Что такое остеохондроз?

Многие ошибочно полагают, что остеохондроз (или хондроз, как многие его называют) — болезнь пожилых. Это неправда — он может возникнуть и в 30, и даже в 18! И чем моложе организм, тем проще остановить развитие заболевания и восстановить разрушенные ткани.

Остеохондроз — это повреждение хрящевой ткани позвоночника, поражение связочного аппарата с последующей деформацией костной ткани.

Такого рода повреждения могут возникнуть в любом отделе позвоночника — в шейном, грудном, пояснично-крестцовом. Самым опасным считается шейный остеохондроз, поскольку через шейный отдел позвоночника проходят основные питающие мозг артерии.

Остеохондроз может маскироваться под другие заболевания. Так, например, боли грудной клетке при нормальной кардиограмме — явный признак остеохондроза грудного отдела позвоночника, а за мнимым приступом почечной колики при здоровых почках, скорее всего, скрывается поясничный остеохондроз.

Симптомы остеохондроза

• боли в шее
• боли в позвоночнике, отдающие в ногу и/или руку
• хруст в шее или пояснице
• боли в спине (в разных участках)
• ползание «мурашек»
• тянущие боли и спазмы в мышцах
• ощущение холода в руках или ногах даже в летнюю жару
• головокружения
• боли в руках (в плече, предплечье, кисти) и/или ногах, которые усиливаются при минимальной нагрузке на руку/ногу, а также при кашле или чихании;
• онемение в руках и/или ногах;
• слабость в руках и/или ногах;
• жжение, покалывание в руках и/или ногах;
• ограниченность двигательной функции кистей, пальцев;
• боли при наклонах головы;
• периодически возникающая пульсирующая боль в затылке между головой и шеей;
• постоянная головная боль, которая начинается в затылке и распространяется к темени и вискам;
• обмороки при резком повороте головы;
• шум в ушах, снижение остроты зрения и слуха;
• иногда — боли в области сердца.

Наличие более одного симптома требует обращения к специалисту и проведения специальных дополнительных обследований.

Причины остеохондроза

Главная причина — это отсутствие необходимых физических нагрузок на мышцы позвоночника или же неправильные, не сбалансированные нагрузки.

Мышцы, не испытывающие нагрузок (или испытывающие дисбаланс нагрузок), слабеют и перестают поддерживать позвоночник в расправленном состоянии.

В результате функция поддержки позвоночника «перекладывается» на межпозвонковые диски, которые к такой работе не приспособлены, поэтому они начинают стираться, истончаться и терять влагу.

В то же время, люди, испытывающие чрезмерные нагрузки на мышцы позвоночника, также подвержены этому заболеванию.

Поэтому в группу риска попадают люди:

• ведущие малоподвижный образ жизни (во многом этому способствует сидячая работа — за компьютером, за рулем, за кассовым аппаратом и т.п.);
• испытывающие чрезмерные нагрузки;
• профессиональные спортсмены;
• имеющие рост более 170 см;
• страдающие избыточным весом.

Также могут способствовать возникновению остеохондроза или значительно усугубить состояние:

• курение,
• возраст свыше 30 лет,
• травмы (в том числе и родовые травмы),
• нарушение местного кровообращения,
• нарушение питания хрящевых структур,
• нарушение обмена веществ.

Как лечить остеохондроз

Лечение заболеваний позвоночника (таких как остеохондроз, грыжа диска, сколиоз, кифоз и проч.) должно быть комплексным. Только комплексное лечение позволяет добиться хорошего длительного эффекта.

Конечно же, существуют многочисленные упражнения при остеохондрозе, которые можно выполнять в домашних условиях.

Но для того чтобы они пошли на пользу, во-первых, их должен подобрать врач, а во-вторых, это вспомогательный метод лечения, который может применяться либо в комплексе с другими методами, либо для профилактики (очень полезна гимнастика при остеохондрозе в стадии ремиссии, то есть после лечения, для закрепления эффекта и поддержания позвоночника).

Выбирая упражнения самостоятельно, вы рискуете нанести вред позвоночнику и всему организму в целом.

Остеохондроз — проблема многокомпонентная, проявляющаяся мышечными спазмами, смещением позвонков и/или их деформацией, нарушением кровообращения, нарушением иннервации, снижением чувствительности, разрушением хрящевых и костных структур.

Поэтому чаще всего лечение только таблетками и мазями не приносит желаемого результата, и через короткий промежуток времени заболевание напоминает о себе снова.

А во многих случаях боли усиливаются, ведь обезболить — ещё не значит вылечить и остановить прогрессирование заболевания.

При комплексном лечении используется целый набор преимущественно безлекарственных (а значит без негативного воздействия на органы ЖКТ!), физиологичных методик, каждая из которых действует на определенный компонент заболевания. Только так можно по-настоящему эффективно подействовать на само течение заболевания, а не просто обезболить.

Комплекс подбирается строго врачом, по результатам диагностики.

