатанство, а если исходить из отзывов в сети, то примерно половина рецензентов отзывается о конструкции строго отрицательно. Главная претензия – отсутствие эффективности, но в редких случаях в отзывах говориться и об обратном эффекте: после работы на тренажере стало только хуже.
1.1 Назначение: для чего и где применяется?
Лечебно-профилактические качели Яловицына применяются для профилактики и терапии самых разных, но преимущественно дегенеративно-дистрофических патологий позвоночного столба. Их эффективность тем выше, чем раньше пациент обратил внимание на болезнь.
Это значит, что заниматься на них оправдано лишь на ранних стадиях болезни, тогда как на поздних они либо неэффективны, либо запрещены к применению.
Конструкция качелей Яловицына
В целом же качели Яловицына эффективны в лечении следующих болезней спины (по заверениям производителя):
- дегенеративно-дистрофические патологии (остеохондроз, спондилез),
- единичные и множественные межпозвоночные грыжи,
- сколиотическая болезнь первой и второй стадии,
- хронические мышечные спазмы,
- застойные явления в малом тазу, варикозное расширение вен нижних конечностей (на ранних стадиях),
- ортостатический коллапс, общая детренированность организма на фоне гиподинамии (малоподвижного образа жизни).
2 Где продается и сколько стоит?
Главными вопросами по поводу качелей Яловицына, кроме вопросов об их эффективности, являются следующие: сколько стоят качели Яловицына и где их купить? Универсальной цены на данный тренажер не существует, итоговая стоимость зависит от конкретной модели и количества необходимых профилакторов.
Купить качели Яловицына можно либо в магазинах медицинской аппаратуры (там они появляются редко), либо на официальном сайте производителя тренажера.
Детали качелей Яловицына
Цены на качели Яловицына:
- Общая модель (новая) — 12300 рублей, поддержанная (б/у) — 10300 рублей. Оптом (от 10 штук) выходит 9300 рублей за единицу.
- Соло модель (новая) — 10200 рублей, поддержанная (б/у) — 8200 рублей. Оптом (от 10 штук) выходит 7200 рублей за единицу.
- Универсальная модель (новая) — 11800 рублей, поддержанная (б/у) — 9800 рублей. Оптом (от 10 штук) выходит 8800 рублей за единицу.
- Комбинированная модель (новая) — 13500 рублей, поддержанная (б/у) — 11500 рублей. Оптом (от 10 штук) выходит 10500 рублей за единицу.
- Стандартная (бюджетная) модель — 8300 рублей. Поддержанная (б/у) — 7300 рублей. Оптом (от 10 штук) — 6300 рублей за единицу.
2.1 Как сделать качели Яловицына своими руками?
Желая здорово сэкономить, многие нуждающиеся в тренажере задаются вопросом: как сделать качели Яловицына своими руками? Стоит отметить, что при наличии опыта в создании подобных конструкций проблем с созданием качелей Яловицына своими руками не будет.
Для начала нам потребуются инструменты. Нужно взять несколько разного диаметра отверток, плоскогубцы, молоток, шлифовальный аппарат (рубанок), пилу. Далее следует раздобыть материалы, из которых собственно и будет изготавливаться тренажер.
Чертеж качелей Яловицына
Нам потребуются:
- Гвозди, болты с подходящими гайками.
- Прочный деревянный лист (размерами 2700×,300 миллиметров) — будет основной для тренажера.
- Пять метровых деревянных брусков (для создания подпорок).
- Манжеты для фиксации конечностей.
С помощью заготовленных инструментов и материалов и нужно будет сделать тренажер, ориентируясь на прикрепленный к тексту чертеж качелей Яловицына.
3 Как заниматься?
Все физические упражнения на тренажере следует выполнять в исключительно щадящем режиме: очень медленно и предельно аккуратно. Качели Яловицына имеют механизм регулировки наклона опорного стола, и здесь важно начинать с минимального наклона.
Проще говоря, новичкам следует первое время ограничиваться наклоном в 10-15 градусов, еженедельно повышая максимальный угол наклона. Если сразу же начинать заниматься с большого наклона, имеется высокая вероятность развития головокружений, головных болей и ортостатического коллапса.
Вытяжение позвоночника на качелях Яловицына
В идеале при работе на тренажере нужно иметь рядом стороннего человека, который будет вас страховать. Нужно это потому, что при сильном наклоне на качелях имеется риск потери сознания (из-за притока и задержки крови в голове).
