Работа за компьютером, вождение, продолжительное чтение сидя, домашние хлопоты, другие факторы – серьезная нагрузка на область шеи и плеч. По статистике, свыше 50 % людей среднего возраста страдают от болей в этой области, немало случаев с утратой трудоспособности.
Как снять напряжение с шеи, плеч? Как расслабить периферическую нервную систему, предупредить остеохондроз или облегчить его течение? Для этого лучшее средство на равнее с ЛФК (лечебной физкультурой) – массаж. Однако посещение профессионального кабинета не всегда комфортно. Потому современные мобильные массажеры – реальный выход из положения.
С их помощью можно не только расслабить, но и укрепить мышцы шеи, а значит, снизить нагрузку на позвоночные диски.
Рассмотрим несколько популярных моделей от разных изготовителей. Разберемся, как работают, обратим внимание на их функциональность, достоинства.
Beurer MG150
Модель предназначена для массажа плеч, шеи. Помогает устранить усталость после напряженного дня или работы за компьютером. Расслабляет, избавляет от боли. В некотором роде заменяет профессиональный массаж. При этом конструкция устройства позволяет не привлекать к процедуре помощника. Массаж делается самостоятельно:
- возбуждающий;
- укрепляющий;
- расслабляющий.
Нужно выбрать подходящий режим. Есть программа похлопывания, что нравится любителям сильного массажа.
Прибор компактен, прост в эксплуатации, его можно брать в поездки. Обладает привлекательным дизайном, его можно приобрести для подарка. Обладает:
- 6 режимами, в том числе автоматической работы;
- легкостью использования;
- удобными ручками.
Даже если в процессе расслабления вы уснете, прибор выключится самостоятельно.
US Medica Rumba
Продолжаем обзор массажеров. Эта модель подходит для шеи, плеч. Прибор помогает взбодриться, устранить боль, усталость. Накидка US Medica Rumba – альтернатива традиционным процедурам салонов красоты. Обходится дешевле: один раз покупаете и применяете при желании, причем бесплатно.
Обладает эргономичной конструкцией, легко перемещается в нужную зону. Дополнительные ролики, инфракрасный прогрев помогают улучшить работу мышц, кровообращения. Массажер можно применять для поясничной области. Устраняет напряжение, боли.
Возможности модели:
- обивка выполнена из материала особого качества;
- предусмотрен встроенный пульт управления;
- отключается через 15 минут непрерывного функционирования;
- возможность изменения интенсивности воздействия;
- ИК-прогрев усиливает эффективность;
- есть 5 разных программ;
- имитирует действия массажиста.
Прибор привлекателен, доступен, надежен.
Показания и противопоказания
Даже если вы используете лучший массажер для шеи и плеч, позаботьтесь об ознакомлении с показаниями и противопоказаниями.
Так, устройство можно применять в таких случаях:
- остеохондроз;
- ревматические проблемы;
- напряженность мышц воротниковой зоны;
- остеопороз.
Нельзя использовать массажеры при таких обстоятельствах:
- сложности с артериальным давлением, сердцем;
- межпозвоночная грыжа;
- воспалительные процессы в позвоночных дисках;
- пониженный иммунитет;
- ОРВИ;
- болезни дыхательной системы, позвоночника.
Виды массажеров по типу конструкции
Производители медтехники давно получили патенты на разные массажные приборы, работающие от электричества. Благодаря разработкам обеспечивается эксклюзивное или комплексное воздействие на проблемные зоны.
Рассмотрим несколько видов массажеров по типу конструкции:
- Пояс. Подходит для спортсменов, а также тех, кто вынужден тяжело работать. Пояс с вибрирующим устройством исключит появление межпозвоночной грыжи.
- Накидка. Можно применять дома, в пути, даже на прогулке. Легкая, компактная модель, работает от аккумулятора.
- Роликовый массажер-ранец. Лямки позволяют надевать устройство как рюкзак. Обеспечивает массаж грудного, а также плечевого отдела.
- Воротники, подушки. Применяются для массажа плечевого, шейного позвоночного отдела. Модели с инфракрасным излучением улучшают эффект.