Среди наших методов лечения остеохондроза:

• Плазмотерапия — введение в очаг заболевания собственной крови пациента, обогащённой тромбоцитами, которые способствуют ускорению процесса регенерации тканей организма.
• Мануальная терапия
• Остеопатия — лечение руками доктора, мягкое воздействие на костно-мышечную систему, нервную и сосудистую системы, внутренние органы.
• Иглорефлексотерапия — воздействие на биологически активные точки микроиглами.
• Фармакопунктура — введение лечебных препаратов натурального происхождения в очаг проблемы.
• Изометрическая кинезиотерапия — индивидуальные гимнастические техники/упражнения, по показаниям с элементами суставного массажа.
• Экзарта — комплекс специально подобранных упражнений и приемов с использованием специализированных подвесных систем, благодаря которым человек сам постепенно учится правильно двигаться.
• Озонотерапия — лечение активным кислородом.
• Физиотерапия
• Физиотерапия с ферментными препаратами
• Медицинский массаж
• Лечебные капельницы
• Гирудотерапия — лечение пиявками.
• Ботулинотерапия — лечение препаратом ботулинического токсина.
• Лазерная рефлексотерапия — безболезненное воздействие на рефлексогенные зоны и точки.
• Цуботерапия — мягкое воздействие на рефлекторные точки организма.

Чем опасен остеохондроз?

При отсутствии лечения остеохондроз постепенно «обрастает» целым букетом сопутствующих заболеваний — возникают проблемы с артериальным давлением (гипертония, гипотония), возможно развитие вегетососудистой дистонии (ВСД), повышается риск возникновения инфарктов и инсультов.

Очень высок риск перерождения остеохондроза в грыжу межпозвонкового диска, которая, в свою очередь, может привести к повреждению спинного мозга.

Шейный остеохондроз может стать причиной ухудшения слуха и зрения, возникновения болей в руках, нарушений работы сердца и легких. В запущенной форме может привести к синдрому позвоночной артерии (это передавливание одной из артерий, питающих мозг). Симптомами синдрома позвоночной артерии являются головокружения, сильные скачки давления и даже эпизодические потери сознания.

Еще одно страшное осложнение шейного остеохондроза — так называемая контрактура Дюпюитрена, нарушение нормальной иннервации руки. Это сморщивание ладонного сухожильного растяжения. Пальцы рук постепенно скрючиваются, как бы прижимаясь к ладони. Естественно, что такая рука нормально функционировать не может.

Грудной остеохондроз чаще всего приводит к нарушениям функции внутренних органов (желудок, кишечник, печень, почки).

Поясничный остеохондроз может стать причиной хронических воспалительных заболеваний органов малого таза. У женщин это зачастую приводит к бесплодию, а у мужчин — к импотенции.

В запущенной стадии остеохондроз может привести к параличу.

Шарапова Гузель Равилевна

Врач невролог, вертеброневролог

Остеохондроз

Остеохондроз является хроническим дегенеративно-дистрофическим заболеванием позвоночника. Слово «остеохондроз» состоит из двух частей: «остео» (кости) и «хондро» (хрящ). Эти два возможных участка локализации болезни, таким образом, заключены в суставе и в пластинах роста. При остеохондрозах происходят биохимические процессы поражения хряща.

Как нитка жемчуга, позвоночник формируется из отдельных позвонков, соединенных между собой с помощью сильных связей в виде межпозвоночных дисков. Хрящевые межпозвоночные диски выполняют роль амортизаторов, компенсирующих и смягчающих каждое движение и вибрацию. Если в межпозвонковых дисках происходят изменения или возникают деформации хряща, дело доходит до остеохондроза.

Так как поврежденные межпозвоночные диски больше не выполняют функции упругой прослойки, остеохондроз постепенно приводит к упрочнению костной структуры в позвонках. Возникает перегрузка межпозвоночных дисков, которые теряют эластичность и изменяют форму.

В результате, уменьшается высота диска и, таким образом, уменьшается высота межпозвоночных пространств, что, в свою очередь, приводит к износу фасеточных суставов (спондилоартроз).

Кроме того, возможно смещение тел позвонков и /или межпозвоночных дисков, которые могут в конечном счете привести к грыже межпозвоночного диска.

Виды остеохондроза

В зависимости от локализации болезни различают: 

Из-за анатомических и биомеханических связей в скелете человека, чаще всего страдает поясничный отдел позвоночника , потому что он несет самые тяжелые нагрузки человеческого тела. Следующим по распределению нагрузок является шейный отдел позвоночника.

Грудной отдел позвоночника страдает от остеохондроза редко.

Причины возникновения остеохондроза

Самой распространенной причиной развития остеохондроза являются систематические неправильные нагрузки, приходящиеся на спину. Чаще всего, возникающие при сидячей работе. Фиксирование позы стоя, сидя, наклонной (статические нагрузки), способствуют возникновению остеохондроза.

• Если у Вас возникли вопросы, спросите нашего специалиста!
• Задать вопрос

Недостаток физической активности. Сидячий образ жизни, сочетаемый с неправильным или избыточным питанием, приводит к лишнему весу и ожирению, что усугубляет нагрузки на позвоночник.

Поражение позвоночника в виде сколиоза также может вызвать остеохондроз. Здоровый позвоночник имеет двойную S-образную форму.