Крайне важно перед началом занятий на данном тренажере посетить врача-терапевта и сосудистого хирурга (проверить состояние сосудов шейной области и головного мозга).
3.1 Какие упражнения можно выполнять?
Базовым разрешенным физическим упражнением на качелях Яловицына является банальное вытяжение позвоночного столба. Больной ложиться на опорный стол, фиксирует конечности манжетами (или же фиксирует верхнюю/нижнюю часть тела ремнем), регулирует угол наклона и, собственно, лежит неподвижно определенное время.
Также можно заниматься и упражнениями из лечебно-профилактической физкультуры (ЛФК). К работе на тренажере Яловицына допускаются следующие упражнения из ЛФК:
- работа с верхним прессом — фиксируете верхнюю часть тела на столе, а ногами поднимаете над телом (10-15 раз),
- частичный мостик (закрепляете на верхней части тренажера руки, на нижней – ноги, после чего выгибаете позвоночник в поясничном отделе),
- работа с нижним прессом – фиксируете на опорном столе ноги (нижнюю и верхнюю часть), после чего поднимаете и опускаете медленно корпус (10-15 раз),
- допускаются вис на турнике, прогибы позвоночника дугой (исключительно со страховкой сторонним человеком!) и закачивание спины (банальные отжимания, но не на полу, а на тренажере).
3.2 Описание качелей Яловицына (видео)
3.3 Что говорят отзывы врачей о качелях Яловицына?
Если опираться не на отзывы рядовых пользователей, а исключительно на мнение врачей, то качели Яловицына хотя и допускаются к применению большинством докторов, но особой эффективности ждать от них не стоит.
И претензия от врачей летит вовсе не в сторону самой конструкции тренажера. Большинство докторов полагает, что простота конструкции только в плюс – минимум рисков травматизации, ограничения на выполняемые упражнения (качели позволяют выполнять только безопасные упражнения), низкая стоимость.
Главная претензия к способу терапии заболеваний позвоночника, ведь получается, что тренажер не лечит заболевание, а просто-напросто избавляет больного от симптомов. Поэтому подобные тренажеры научным сообществом рассматриваются как симптоматическая терапия, но не лечебная.
Выходит, что заниматься на них можно для улучшения самочувствия (а, следовательно, и работоспособности), но лечить первопричину симптомов нужно традиционными медицинскими методами.
Загрузка…
Что такое тренажер «Качели Яловицына»?
Что такое тренажер «Качели Яловицына»?
Существует несколько моделей тренажера. Общим для них является то, что это складное устройство, состоящее из разборного на две части поворотного стола и складной подставки с горизонтальной осью, на которой качается этот поворотный стол. На поворотном столе размещается пользователь.
С одного края поворотного стола расположены фиксаторы стоп.
Наличие на другом крае фиксатора головы, ремня захвата за плечевой пояс, на подставке — ручек управления наклоном поворотного стола, а также применение в качестве основного материала натуральной древесины, в частности – березы – делает этот тренажер отличным от всех других подобных тренажеров.
В зависимости от роста пользователя две части поворотного стола могут собираться на различные длины для оптимизации сочетания габаритов тренажера и роста пользователя. Предусмотрены несколько различных вариантов установки поворотного стола на ось, что позволяет добиться оптимального усилия при выполнении поворотов стола.
- Показания и противопоказания для занятий на тренажере.
- Занятия на тренажере помогают при остеохондрозе, грыжах и протрузиях позвоночника, артритах, способствуют нормализации кровяного давления, улучшают обмен веществ и общее состояние организма.
Занятия на тренажере противопоказаны при пред и после инфарктном, инсультном состояниях, глаукоме поздней стадии, травмах костей, хрящей, суставов и связок в стадии лечения, послеоперационных периодах в течение года после удаления катаракты, в течение полугода после удаления грыжи позвоночника, преклонном возрасте с явными признаками дегенеративно-дистрофических изменений в организме, серьезных нарушениях в работе вестибулярного аппарата, саркоме позвоночника и некоторых других заболеваниях. При наличии хронических заболеваний следует проконсультироваться с лечащим врачем.
Чем объясняется оздоровительный эффект при занятиях на тренажере?
Для ответа на этот вопрос следует оценить, какие воздействия оказывают занятия на организм пользователя.
Первое – это динамическое изменение наклонного положения тела в пространстве, которое вызывает знакопеременные нагрузки в суставах от сжатия до растяжения, а также изменение направления действия силы тяжести на все жидкости организма, вызывая их приток то к голове, то к ногам.