- Кресло. Влияют на все зоны мускулатуры. Продуктивность модели делает ее дорогостоящей. Поддерживает несколько вариантов массажа.
- Магнитный. Поддерживает иммунитет, помогая ему справляться с различными инфекциями. Излучаемые магнитные волны стимулируют работу лимфатической и иммунной системы. Поможет побороть склонность к сезонным простудам.
- Ленточный массажер-шарфик. Помогает тем, кто работает в сидячем положении. Снимает усталость, расслабляет мышцы. Достаточно одно массажа в день по 10 минут.
- Ручной. Позволяет нормализовать кровоток к плечевому суставу, а также шее. Недостаток состоит в утомляемости от проведения процедуры.
- От прикуривателя. Удобный вариант. Подходит для массажа шейного отдела позвоночника непосредственно в автомобиле.
Лучшие по качеству модели
От выбора модели зависит самочувствие, даже состояние здоровья. Очень дешевые варианты сразу стоит отмести.
Рассматриваем только лучшие по качеству модели – продукцию нашего магазина:
- Yamaguchi Axiom Neck. Разминает мышцы шейного отдела. Снимает усталость. Подходит для суставов рук, ног. Обеспечивает качественное проведение магнитотерапии. Для этого предусмотрено 4 ролика, ИК-прогрев, вибрация, тепловое воздействие.
- YAMAGUCHI AXIOM Chrome Limited. Эффективный массаж спины. Одна из самых дорогих моделей. Обладает оригинальным дизайном, характеризуется практичностью. Можно применять людям в разном возрасте, но обязательно учитывая противопоказания. Выносливая, функциональная модель с 15 скоростями. Управляется смартфоном. Предусмотрено 7 программ.
- Kragen. Инновационное решение с особой конструкцией. Массаж обеспечивается головками, изготовленными из композитных материалов. Можно применять для спины, шеи, плеч. Улучшает кровообращение. Предусмотрен акупунктурный массаж.
Отзывы
Все рассмотренные модели попали в обзор благодаря положительным отзывам пользователей. Они обладают разными достоинствами, характеризуются расширенной функциональностью, современностью внешнего вида и экономичностью в использовании. Элитные модели обеспечивают безупречный массаж.
Что лучше для детей?
Для детей нужно подбирать модели со щадящими режимами работы. Развивающемуся организму требуется аккуратный массаж. Детские кости, кожа, мышцы и другие органы не готовы к интенсивному воздействию, поэтому для них усилия должным быть минимальными. Подойдут массажные накидки, подушки, прочие подобные устройства.
Правильный выбор прибора – гарантия хорошего самочувствия, оздоровления и даже омоложения!
Топ лучших массажеров для шеи и плеч: как выбрать массажер | Редакция М.Видео
4 апреля 2022
Почти каждому знакома острая боль в области шеи после долгого сидения перед компьютером или за рулем автомобиля. Даже если она возникает пока нечасто, это сигнал, что следует принимать меры.
В противном случае проблема может привести к шейному остеохондрозу, регулярным головным болям, быстрой утомляемости и снижению эффективности работы.
Также боли в шейном отделе могут стать причиной ухудшения осанки и даже цвета лица.
Если нет возможности изменить ритм жизни, поможет массаж в проблемной области. Но профессиональный сеанс требует времени и денег. Чтобы не тратить часы на процедуру и дорогу в салон, можно приобрести массажер для шеи и плеч. Он поможет избавиться от напряжения и снять мышечные зажимы, восстановив физическое равновесие и моральное состояние.
Покупка девайса точно необходима, если вы:
- ведете сидячий образ жизни, часто устаете и чувствуете перенапряжение мышц;
- делаете интенсивные силовые упражнения, после которых ощущаете напряжение в мышцах в результате выделения молочной кислоты;
- страдаете от шейного остеохондроза;
- восстанавливаетесь после перенесенных травм в области шейного или позвоночного отдела;
- чувствуете упадок сил и быстро утомляетесь;
- жалуетесь на снижение работоспособности.