При наличии сколиоза, позвоночник приобретает дополнительные петли, изгибы в сторону.

В этом случае позвоночник неправильно поддерживается мышцами, в результате чего подвергается постоянной разрушающей нагрузке. Таким образом, межпозвоночные диски получают одностороннее сдавливание.

Иногда развитие остеохондроза наступает вследствие воспалительных процессов в суставах (позвонках) или околосуставных тканях.

К факторам, влияющим на развитие остеохондроза можно отнести также:

• стрессы;
• травмы позвоночника;
• возрастные изменения;
• вибрационные нагрузки;
• инфекционные заболевания;
• нарушения обмена веществ;
• наследственность;
• врожденные дефекты позвоночника;
• частые переохлаждения.

Симптомы остеохондроза

Симптомы остеохондроза зависят от того, какие отделы поражены этой болезнью. Наиболее часто встречаются остеохондроз поясничного и шейного отделов позвоночника.

Для остеохондроза поясничного отдела позвоночника, характерными симптомами в большинстве случаев являются боли в пояснице. Они могут быть настолько сильными, что свобода передвижения становится ограниченной.

Конечно, тяжесть боли варьируется индивидуально и в зависимости от стадии развития заболевания.

Иногда случается так, что жалобы на боли в пояснице сочетаются с иррадиацией в одну или обе ноги.

Природа болей также очень индивидуальна – от хронических, стягивающих, ноющих, до внезапных приступов острой боли, которая возникает время от времени.

Запускающим механизмом для усиления боли, в большинстве случаев, служат ситуации, когда позвоночник получает усиленную нагрузку – например, тяжелая физическая работа, резкое поднятие тяжестей, или даже просто длительное неподвижное сидение.

Если спина болит, то она автоматически принимает защитную позу. Это, в свою очередь, приводит к напряженности в пострадавших участках позвоночника, которые приводят к усугублению болей.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника обычно начинается с головных болей и шеи. Часто поворачивать голову становится все труднее и труднее. В тяжелых случаях это может привести к полной неподвижности шеи, когда затронуты (ущемлены) также нервы.

Сужение позвоночного канала вызывает раздражение нервных окончаний. Неврологические симптомы проявляются влиянием на спинной мозг: болями в суставах, мышцах шеи, спины, конечностей.

Развитие этих симптомов в совокупности иногда приводит к неврологическому дефициту (локальному поражению нервной системы). Сдавливание нервных волокон часто дополняется сужением сосудистых каналов , что вызывает нарушение кровообращения.

Тяжелыми последствиями запущенного шейного остеохондроза могут стать головные боли, шум в ушах, а в дальнейшем, в худших случаях, наступают  инсульты, парезы конечностей, паралич.

Остеохондроз позвоночника всегда вызывает совокупность сопутствующих заболеваний.

Как непосредственно связанных с позвоночником:  межпозвонковые грыжи , ущемление нервных окончаний, развитие  радикулитов, так и опосредованно: мигрень, атеросклероз, гипертонии,  вегето-сосудистые дистонии  и множество других. Поврежденные нервы вызывают нарушения работы органов и тканей, приводя к ограничению подвижности, а иногда создавая опасность для жизни.

Диагностика остеохондрозов в центре МАРТ

В большинстве случаев диагностика остеохондроза не вызывает трудностей, особенно при наличии качественного оборудования, которым обладает клиника МАРТ ( УЗИ, МРТ). Для обследования позвоночника можно записаться на прием к врачу-неврологу нашего отделения неврологии.  Опытный врач, после подтверждения диагноза подберет индивидуальный курс лечения.

Лечение остеохондроза

Сильно разрушенные и поврежденные болезнью позвонки не могут быть восстановлены полностью никакими консервативными методами. Тем важнее, начать лечение остеохондроза вовремя, чтобы приостановить процессы разрушения жизненно важных органов. Медицинский центр «МАРТ» предлагает следующие виды лечения остеохондроза:

• Медикаментозное лечение — первым шагом в лечении остеохондроза является купирование боли. Это делается с помощью болеутоляющих (обычно, нестероидные противовоспалительные препараты), миорелаксантов, снимающих мышечные спазмы. Иногда рекомендуется постельный режим не несколько дней, отдых. При необходимости, могут быть использованы стероидные противовоспалительные препараты в виде внутримышечных инъекций. Если боль невыносима, врач может назначить инъекции болеутоляющих лекарств эпидурально (непосредственно в позвоночник).
• Физиотерапевтическое лечение, целью которого является расслабление и усиление мышц, непосредственно примыкающих к пораженной области. Электрофорез, магнитотерапия, ультразвук (УФФ), лазеротерапия успешно применяются в центре МАРТ для снятия воспалительного процесса, за счет прогревания, стимулирования тканей различными видами воздействия – магнитными, электромагнитными полями, низкочастотными колебаниями.
• Лечебная физкультура – важный компонент лечения остеохондроза позвоночника в период ремиссии. Индивидуальный комплекс упражнений для пациента в нашем центре подберет опытный специалист (по ЛФК). Эффективность дозированных нагрузок ЛФК обусловлена работой самого пациента над коррекцией осанки, укрепления мышечного тонуса, снятие спазмов и высвобождения ущемления нервных корешков.
• Лечебный массаж при остеохондрозе – необходимый компонент лечения. Он улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение, стимулирует активные точки, расположенные вдоль позвоночника.
• Мануальная терапия – ручная коррекция положения позвонков, растяжение мышц, связок и частично увеличения межпозвонкового пространства специалистом, направленные на развитие подвижности сустава, коррекцию осанки.
• Рефлексотерапия и  фармакопунктура являются эффективными методами купирования боли и улучшения подвижности пораженных позвонков. Благоприятный эффект этих методов лечения остеохондроза был доказан практикой.