Втрое – это различные физические упражнения на мышцы.Третье – это статическое растяжение под собственным весом с фиксацией головы или с фиксацией ног.Во время динамического изменения наклонного положения тела суставы подвергаются знакопеременным нагрузкам, что ведет к ускорению в них обменных процессов.
Улучшается венозный отток крови по венам и лимфы по лимфососудам за счет наличия в них клапанов, что, в свою очередь, ведет к снижению отеков, в том числе, в зоне нездорового сустава. Улучшается газоотделение и продвижение пищи в желудочно-кишечном тракте, создаются условия для улучшения циркуляции мозговой и спинномозговой жидкостей.
Происходит «взбалтывание» организма, уменьшаются зоны застоя. Если за полчаса до занятий выпить 1…2 стакана чистой качественной воды, а во время упражнения осуществлять глубокое дыхание, то все это улучшает обменные процессы в организме и, в частности, насыщает мягкие ткани необходимой жидкостью и кислородом.
Физические упражнения при оздоровительных занятиях должны быть умеренными и выполнять задачу по прогреву мышц, усилению в них кровотока, так, чтобы прекратились их спазмирование и зажатость, а также способствуют еще большему насыщению мягких тканей необходимой жидкостью и кислородом. Работа мышц, обеспечивающих подвижность в суставе, способствует питанию надкостницы суставов и восстановлению хрящевых тканей.
Во время статического растяжения все хрящевые ткани, находящиеся в состоянии растяжения, как губки впитывают в себя необходимую жидкость с растворенными в ней веществами из прилегающих мягких тканей, набухают и становятся более упругими.
В то время, когда мышцы в зоне сустава расслаблены, а в прилегающих мягких тканях и надкостнице имеется достаточное количество необходимых веществ, создаются условия для роста хрящевых тканей, восстановления их правильных форм и размеров.
Одна из первых моделей тренажера проходила клиническое опробование в медицинском учреждении под наблюдением д.м.н, профессора Святослава Борисовича Королева.
По результату дана положительная оценка эффективности занятий и несколько конструктивных замечаний, которые были устранены на последующих моделях тренажера.
Доктор медицинских наук, профессор Бубновский Сергей Михайлович лечит людей с помощью своих, специально разработанных тренажеров.
Главный девиз профессора Бубновского «Правильное движение лечит, а неправильное – калечит!». Правильными он называет движения, которые выполняются с растяжением суставов. Все упражнения на тренажере «Качели Яловицына» тоже выполняются с растяжением суставов.
Из учета воздействия на организм, рекомендуется следующая последовательность выполнения занятий на тренажере «качели Яловицына»:
1) за 20 минут до занятий пьём 1…2 стакана теплой чистой качественной воды;2) чередуем краткие висы с фиксацией головы и ног – «взбалтываем» тело. Это дает активизацию движения жидкостей, снижение отеков и застоев, насыщает межклеточное пространство обновленной необходимой жидкостью. Усиленно дышим. Голова вверху – вдох, голова внизу – выдох.
Насыщаем кровь кислородом;3) выполняем физические упражнения, особо тщательно прорабатываем мышцы вблизи нездоровых суставов.
Это способствует усилению кровотока, еще большему насыщению мягких тканей необходимой жидкостью и кислородом, питанию суставов через надкостницу, снятию спазма мышц;4) выполняем длительные статические висы в полностью расслабленном состоянии с фиксацией головы и ног.
Это обеспечит диффузионное питание хрящей из межклеточного пространства;5) осторожно покидаем тренажер, ложимся в постель и спим. Известно, что во время сна, когда мозг свободен от анализа воздействия внешней среды, в организме начинаются восстановительные процессы. Это позволяет всему организму, в том числе проработанным суставам закрепить свое улучшенное оздоровленное состояние.
После первого же занятия, как ляжете спать, уже должно почувствоваться улучшение. Наутро ощущение улучшения еще усилится, а полное оздоровление можно получить через время от двух месяцев до года регулярных занятий.
Зачем нужен тренажер «Качели Яловицына»?
Кто-то считает, что лучше ходить в специализированные тренажерные залы и массажные кабинеты.Однако каждое посещение специализированного тренажерного зала или массажного кабинета требует такой оплаты, что через десяток посещений эта сумма превысит цену тренажера «Качели Яловицына».