- Перед тем как решать, какой массажер для шеи лучше, нужно изучить плюсы и минусы такого прибора.
- Можно выделить следующие преимущества.
- Возможность проводить массажные сеансы дома: как интенсивно-разминающие, так и расслабляющие, в зависимости от вашего настроения и состояния. Вы можете чередовать типы воздействия либо делать только один вид массажа.
- Возможность воздействия не только на шейную область, но и на верхнюю часть спины или грудного отдела. Выбирая массажер для шеи, можно составить свой рейтинг моделей с универсальной конструкцией, позволяющей использовать прибор на всех участках тела.
- Наличие в отдельных моделях функции инфракрасного подогрева. Она разогревает кожу и мышцы и делает массаж более приятным, что улучшает результаты в целом.
- Малогабаритность и небольшой вес делают массажеры удобными в хранении и транспортировке. Вам не нужно выделять отдельное место для прибора, он поместится на любой полке и не займет много пространства в чемодане.
- Благотворное влияние на физическое состояние и здоровье: в процессе массажа согреваются и расслабляются плечевые суставы, уходит мышечное напряжение, стимулируется кровообращение и даже корректируется фигура. Помимо этого, массаж тонизирует и придает заряд бодрости с утра, помогает наладить режим сна.
При таком количестве плюсов у массажера для шеи имеется только один недостаток — необходимость предварительной консультации с врачом перед началом использования. Это необходимо, так как могут быть противопоказания к применению устройства.
Присмотритесь к разным типам приборов, чтобы определить лучший массажер для шеи и плеч, который подойдет именно вам.
Массажер-воротник представляет собой гибкое полотно, сделанное из качественного заменителя кожи. У него может быть длинный или короткий корпус.
В первом случае прибор напоминает шарф и может быть использован для разных участков тела: шеи, плеч, спины, ягодиц, бедер. Воротники можно перемещать при помощи лямок на нужный участок и выбирать наиболее комфортное положение.
Есть и массажеры именно в виде воротника — они подходят только для области шеи.
Принцип работы таких электромассажеров может быть разным.
- Массаж шиацу выполняется при помощи скрытых в корпусе роликов с крупными шарами. Обычно ролика два, и они могут вращаться в разных направлениях, иногда по кругу, а иногда — по сложной кривой. Чем сложнее траектория, тем лучше эффект от массажа. Такой массаж расслабляет и прорабатывает «зажатые» точки в мышцах, хотя, конечно, и не так эффективно, как руки массажиста.
- Вибрационный (ударный) массаж — прибор имитирует ручной массаж, сочетающий постукивания и похлопывания. Оказывает расслабляющее воздействие и снимает напряжение.
- Импульсный массаж — прибор действует на мышцы импульсами электрического тока. Это усиливает циркуляцию крови и убирает гипертонус.
Режимов работы чаще всего несколько, они отличаются друг от друга характером воздействия (например, постукивание в разном ритме), интенсивностью воздействия (сила постукиваний или скорость вращения роликов), возможностью включить или отключить подогрев.
Если нужны более компактные габариты, выбирайте массажную подушку. Чаще всего они предназначены для массажа шиацу — подвижные ролики вращаются внутри корпуса и снимают напряжение в области шеи. Подушку нужно просто положить на диван или спинку кресла и лечь на нее. Кстати, ее также можно разместить в области поясницы, чтобы избавиться от болей в спине.
Воротники и подушки могут питаться от сети или батареек. Первый вариант удобнее, если вы планируете использовать девайс только дома. Отсутствие аккумулятора делает модель компактнее и тоньше, а воздействие на участки тела становится более интенсивным. Но если вы хотите проводить сеансы массажа на работе, учебе или в дороге, выбирайте девайсы на батарейках.
К плюсам воротников и подушек можно отнести:
- легкость применения — их нужно просто включить без необходимости разбираться в режимах работы, обычно все настройки интуитивно понятны;
- приятный массаж — оказывает расслабляющее действие на тело без болезненных ощущений;
- универсальность — девайсы разработаны для людей любой комплекции.