Комплекс лечебных и восстанавливающих процедур, проводимых в клинике МАРТ, позволяет избавится от болей, повысить качество жизни у наших пациентов, страдающих остеохондрозом, и предотвратить необходимость хирургического вмешательства. 

Статью рецензировал доктор медицинских наук, профессор Шварцман Григорий Исаакович,

Северо-Западный медицинский университет им. И.И.Мечникова.

Остеохондроз

Остеохондроз — дегенеративное заболевание, при котором повреждаются межпозвоночные хрящи и структура костей. В позвоночном столбе здорового человека диски смягчают нагрузки, уменьшают напряженность. Заболевание затрудняет эти процессы, появляются боли.

Зарубежные доктора классифицируют эту дисфункцию как детскую патологию. Причиной тому формирование неокрепшей костной системы ребенка. Отечественные врачи выявляют остеохондроз у людей старше 25-ти лет. Несмотря на абсолютно разные подходы, мировая медицина солидарна в вопросе идентификации признаков и происхождения болезни.

Симптомы остеохондроза позвоночника

1. Регулярные или эпизодические боли в спине, напряженность мышц.

2. Ощущения в шее или области поясницы, которые пациенты описывают как «мурашки по коже».

3. «Прострелы» в спине.

4. Болезненность при подъеме рук кверху или совершении колебательных движений головой.

5. Повторяющиеся время от времени головокружения.

6. Шум в ушах.

7. Тошнота

Если в списке вышеперечисленного знакомые симптомы – посетите врача, который назначит диагностические исследования. В случае выявления патологии, будет назначена терапия, направленная на предупреждение прогрессирования болезни и последующих осложнений.

Причины остеохондроза

Резкий рост заболеваемости обусловлен тем, что значительную часть жизни люди проводят на ногах. Прямостоящий человек изрядно нагружает межпозвоночные диски. С течением времени на их поверхности появляются расщелины, формируются грыжи, которые сдавливают сосуды, спинной мозг и корешки. Боли прогрессируют, мышцы спазмируются.

Старшее поколение и люди среднего возраста с профессиональными рисками (водители, продавцы, офисные служащие, парикмахеры), чаще других страдают от этого недуга. Патология не имеет половой принадлежности: пропорции заболевших мужчин и женщин одинаковы.

Провоцируют ярко выраженные дискомфортные явления:

• плоскостопие;
• наследственная предрасположенность;
• избыточный вес;
• малоподвижный образ жизни.

Причины возникновения дефектов, нарушения амортизации в позвоночнике:

1. Работа, связанная с перемещением тяжестей.

2. Легкомысленное отношение, несоблюдение физиологичности поз. Пренебрежение разумным чередованием положения тела, сон на плоскости, не отвечающей естественным потребностям организма.

3. Травмы.

4. Избыточные нагрузки у спортсменов.

Стадии остеохондроза позвоночника

1-я: Начальному этапу не присущи отчетливые симптомы. Человека периодически беспокоит какая-то часть позвоночника. Боль носит временный характер и связывают ее с перенапряжением. На этой стадии о существовании диагноза можно узнать только случайно, проводя профилактический скрининг – рентген или КТ.

2-я: Для этого этапа характерна умеренная боль. Дегенеративные процессы запущены, хрящи претерпевают изменения, зазор между межпозвоночными дисками сужается. Назначенные лечащим врачом медикаменты помогут справиться с болевыми приступами.

3-я: На третьей стадии происходит деформация позвоночного столба, образуются грыжи и фиброзные участки. При помощи грамотно подобранной терапии квалифицированный доктор пока еще способен помочь пациенту консервативными методами лечения или принимает решение о необходимости хирургического вмешательства.

4-я: Наступившие изменения необратимы. Человек теряет способность самостоятельно перемещаться. Межпозвоночное пространство заполняет патологическая костная ткань. На этой стадии происходит инвалидизация больного.

Локализация остеохондроза

Все отделы позвоночника подвержены дегенеративным процессам. Выделяют три типа остеохондроза:

• шейный;
• грудной;
• поясничный.

Последний встречается в 50% случаев, потому что поясница максимально задействована в жизнедеятельности человеческого организма.

Поясничный остеохондроз

В поясничном отделе пять позвонков. Когда в теле межпозвоночного диска нарушаются обменные процессы и питание, он утрачивает эластичность, уменьшается и не функционирует соразмерно полученной нагрузке.