К тому же придется потратить время на дорогу туда и обратно. А если вы проводили занятия на растяжение, то после них самое лучшее – это отдых, а не поездки на машине или ходьба. Потому занятия дома экономят время и могут являться более эффективными, поскольку, занятия можно проводить непосредственно перед сном.
Упражнения на мышцы всех крупных суставов человека проиллюстрированы в прилагаемой инструкции по эксплуатации. При этом все упражнения выполняются без посторонней помощи, в растянутом состоянии этих суставов.
Некоторые пользователи зафиксировали через год регулярных занятий восстановление своего роста, который был уменьшен до занятий на 10…15 мм и, большинство — исчезновение ноющих болей. Многие пользователи отмечают снижение зависимости от дорогостоящих лекарств.
Был случай, что человек, только что сорвавший спину подъёмом тяжести и скрючившийся, сразу позанимался на тренажере. Через 10 минут встал с тренажера и пошел нормальной походкой. Таким образом, тренажер выполнил роль скорой помощи.
Итак, зачем нужен тренажер «Качели Яловицына»?
— регулярные занятия обеспечивают оздоровление при болях в спине, при артритах, гипертонии и улучшают обменные процессы, ведут к восстановлению роста и активному долголетию;- экономия средств и времени, снижение лекарственной зависимости, а также повышение эффективности от занятий для тех, кто посещал специализированные тренажерные залы и массажные кабинеты;- тренажер может выполнить роль скорой помощи при несчастных случаях, повлекших боли в зоне суставов.
Заказывайте Качели Яловицина с доставкой или самовывозом на нашем сайте со склада у К/Т Иллюзион у М.Таганская
Тренажер "качели яловицына"
Тренажер предназначен для самостоятельной вытяжки позвоночника и профилактики его заболеваний, тренировки мышечной системы с эффектом развлечения, удобный в эксплуатации, для перевозки и хранения между занятиями.
Тренажер содержит складную раму с горизонтальной опорной осью, установленный на горизонтальной опорной оси съемный поворотный стол с захватами для ног и головы пользователя, ручки для управления углом наклона поворотного стола, закрепленные на складной раме. Также содержит захват для фиксации головы в виде узкой подушки под шею и ремня под подбородок.
Кроме того, на краю поворотного стола, противоположном краю с захватами для фиксации ног, расположен подгрудный ремень, фиксирующий грудную клетку, прижатый к поворотному столу с помощью резиновой лены и связанный с краем стола регулируемой по длине стропой подвеса.
Причем концы ремня под подбородок и узкие стороны подушки под шею соединены соединительными стропами, которые пропущены через петли в регулируемых по длине стропах подголовника, связанных с краем стола, при этом захват для фиксации головы имеет резиновую ленту, прижимающую подушку под шею к поворотному столу и ремень под подбородок к подбородку.
Поворотный стол состоит из двух частей, которые соединяются между собой шурупами или винтами, обеспечивая необходимую пользователю длину стола. Технический результат заключается в возможности адаптации тренажера к форме головы, размеру грудной клетки и росту пользователя. 4 ил.
Изобретение относится к развлекательным, профилактическим и тренировочным устройствам, предназначенным для самостоятельной профилактики заболеваний позвоночника, суставов ног и внутренних органов, а также укрепления мышечной системы.
Известно тренировочное устройство, содержащее складную раму с горизонтальной опорной осью, установленный на горизонтальной опорной оси поворотный стол для размещения тела пользователя, закрепленные на поворотном столе захваты для фиксации ног пользователя в зоне голеностопных суставов и закрепленные на складной раме ручки для управления углом наклона поворотного стола и тела в положении полного и неполного виса (см. заявка US №2005/0049124 А1 от 29.08.2003, Int. Cl.7 A63B 26/00).
К причинам, препятствующим достижению указанного ниже результата при использовании известного устройства, относится то, что известное устройство не имеет фиксированного наклонного или горизонтального положения и не пригодно для больных и ослабленных людей, так как изменение положения поворотного стола требует постоянного силового напряжения всех мышц пользователя. Устройство не предназначено для вытяжения позвоночника и суставов нижних конечностей в направлении от грудной клетки и шейных позвонков до нижних конечностей, в его конструкции отсутствую захваты для фиксации грудной клетки и головы.