Основной минус таких массажеров — отсутствие лечебного эффекта. Они прекрасно подходят для снятия напряжения после рабочего дня, но не обладают терапевтическим действием из-за неточечного воздействия.
| Ручные массажеры Этот класс массажеров, наоборот, обладает выраженным терапевтическим эффектом благодаря тому, что вы можете самостоятельно регулировать точки воздействия. Более компактный по сравнению с воротниками и подушками. Ручные массажеры делятся на электрические и механические. Рассмотрим подробно каждый тип. |
Этот тип девайсов также делится на виды по методу воздействия на мышцы.
1. Импульсные — воздействуют на тело при помощи слабых разрядов тока. Они отлично сокращают и разминают мышцы, но при этом не создают болезненных ощущений. Импульсные массажеры создают необычное ощущение того, что мышцы двигаются сами по себе. Они обычно используются для возврата мышцам тонуса после длительной болезни и сидячего образа жизни.
2. Ударные или перкуссионные — постукивают по телу, воздействуя на мышцы. Такие приборы создают ощущение настоящего массажа с постукиваниями пальцами. Удобно, что большинство моделей предполагает регулировку интенсивности воздействия на участок тела. Их часто используют спортсмены, чтобы восстановить мышцы после тренировок.
3. Вибрационные — приборы, в которых установлено 2–3 подвижных ролика. В процессе массажа они вибрируют и воздействуют на обрабатываемые зоны. Частоту вибрации можно настраивать. Для этого используются либо кнопки на корпусе, либо пульт управления. Эти массажеры не могут похвастать тем, что хорошо разминают группы мышц, но они отлично снимают напряжение и болевой синдром.
4. Инфракрасные. Расслабляют мышцы, используя инфракрасный подогрев, который благотворно влияет на общее эмоциональное состояние. Но такие массажеры нельзя использовать на костной ткани, поэтому разминайте шейный отдел осторожно, избегая воздействия на позвоночный столб. Обычно сочетают инфракрасное воздействие с вибромассажем.
| Механические Этот тип приборов предполагает необходимость некоторых физических усилий для обработки проблемных участков. Делятся на роликовые и игольчатые. Рассмотрим каждый вид подробнее. |
Роликовые представляют собой каркас с ручками, на котором закреплены ролики с шероховатой поверхностью — ими и нужно водить по телу.
В процессе массажа они воздействуют на проблемные участки, эффективно разминают крупные мышцы.
Такие массажеры способствуют снятию напряжения и болевых синдромов, но какие-либо доказательства реального терапевтического эффекта отсутствуют. Ролики могут быть сделаны из дерева, пластика и других материалов.
Игольчатые
Один из самых популярных видов домашних массажеров — аппликатор Кузнецова. Представляет собой гибкий коврик, на котором расположены зубчатые пластины, которые точечно воздействуют на различные участки тела. Если перед вами стоит выбор массажера для шеи и плеч, такой коврик — один из самых удобных в применении.
Нужно просто постелить его на пол и лечь таким обазом, чтобы сеть зубчиков-иголок воздействовала на кожу и мышцы в области шеи и плеч. Еще один вариант — стоя прижать коврик к проблемной зоне и подождать 1–3 минуты. В зависимости от производителя в комплекте может быть валик с такими же иголками, как на коврике.
Основной плюс массажера, помимо легкой эксплуатации, — быстрое снятие болевого синдрома. Но при этом нужно учитывать, что он не поможет избавиться от усталости и напряжения после долго дня в офисе.
Несмотря на неплохой эффект от массажных процедур, такие устройства подходят не каждому. Они противопоказаны, если у вас:
- повышенное или пониженное давление;
- любые проблемы с венами;
- остеопороз;
- беременность;
- любые травмы в области шейного отдела на острой стадии;
- простудные заболевания в активной стадии;
- наличие злокачественных опухолей.
Но даже если у вас нет перечисленных проблем, перед тем как начинать самостоятельные массажные процедуры, проконсультируйтесь с врачом.