Симптомы поясничного остеохондроза

1. Тупые ноющие или острые боли в пояснице, ногах, крестце, тазу, нарастающие при движении.

2. Скованность, нарушение чувствительности.

3. При обострении мышечная слабость в нижних конечностях.

4. Расстройство мочеиспускания.

Не бездействуйте, не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу. Поясничный остеохондроз требует терапии, отсутствие которой чревато серьезными осложнениями: ишиасом, грыжами, протрузиями. Сдавливание спинного мозга – опасное явление, которое впоследствии может стать причиной паралича нижних конечностей.

Шейный остеохондроз

Анатомическое строение шейного отдела обусловлено его функционалом. Здесь семь маленьких позвонков, подвергающихся регулярной нагрузке, ведь шея – очень подвижная часть организма, которая удерживает голову. Патология основана на сбоях в обменных процессах организма.

Симптомы шейного остеохондроза

1. Головокружения.

2. Головные боли разного характера.

3. Дискомфорт в области сердца, ощущение «жжения».

4. «Мушки», потемнения в глазах.

5. Ухудшение слуха, шум ушах.

6. «Хруст», «прострелы» в шейном отделе.

7. Боли в верхних конечностях, плечах.

8. Онемение рук.

Профессионалы считают шейный остеохондроз опасным. Заболевание осложняет процесс насыщения мозга кровью. Появление протрузий – предвестник образования грыжи. Оперативное вмешательство в этом отделе позвоночного столба сопряжено с риском обездвиживания всего тела.

Грудной остеохондроз

На этом участке нарушения встречаются нечасто, ведь позвонки здесь малоподвижны. Люди, вынужденные на протяжении дня подолгу сидеть, а также те, кто профессионально занимается перемещением грузов, подвержены появлению болей на фоне ГО.

Симптомы грудного остеохондроза

1. Болезненные ощущения или чувство скованности за грудиной.

2. Боль в межлопаточном пространстве при поднятии рук.

3. Частичная потеря осязания.

4. При обострении возникают 2 характерных признака: дорсаго и дорсалгия.

При дорсаго отмечают острую боль, нехватку воздуха. Дорсалгию описывают как умеренную, но нарастающую боль в грудной клетке.

Грудной остеохондроз часто принимают за другие патологические состояния: сердечный приступ, воспаление легких, стенокардию и прочие. Грамотную дифференцировку доверьте только опытному врачу.

Диагностика остеохондроза позвоночника

Выслушав жалобы пациента, врач осматривает его, проверяет рефлекторную сохранность и чувствительность болезненных участков. Назначают лабораторные исследования, в том числе проверяют уровень кальция в крови. Далее приступают к диагностическим процедурам, список которых определяет доктор:

1. УЗИ сосудов позвоночных артерий.

2. Рентген определенного отдела позвоночника или всего столба.

3. Компьютерная томография выявит малейшие смещения, деформации и дистрофии.

4. Магнитно-резонансная томография просканирует мягкие ткани, визуализирует спинной мозг и видимые элементы дисков.

Записаться на диагностику

Лечение остеохондроза

Заболевание требует комплексного подхода. Основная задача состоит в купировании болезненных ощущений, расслаблении мышц, устранении скованности движений. Самолечение противопоказано. Консультируйтесь и придерживайтесь рекомендаций профессионалов.

Медикаментозная терапия

Препаратами выбора являются нестероидные противовоспалительные средства. Как ясно из названия лекарственной группы, эти вещества борются с воспалительными процессами и обезболивают пациента.

Вторым обязательным компонентом становятся миорелаксанты, которые расслабляют спазмированные мышцы, что тоже устраняет болезненность. Применяют и наружные лекарственные формы.

Они создают «отвлекающий» эффект (охлаждающий или согревающий) и опять же уменьшают болевой синдром. За регенерацию нервных тканей отвечают витамины группы B.

Физиотерапия

Вероятность результативного лечения напрямую зависит от комбинирования медицинских препаратов, физиотерапии, массажа, мануальной терапии, остеопатии. Комплекс назначают строго индивидуально, учитывая степень заболевания, сопутствующие патологии и противопоказания.

Хирургическое лечение

Остеохондроз редко требует оперативного вмешательства. Позвоночник – сложная структура, где сконцентрирована масса нервных окончаний, которые регулируют работу организма. Риск осложнений велик, поэтому оперируют только в самых тяжелых ситуациях, когда другие методики неэффективны.