Наиболее близким техническим решением, принятым за прототип, является устройство «Качели Яловицына», содержащее раму с горизонтальной опорной осью, установленный на оси поворотный стол для укладки пользователя, закрепленные на одном краю стола захваты для фиксации ног пользователя, на противоположенном краю поворотного стола захват для фиксации головы, а также ручки, за которые пользователь может изменять положение поворотного стола от положения неполного виса головой вверх до положения неполного виса головой вниз (см. патент РФ №2342966 с приоритетом от 01.12.2006 г. МПК A63B 23/02, A61H 1/02 (2006.01)).
К причинам, препятствующим достижению указанного ниже технического результата при использовании известного устройства, относится то, что известное устройство не оборудовано подгрудным ремнем и не предусматривает вытяжения позвоночника и суставов нижних конечностей в положении неполного виса головой вверх с фиксацией пользователя за грудную клетку. Стол имеет не разборную конструкцию, которая не пригодна для регулировки длины по росту пользователя и не удобна для транспортирования. Устройство фиксации головы автоматически не адаптируется к форме головы и не обеспечивает выравнивания усилий на подбородок и затылок в положении неполного виса вверх головой.
- Задача, решаемая изобретением, — самоуправляемое вытяжение позвоночника и суставов нижних конечностей в направлении от грудной клетки и шейных позвонков до голеностопных суставов и в обратном направлении посредством воздействия силы тяжести, изменения направления силы тяжести на тело, внутренние органы и жидкости организма, а также тренировка мышц рук и брюшного пресса с получением положительных эмоций от поворота тела в пространстве.
- Технический результат от использования изобретения заключается в создании удобного складного индивидуального устройства, пригодного к транспортированию в малолитражном легковом автомобиле и адаптируемого к форме головы, размеру грудной клетки и росту пользователя, пригодного для применения в домашних условиях для двусторонней вытяжки позвоночника и суставов нижних конечностей с захватом за голеностопные суставы, за голову и за грудную клетку, тренировки мышц рук и брюшного пресса с получением положительных эмоций.
- Указанный технический результат при осуществлении изобретения достигается тем, что в тренажере, содержащем складную раму с горизонтальной опорной осью, установленный на горизонтальной опорной оси съемный поворотный стол с захватами для ног, захват для фиксации головы в виде узкой подушки под шею и ремня под подбородок, ручки для управления углом наклона поворотного стола, закрепленные на складной раме, особенностью является то, что с целью обеспечения возможности вытяжения позвоночника в направлении от грудной клетки и шейных позвонков к суставам ног на краю поворотного стола, противоположном краю с захватами для фиксации ног, расположен подгрудный ремень, фиксирующий грудную клетку, прижатый к поворотному столу с помощью резиновой ленты и связанный с краем стола регулируемой по длине стропой подвеса, причем для удобства пользования в захвате для фиксации головы концы ремня под подбородок и узкие стороны подушки под шею соединены соединительными стропами, которые пропущены через петли в регулируемых по длине стропах подголовника, связанных с краем стола, при этом захват для фиксации головы имеет резиновую ленту, прижимающую подушку под шею к поворотному столу и ремень под подбородок к подбородку, а поворотный стол состоит из двух частей, которые соединяются между собой, например, шурупами или винтами, обеспечивая необходимую пользователю длину стола.
- Для пояснения настоящего изобретения приведены следующие иллюстрации.
На фиг.1 представлен общий вид в состоянии эксплуатации.
На фиг.2 представлен вид верхней части поворотного стола.
На фиг.3 представлен вид нижней части поворотного стола.
На фиг.4 представлен вид тренажера «Качели Яловицына» в сложенном для хранения между занятиями состоянии.
Тренажер «Качели Яловицына» содержит складную раму 1 с горизонтальной опорной осью 2, установленный на горизонтальной опорной оси поворотный стол 3 с брусками 4 и фиксаторами 5 для фиксации поворотного стола на горизонтальной опорной оси в одном из четырех различных вариантах установки, ручки 6 на складной раме выше поворотного стола для ручного управления углом наклона поворотного стола.
Положение горизонтальной опорной оси по высоте регулируется длиной гибких связей 7 складной рамы 1.
На противоположных краях стола закреплены захваты для фиксации ног 8 в зоне голеностопных суставов с подушками под пятки 9 и захват для фиксации головы в виде ремня под подбородок 10 с подушкой под шею 11, причем концы ремня под подбородок и узкие стороны подушки под шею соединены соединительными стропами 12, которые пропущены через петли в двух регулируемых по длине стропах подголовника 13, связанных с краем стола, резиновая лента 14 прижимает подушку под шею 11 к поворотному столу 3 и ремень под подбородок 10 к подушке под шею 11, подгрудный ремень 15 связан регулируемой по длине стропой подвеса 16 с краем поворотного стола и прижимается с помощью резиновой ленты 17 к поворотному столу 3.