Так вы сведете риск негативных последствий к минимуму, а при правильном выборе прибора — сможете получить максимальный результат.
Учитывая разнообразие моделей, выбор подходящего массажера может стать проблемой. Чтобы покупка была удачной, обращайте внимание на следующие критерии:
1. Класс прибора. Определите функции, которые должен выполнять домашний массажер. Если вы хотите просто расслабить шейный отдел после напряженного дня, с этим справится, например, массажная подушка, а игольчатый массажер — нет. А если надо проработать отдельные мышцы, то лучше всего выбрать перкуссионный массажер.
2. Наличие функции подогрева. Она улучшает кровообращение и улучшает общее эмоциональное состояние, поэтому стоит обратить внимание на модели с подобной опцией.
3. Стоимость. В зависимости от того, сколько вы готовы потратить на девайс, определите возможные варианты. Например, механические модели самые бюджетные, а многофункциональные электрические — дороже всего.
- Назначение универсальный массажер Область применения все тело Потребляемая мощность 30 Вт Количество режимов работы 6 Забрать в магазине + 99 БР ?
- + 99 Бонусных рублей по программе M.Club
Бонусные рубли по программе M.Club начислятся в течение 72 часов после получения заказа и станут доступны через 14 дней. Бонусные рубли по акции – в зависимости от её условий
Сумма Бонусных рублей может быть изменена после применения скидки
Условия программы M.Club
- + 60 Бонусных рублей по программе M.Club
Бонусные рубли по программе M.Club начислятся в течение 72 часов после получения заказа и станут доступны через 14 дней. Бонусные рубли по акции – в зависимости от её условий
Сумма Бонусных рублей может быть изменена после применения скидки
Условия программы M.Club
- + 90 Бонусных рублей по программе M.Club
Бонусные рубли по программе M.Club начислятся в течение 72 часов после получения заказа и станут доступны через 14 дней. Бонусные рубли по акции – в зависимости от её условий
Сумма Бонусных рублей может быть изменена после применения скидки
Условия программы M.Club
- + 294 Бонусных рубля по программе M.Club
Бонусные рубли по программе M.Club начислятся в течение 72 часов после получения заказа и станут доступны через 14 дней. Бонусные рубли по акции – в зависимости от её условий
Сумма Бонусных рублей может быть изменена после применения скидки
Условия программы M.Club
- + 15 Бонусных рублей по программе M.Club
Бонусные рубли по программе M.Club начислятся в течение 72 часов после получения заказа и станут доступны через 14 дней. Бонусные рубли по акции – в зависимости от её условий
Сумма Бонусных рублей может быть изменена после применения скидки
Условия программы M.Club
- + 300 Бонусных рублей по программе M.Club
Бонусные рубли по программе M.Club начислятся в течение 72 часов после получения заказа и станут доступны через 14 дней. Бонусные рубли по акции – в зависимости от её условий
Сумма Бонусных рублей может быть изменена после применения скидки
Условия программы M.Club
- Смартфоны
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Игры
- Телевизоры
- Ноутбуки
- Камеры
- Красота и здоровье
Как выбрать массажер для тела и шеи: обзор моделей, характеристики
Ничто так не расслабляет, как хороший массаж. Особенно, когда он доступен в любое время. Массажер станет хорошим подарком как на Новый год, так и на другие праздники. Shop.by расскажет, как выбрать массажер для дома.
Неправильное питание, плохая экология, малоподвижный образ жизни и повышенный уровень стресса медленно источают наш самый ценный ресурс — здоровье. Массаж лучше всего подходит для снятия усталости, расслабления мышц и поддержания осанки. Хороший массажист, который владеет разнообразными техниками целебного воздействия на наше тело, на вес золота.
Курс массажа обойдется недешево, к тому же поездки на сеансы отнимают немало драгоценного времени. Помочь может приобретение массажера для дома. Имея под рукой домашний массажер, вы в любое время можете размять мышцы, шею, поясницу. Сеанс домашнего массажа избавит от болевых ощущений и вдохнет новую жизненную энергию.