Профилактика остеохондроза позвоночника

• Задуматься о профилактике нужно еще в детском возрасте: следить за осанкой во время занятий и приема пищи. Но даже если родители не озадачились этой проблемой, заняться собой можно и нужно в любом возрасте.
• Вырабатывайте правильные привычки: сидите в физиологически грамотной позе, когда позвоночник остается прямым, а плечи расслабленными. Выбирайте мебель, которая максимально «держит» спину, позволяет садиться как можно глубже. При этом делит нагрузку поровну между ягодицами и дает возможность расслабить поясницу.
• Периодически прерывайтесь, меняйте положение тела, делайте небольшую разминку, чтобы почувствовать расслабление. Тяжести не следует поднимать рывком, только плавно и в полуприседе. Увесистые предметы носите за спиной в рюкзаке с ортопедической задней стенкой. Не стойте долго на одном месте в статичной позе, особенно с поднятыми руками. Неестественный изгиб позвоночника травмирует связки спины и межпозвоночные диски.
• Подходите основательно к технике безопасности, занимаясь на силовых тренажерах. Осваивая ранее не испытанный агрегат, тщательно изучите правила работы с ним.
• Покупайте специальные беговые кроссовки, если любите этот вид физической активности. Подошва с амортизирующим эффектом обезопасит позвоночный столб от негативного воздействия. Посещайте бассейн, плавание прекрасно расслабляет мышцы.
• Для сна подбирайте матрас с оптимально-твердой поверхностью. Подушка должна поддерживать шею, а не создавать напряженность посредством угла наклона головы.
• Не посещайте «лекарей» и «костоправов» без мед образования и лицензии. Доверяйте свое здоровье только квалифицированным специалистам.
• Регулярная умеренная физическая активность должна стать полезной привычкой. Не забывайте получить одобрение своего доктора, согласуйте с ним свои планы, ведь принцип «не навреди» никто не отменял.

Наши специалисты

Лечение заболевания «Остеохондроз» в нашем центре

Остеохондроз – что это такое, причины, симптомы, лечение и профилактика — как лечить остеохондроз позвоночника? Расскажут врачи клиники МЕДСИ

Межпозвонковый остеохондроз – патология, от которой раньше страдали преимущественно пожилые люди. Сегодня заболевание встречается и у пациентов молодого возраста.

Это связано с тем, что все большее количество людей ведет сидячий образ жизни, проводит много времени за компьютером и не уделяет физическим нагрузкам должного внимания. Остеохондроз развивается при неестественном положении позвоночника и слабости мышц спины.

Патология успешно лечится, но важно как можно раньше обратиться к специалисту!

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – заболевание позвоночника, для которого характерны поражения межпозвоночных дисков, а также тканей самих позвонков. Патология опасна рядом осложнений, самыми серьезными из которых являются позвоночные грыжи и выпячивания. Очень важно не допустить усугубления ситуации и своевременно начать лечение остеохондроза спины.

Причины

Основной причиной развития остеохондроза, по мнению многих специалистов, является неправильно распределенная на позвоночник нагрузка. Результатом избыточного давления и становится изменение структуры хрящей.

Развитию остеохондроза также способствуют такие факторы, как:

• Наследственная предрасположенность
• Травмы позвоночника
• Нарушение обмена веществ
• Отсутствие физических нагрузок
• Беременность
• Стрессы
• Переутомления
• Избыточный вес
• Вредные привычки

В группу риска по заболеваемости входят офисные служащие, водители, кассиры и спортсмены.

Стадии развития

Выделяют 4 стадии развития заболевания:

• Первая стадия. Для нее характерно обезвоживание ядра диска между позвонками. В дальнейшем высота диска сокращается. На данной стадии пациент не испытывает выраженного дискомфорта. Иногда неприятные ощущения могут возникать при активной нагрузке или в непривычной позе
• Вторая стадия. Для нее характерны протрузии дисков, при которых сокращаются просветы между позвонками. В результате происходит защемление нервных окончаний, что становится причиной локальной боли с возрастающей интенсивностью при резких движениях
• Третья стадия. Для нее характерно стирание хряща между позвоночными тканями. Симптомы этой стадии ярко выражены. Пациенты жалуются на выраженную боль, которую можно снять только сильнодействующими препаратами
• Четвертая стадия. Для нее характерна полная или частичная ограниченность подвижности

Лечение остеохондроза позвоночника лучше начинать при первых симптомах! В этом случае шансы на полное выздоровление достаточно велики.

Виды остеохондроза

В зависимости от места возникновения патологического процесса выделяется несколько видов остеохондроза:

• Шейный. Такой остеохондроз возникает при нарушениях в области шейных позвонков. Наиболее распространенными симптомами патологии являются острые боли при поворотах головы, чихании и кашле и прострелы
• Грудной. Такой остеохондроз встречается реже, чем остальные формы. Для патологии нехарактерны острые боли. Остеохондроз отличается симптомами ряда других заболеваний. Боль в области грудины, например, становится причиной того, что у больного могут заподозрить стенокардию
• Поясничный. Такой остеохондроз встречается чаще остальных форм. Это связано с тем, что именно поясничный отдел позвоночника испытывает повышенные нагрузки. Больные жалуются не только на выраженные боли, но и ощущения онемения (в том числе в ногах)

В некоторых случаях диагностируют остеохондроз копчика. Существует и понятие смешанной патологии, при которой в патологический процесс вовлекается 2 отдела позвоночника. При диффузном остеохондрозе поражаются все сегменты позвоночного столба.