При установке поворотного стола 3 горизонтальная опорная ось 2 располагается и фиксируется фиксатором 5 между брусками 4 так, чтобы обеспечить положение поворотного стола, устойчивое при укладке пользователя головой вверх с упором ногами в поперечину 18 поворотного стола, но легко изменяемое усилием рук пользователя, отжимающих ручки 6 для выполнения наклона поворотного стола 3.
Захваты для фиксации ног 8 выполнены в форме ленточных петель, под которыми к поворотному столу 3 прикреплены подушки под пятки 9.
На лицевой стороне поворотного стола расположена поперечина 19, которая является деталью верхней части поворотного стола и соединяется при сборке с нижней частью поворотного стола, одновременно выполняя функцию упора для удержания пользователя от скольжения при посадке и укладке на поворотный стол.
Поворотный стол 3 состоит соответственно из верхней 20 и нижней 21 частей, образованных продольными деревянными рейками 22 и поперечинами 18, 19, 23, 24, соединяющими рейки 22. Верхняя часть поворотного стола показана на фиг.2, нижняя часть поворотного стола показана на фиг.3.
Накладывая одну часть стола на другую, с различной величиной перекрытия, и стягивая их крепежными элементами, например шурупами или винтами, стол собирается на требуемый пользователю размер.
Собранный поворотный стол 3 с зафиксированной в нем раскладной рамой 1, в положении для хранения между занятиями, показан на фиг.4.
Тренажер «Качели Яловицына» работает следующим образом.
Пользователь садится выше поперечины 19, надевает поверх голеностопных суставов захваты для фиксации ног 8 и ставит ноги на поперечину 18.
Затем пользователь ложится на поворотный стол 3, устанавливает и затягивает под мышцами груди подгрудный ремень 15, надевает ремень под подбородок 10, располагая подушку 11 под шеей, и подгибает колени, как показано на фиг.1.
За счет свободного перемещения соединительных строп 12 в петлях регулируемых по длине строп 13 ремень подбородка и подушка под шею обеспечивают равномерное распределение нагрузки на подбородок и затылок. Затем пользователь, отжимая руками ручки 6, поворачивает поворотный стол 3 в положение головой вниз.
При повороте под действием силы тяжести тело соскальзывает по наклонной поверхности поворотного стола 3 до выбора слабины в захватах для фиксации ног 8, что смещает центр тяжести пользователя от горизонтальной опорной оси 2 в сторону головы и пользователь принимает устойчивое положение не полного виса головой вниз.
В этом положении сила тяжести вытягивает позвоночник и суставы ног в направлении от ног к голове. В этом же положении можно тренировать мышцы брюшного пресса, сгибаясь в поясе с частичной помощью или без помощи рук.
- Подтягиваясь и отжимаясь от ручек 6 рамы, можно тренировать мышцы рук, получая положительные эмоции от изменения положения тела в пространстве и изменения направления действия силы тяжести на внутренние органы и жидкости организма.
- Тренажер «Качели Яловицына» могут быть изготовлены машиностроительными и деревообрабатывающими предприятиями, что подтверждено изготовлением и испытанием опытных образцов.
- Тренажер, содержащий складную раму с горизонтальной опорной осью, установленный на горизонтальной опорной оси съемный поворотный стол с захватами для ног и головы пользователя, ручки для управления углом наклона поворотного стола, закрепленные на складной раме, захват для фиксации головы в виде узкой подушки под шею и ремня под подбородок, отличающийся тем, что на краю поворотного стола, противоположном краю с захватами для фиксации ног, расположен подгрудный ремень, фиксирующий грудную клетку, прижатый к поворотному столу с помощью резиновой ленты и связанный с краем стола регулируемой по длине стропой подвеса, причем концы ремня под подбородок и узкие стороны подушки под шею соединены соединительными стропами, которые пропущены через петли в регулируемых по длине стропах подголовника, связанных с краем стола, при этом захват для фиксации головы имеет резиновую ленту, прижимающую подушку под шею к поворотному столу и ремень под подбородок к подбородку, а поворотный стол состоит из двух частей, которые соединяются между собой, например, шурупами или винтами, обеспечивая необходимую пользователю длину стола.