Как выбрать массажер для шеи или другой части тела, читайте в нашей статье.
Виды массажеров
- массажер-подушка — имеет внешнее сходство с небольшой подушкой. Внутри находятся движущиеся элементы, которые оказывают массажное воздействие на определенную часть тела. Может использоваться роликовый или вибромассаж (что это такое, расскажем ниже). Некоторые модели могут иметь дополнительные функции, например, прогревание инфракрасным излучением. Чаще всего массажную подушку применяют как массажер для шеи и плеч, а также для воздействия на поясницу. Можно использовать и на других частях тела в соответствии с инструкцией от производителя;
- массажер-накидка для шеи — неширокая накидка, которая массирует мышцы шеи. Обычно вибрационная с возможностью настройки нескольких режимов;
- электрический массажер со сменными насадками — прибор, который может стать универсальным инструментом для массажа в домашних условиях. Его главное преимущество — разнообразие насадок, идущих в комплекте с устройством. Чаще всего это роликовая насадка, насадки с выпуклыми элементами для головы, для точечного и мышечного массажа, насадка с плоской фактурной поверхностью для лёгкого поверхностного массажа;
- массажер-накидка на сиденье — создана для людей с малоподвижным образом жизни, которые много работают, сидя за столом или за рулём без возможности размяться. Чаще всего массажная накидка снабжается движущимися роликами, вибромотором и устройством подогрева. Их сочетание определяет лечебный и профилактический эффект массажера-накидки. Она расслабляет мышцы спины, усиливает кровоток, снимает усталость. Может облегчать состояние при заболеваниях шейного и поясничного отделов позвоночника;
- массажер-шиацу для ног — устройство, использующее в качестве образца лечебного воздействия шиацу — японскую технику точечного массажа. Ее смысл в том, чтобы воздействовать на особые точки на поверхности тела, которые отвечают за работу определенных органов. Массажер-шиацу для ног оказывает влияние на определенные точки стопы, снимает усталость и напряжение с тела и активизирует лимфоток. Массажер для ног также неплохо устраняет отечность нижних конечностей;
- массажер для лица — аккуратно массирует лицо, попутно очищая кожу от ороговевших клеток. Часто в комплекте идут разнообразные насадки для определенных видов массажа. Массажер для лица можно эффективно использовать с косметическими средствами при комплексной омолаживающей терапии;
- вакуумный массажер — обеспечивает вакуум на небольшом участке кожи. Вакуум улучшает кровоток и стимулирует обменные процессы в нижних слоях дермы. Поизводители заявляют о проивовоспалительном и омолаживающим эффекте вакуумных массажеров, а также об их эффективности в борьбе с целлюлитом. Обратите внимание: использование вакуумного массажа противопоказано при некоторых заболеваниях венозной системы;
- медицинский массажер — это изделие для проведения лечебного массажа. В отличие от косметологических и рекреационных процедур, медицинский массаж глубоко воздействует на опорно-двигательный аппарат, мышцы и внутренние органы. Он является частью лечебных мероприятий и назначается врачом. Разные модели медицинских массажеров созданы для разных форм массажа и участков тела (головы, лица, глаз, ног и т.д.) Они и выглядят совершенно по-разному: ручные с насадками, массажные кресла, накидки и т.д. Перед покупкой медицинского массажера стоит проконсультироваться с физиотерапевтом.
Преимущества домашнего массажера:
- всегда под рукой устройство, которое поможет расслабить мышцы после рабочего дня;
- регулярное использование массажера поможет в профилактике заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни;
- хороший массажер не может заменить услуги профессионального массажиста, но сделает домашний уход за телом более эффективным;
- сеанс домашнего массажа оценят и занятые люди, у которых нет времени посещать специалиста.
Как выбрать массажер для дома
Приведем некоторые советы по выбору домашнего массажера.