Симптомы остеохондроза у взрослых

К основным симптомам патологических изменений в позвоночнике у взрослых пациентов относят:

• Боль, которая может возникать в шее, плечах, пояснице и даже в ребрах
• Ощущение скованности в спине и пояснице
• Онемение конечностей
• Спазмы мышц или ощущение слабости в них
• Озноб и ломота в теле
• Повышенная утомляемость
• Головокружения и головные боли, спровоцированные защемлением нервных окончаний

В запущенных стадиях больные жалуются на нарушения чувствительности в спине, ногах и руках, боли в области сердца, нарушения в работе мочеполовой системы (трудности с мочеиспусканием, например).

Симптомы патологии нередко усиливаются после тяжелой работы, интенсивных занятий спортом, воздействия на тело низких температур.

Осложнения

Разрушительные процессы, которые затрагивают диски между позвонками, сокращают их плотность и становятся причиной потери амортизационной способности.

Это становится причиной поражения мышц, суставов и связок.

При длительном течении остеохондроза происходит сдавливание не только отдельных нервных окончаний, но и спинного мозга в целом, что приводит к осложнениям со стороны нервной системы.

Ухудшение кровоснабжения всего организма приводит к усилению проявлений хронических заболеваний.

Остеохондроз может спровоцировать и такие патологии, как:

• Люмбаго (острые боли в области поясницы)
• Спондилез (разрушение позвонков)
• Стеноз позвоночного канала, при котором существенно ухудшается работа всей центральной нервной системы

Диагностика

Диагностика остеохондроза проводится с применением ряда инструментальных методов. Первичный диагноз ставится на основе осмотра и сбора анамнеза.

Врач проводит опрос пациента и уточняет:

• Время возникновения первых симптомов
• Длительность болей
• Особенности признаков патологического состояния

Во время осмотра:

• Оценивается положение тела пациента стоя и сидя
• Определяется объем движений
• Оценивается походка и изменения в ней
• Изучается состояние кожи с целью выявления участков шелушения и покраснения
• Прощупываются участки, в которых пациент испытывает болезненные ощущения
• Оценивается общее состояние организма
• Определяются участки, где спазмированы мышцы

К основным инструментальным методам диагностики остеохондроза относят:

• Рентгенологическое исследование. Оно позволяет определить сужение просветов между отдельными позвонками
• Компьютерную томографию. Во время такого исследования определяются позвонки, которые пострадали в ходе патологического процесса
• МРТ (магнитно-резонансная томография). Данное исследование является самым точным и позволяет дать оценку всех разрушительных процессов в позвоночнике

Лечение

Лечение остеохондроза всегда проводится комплексно.

Терапия включает:

• Прием лекарственных препаратов
• Массаж
• Выполнение специальных упражнений
• Физиотерапию
• Вытяжение (в том числе подводное)
• Мануальную терапию

Лечение остеохондроза шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника во многом зависит от симптомов.

Массаж, например, назначают тогда, когда у пациента нет выраженных болевых ощущений. Сеансы позволяют снизить тонус мышц, улучшить кровоток, укрепить межпозвоночные диски.

Лечебная физкультура позволяет укрепить мышцы спины, сформировать надежный корсет, обеспечивающий правильное распределение нагрузки на позвоночный столб. Во время занятия улучшается питание тканей, усиливается кровообращение. Лечебная физкультура помогает даже при снижении подвижности.

Для достижения желаемых результатов упражнения следует выполнять регулярно, медленно и плавно, следить за дыханием и частотой пульса. Перед началом занятий обязательно консультируются с врачом. Все упражнения выполняются под контролем опытного инструктора.

Только в этом случае лечение остеохондроза поясничного или иного отдела позвоночника позволит снять симптомы заболевания и устранить его причины.

Физиотерапия эффективна в борьбе с болевыми ощущениями. Как правило, пациентов направляют на ультразвуковую терапию, магнитотерапию и воздействие током низкой частоты. Физиопроцедуры позволяют нормализовать обменные процессы, сократить воспаления, улучшить подвижность суставов, снять отек.

Реабилитационное лечение

Реабилитационное лечение остеохондроза позвоночника также проводится под пристальным вниманием врача. Оно направлено на восстановление здоровья после патологии. Осуществляется терапия только тогда, когда стихают боли, и пациент уже не испытывает выраженного дискомфорта.

К самым популярным восстановительным методикам относят:

• Регулярное плавание
• Мануальную терапию
• Массаж
• Электрофорез и магнитотерапию
• Лечение путем воздействия на пораженную область лазерными лучами
• Коррекцию питания
• Работу с психологом
• Посещение сауны
• Гидромассаж
• Нанесение аппликаций лечебными грязями

Пациентам рекомендуют проходить санаторно-курортное лечение в специализированных учреждениях. Также терапию можно провести и в амбулаторных условиях. Реабилитационное лечение остеохондроза поясницы и других отделов проводится в комплексе так же, как и основное. В этом случае отмечается его высокая результативность.

Профилактика

• Если своевременно проводить профилактику остеохондроза, не придется заниматься лечением патологии.
• Специалистами разработан целый комплекс профилактических мер.
• Он заключается в:

• Ограничении подъема тяжелых вещей
• Правильном питании
• Поддержании режима дня и регулярном отдыхе
• Занятиях плаванием
• Приеме специальных добавок к пищес содержанием ценных для хрящевой ткани элементов (мукополисахаридов)
• Выполнении простых физических упражнений

Если на работе или дома вам приходится много времени проводить сидя, нужно делать регулярные перерывы, вставать, ходить, снимать напряжение со спины.

Все рекомендации по профилактике остеохондроза даст врач. Обратившись к нему, вы сможете предупредить развитие опасного патологического процесса.

Преимущества лечения в МЕДСИ

• В МЕДСИ открыт центр компетенций «Травматология и ортопедия». В нем работают высококвалифицированные врачи. Они проводят как комплексную диагностику остеохондроза, так и лечение данного заболевания с применением современных методик и новейших достижений
• Лечение остеохондроза проводится с использованием не имеющего аналогов инъекционного метода – ORTHOKINE-терапии. Он позволяет надолго и быстро устранить боль и сократить воспалительные процессы в тканях
• В МЕДСИ работают врачи, которые умело проводят блокады и выполняют другое специализированное лечение, устраняют симптомы заболевания даже в запущенных стадиях
• Специалисты успешно внедрили реабилитационные методики, которые закрепляют результаты терапии и препятствуют развитию патологического процесса. Благодаря этому пациенты даже с запущенными стадиями заболевания сохраняют двигательную активность
• Врачи предотвращают многочисленные осложнения остеохондроза, к которым относят искривление позвоночника, грыжи и паралич конечностей
• Обследования, терапия и профилактика заболевания всегда проводятся в комфортной для пациента обстановке. Внимание уделяется каждому, кто обращается за помощью к профессионалам МЕДСИ
• Привлечение к терапии не только ортопедов, но и других специалистов

Чтобы воспользоваться поддержкой высококвалифицированных врачей, достаточно позвонить по номеру +7 (495) 7-800-500 и записаться на прием.

Не затягивайте с лечением, обратитесь к врачу сейчас:

• Прием врача-травматолога
• Лечение остеохондроза
• Прием врача-невролога

Остеохондроз: описание болезни, симптомы, причины, лечение

Остеохондроз – заболевание позвоночника, характеризующееся дистрофическими нарушениями в тканях позвонков.

По мнению врачей, заболевание проявляется при длительных и чрезмерных физических нагрузках, которые повлияли на позвоночник и ноги. Последствия остеохондроза бывают тяжелыми и требуют соответствующего лечения.

Пациенты со временем утрачивают подвижность и получают инвалидность. Причиной заболевания могут быть повреждения позвоночника из-за перенесенных травм.

Заболевание носит прогрессирующий характер, и проявляется серьезными изменениями в межпозвоночных дисках. Позвонки с возрастом утрачивают гибкость и могут сместиться, и вследствие этого возникают костные новообразования.

Появление боли в шее и спине – первый признак остеохондроза. Болевые ощущения могут возникать в руках, грудной клетке и в области бедер.

Все эти признаки говорят о патологических изменениях, и вследствие этого необходимо соответствующее лечение.

На ранних этапах заболевания, появляются периодические тянущие боли по всему позвоночнику. Через определенное время боли носят хроническое течение и становятся изнуряющими. Болевой синдром сопровождается режущими и покалывающими ощущениями.

Развитие остеохондроза, как происходит?

• Ущемление нерва в межпозвоночных дисках
• Атрофия мышц
• Слабая чувствительность
• Патологии внутренних органов
• Головокружения
• Хруст в области позвоночного столба
• Онемение конечностей
• Нарушения в подвижности суставов

Причины заболевания остеохондрозом

• Травмы позвоночника
• Лишний вес
• Нарушения опорно-двигательного аппарата
• Чрезмерные физические нагрузки или малоподвижный образ жизни
• Плоскостопие
• Серьезные психологические заболевания
• Нарушение обмена веществ
• Сколиоз
• Курение
• Ношение обуви с высокими каблуками
• Недостаток излучения солнца
• Гормональный сбой

Чаще всего болезнь развивается после сорока пяти лет. Остеохондроз считается хроническим заболеванием с характерными изменениями в структуре положения позвонков. Поражение участков позвоночного столба – распространенная форма заболевания. Заболевание характеризуется двумя основными формами – умеренной и обширной.

Анатомические изменения позвонков приводят к искривлению позвоночника. Обе формы заболевания имеют риск перейти в тяжелое течение, когда происходит поражение всех позвонков.

При затрагивании позвонков шейной артерии, нарушается кровеносная система и правильная циркуляция лимфы.

Это приводит к проблемам с памятью, головным болям и нарушениям зрения.

Если не начать вовремя соответствующее лечение, то возникает межпозвоночная грыжа, нарушения в работе сердца, почек и печени. Лечащий врач назначает препараты, устраняющие болевой синдром: противовоспалительные препараты, анестетики и хондропротекторные средства.

Вместе с медикаментозным лечением назначаются физиопроцедуры – массаж, электрофорез и лазерная терапия. Назначается лечебная гимнастика: плавные повороты и наклоны, вращательные движения и сгибание суставов.

Ранняя диагностика и комплексное своевременное лечение позволит избежать тяжелых последствий.