Тип массажера
Среди всего многообразия устройств в продаже доступны следующие типы массажеров для домашнего применения:
- универсальный — представляет собой ручной прибор, который работает от аккумулятора или от сети. Имеет в комплекте несколько сменных насадок для разных частей тела и видов массажа (для точечного, мышечного, роликового массажа). Главное достоинство универсального массажера — его функциональность. Вы приобретаете только одно устройство, которое можете использовать на разных участках тела;
- для лица — предназначены для чистки кожи лица и ее омоложения. Комплектуются различными насадками (отшелушивающей, роликовой, губкой для подготовки к нанесению макияжа). Такие массажёры также можно использовать после нанесения крема, сыворотки для увеличения эффективности воздействия;
- для шеи — большинство моделей представляют собой подушки или большие плечевые массажеры. Ряд моделей используют технику массажа шиацу, воздействуя на определенные точки шеи. Некоторые массажёры-валики для шеи снабжены застежкой-фиксатором: можно надеть такой массажёр как воротник и заниматься домашними делами;
- для глаз — воздействуют на глазные мышцы, глазное дно и височную область. Часто имеют форму очков или повязки. Расслабляющий эффект достигается за счет магнитного поля и механического воздействия на веки пластин внутри массажера. Применение массажера для глаз поможет снять напряжение после длительной работы за компьютером, с документами или с мелкими предметами;
- для тела — могут быть различной формы, размеров и функций: массажные накидки на сидения, пояса-массажеры, массажные кресла, портативные электрические массажеры. Пояс-массажер часто применяют для коррекции фигуры на талии и бедрах, борьбы с целлюлитом. Его действие может сопровождаться эффектом сауны, вибрацией, обладает миостимулирующим эффектом. Кресла-массажёры часто встречаются в торговых центрах, офисах и воздействует на мышцы нескольких зон одновременно;
- миостимуляторы — стимулируют мышечные сокращения, имитируя ручной массаж. Повышают тонус мускулатуры, улучшают кровоток и циркуляцию лимфы, снимают боль после физических нагрузок.
Количество режимов
Чем больше доступно режимов массажа, тем более индивидуально можно подобрать тип и интенсивность массажного воздействия. Считается, что для регулярного использования вполне достаточно 2-3 скоростных режимов. Хотя существуют модели, где их число может доходить и до 20. Для домашнего использования достаточно 2-5 вариантов настройки.
Тип массажного воздействия
Существует несколько разновидностей массажного воздействия:
- роликовый массаж — осуществляется роликами, которые вращаются во время перемещения массажёра вдоль мышцы. По ощущениям очень похож на ручной. Роликовый массаж считается одним из наиболее эффективных. Хорошо воздействует даже на крупные мышцы. Улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы внутри клеток, борется с целлюлитом. Для расслабляющего массажа выбирайте модели с гладкой внешней поверхностью роликов, а для более интенсивного — варианты с фактурной поверхностью;
- похлопывающий массаж — популярный в Азии вид массажа. Заключается в аккуратном похлопывании по поверхности кожи лица. Выполняется после нанесения крема, серума, сыворотки. Считается, что хлопковый массаж (так он по-другому называется) усиливает действие всех уходовых косметических средств, улучшает тургор кожи, стимулирует кровообращение;
- массаж+инфракрасное тепло — инфракрасный массажер помимо массажа оказывает еще и прогревающее действие. Оно улучшает циркуляцию жидкостей в тканях (кровь, лимфа), а массаж с тепловым воздействием улучшает обмен веществ, оказывает небольшое противовоспалительное действие и положительно влияет на иммунитет.
Регулировка скорости
Сегодня даже у недорогих моделей можно регулировать скорость массажного воздействия. Как минимум, доступно 2-3 режима интенсивности массажа.
Количество насадок
Чем больше насадок имеет универсальный массажер — тем более разнообразно его можно применить. В большинстве моделей их больше 4-х. Сюда входят насадки для массажа головы, мышечного массажа, роликового массажа, точечного массажа.
Дополнительные возможности:
- инфракрасный прогрев — массажер с инфракрасным прогревом проводит процедуры более эффективно за счет местного усиления обменных процессов в коже и мышцах;
- автовыключение — прибор самостоятельно выключится после завершения сеанса массажа, который чаще всего длится около 15 минут;
- ионизация — массажер с ионизацией во время сеанса обогащает ионами верхние слои кожи. Считается, что ионизация помогает эффективно бороться с комедонами, прыщами, мимическими морщинками и пигментными пятнами, обладает антибактериальным эффектом.
Емкость аккумулятора
Электромассажер может получать энергию от:
- батареек — самые маломощные модели. Эффективны там, где необходимо бережное воздействие. Например, для массажа лица и кожи головы;
- электрической сети — такие модели гарантируют самую высокую силу и интенсивность воздействия. Но наличие проводов делает эту технику стационарной;
- аккумулятора — массажер на аккумуляторах более мобилен и прост в эксплуатации, но его мощность немного ниже, чем у моделей, работающих от сети. Емкость батареи определяет время автономной работы устройства. Лучше, если она превышает 2000 мА/ч.
Обзор моделей
Какой массажер для дома лучше выбрать? Посмотрим на некоторые популярные модели.
Массажер Galaxy GL4942
Массажер для тела мощностью 50 Вт. В комплекте идет 5 насадок: шариковая, которая усиливает циркуляцию крови и обмен веществ; волнистая — снимает мышечное напряжение; пальчиковая — улучшает контуры тела; валиковая насадка — воздействует на подкожный жир. Массажное воздействие усиливает инфракрасное прогревание. Можно регулировать скорость работы. Питание от сети.
Массажная накидка BRADEX KZ 0096
Массажер для шеи и плеч в форме массажной накидки. Работает по принципу традиционного тайского кулачкового массажа — простукиванием. Производитель обещает улучшение кровообращения в шее, которое полезно людям, ведущим сидячий образ жизни. Пользователю доступно 16 режимов интенсивности, чего более чем достаточно.
Один из них автоматический, остальные — ручные. На ручных режимах можно выбрать 9 уровней силы постукивания. Имеется функция автоотключения после завершения сеанса, продолжительность которого составляет 15 минут (10 минут для автоматического режима). Поэтому вам не придется следить за временем. Питается модель от сети.
Массажер Beurer MG40
Массажер для тела с насадками. Поддерживает вибрационный и точечный виды массажа. Можно выбрать 3 режима работы. В комплекте идет 4 насадки — две узловые насадки для точечного массажа, насадка-щетка и конусная насадка.
Это инфракрасный массажер, который прогревает глубокие слои кожи. Достоинство данной модели в том, что функцию инфракрасного прогрева можно использовать независимо от вибромассажа.
Массажная головка вращается на 180 градусов, что позволяет удобно применять прибор на любой части тела. Ручка имеет 3 режима настройки.
Массажная подушка BRADEX KZ 0474
Подушка-массажер для шеи, спины и плеч. Используется роликовый массаж. Доступно 3 режима работы: массаж в разных направлениях без прогрева или с прогревом. Питание от электрической сети или от автомобильного прикуривателя (в комплекте идет специальный адаптер).
Массажер Beurer MG158
Массажная накидка на сидение. Предназначена для массажа спины, шеи и бедер. Здесь используется комплексный вибрационный массаж — установлено 5 двигателей. Имеется режим подогрева.
Пользователю доступно 3 программы массажа (для верхних и нижних отделов спины, а также для ягодиц), два уровня их интенсивности. Питание осуществляется как от сети, так и от автомобильного прикуривателя.
Можно использовать на обычном кресле и в автомобиле. В комплекте идет пульт дистанционного управления.
Домашний массажер является полезным устройством для поддержания хорошей физической формы и вспомогательной терапии при некоторых заболеваниях. Выбрать массажер можно на shop.by. Также обратите внимание на массажные кресла, мезороллеры и ручные массажеры.
15 лучших массажеров для шеи и плеч
- 10 лучших перкуссионных массажеров
Массаж шейно-воротниковой зоны – лучшее средство против усталости, головной боли, онемения рук и плохого самочувствия.
После этой процедуры ускоряется прохождение нервных импульсов и улучшается кровообращение всех органов, которые находятся вблизи шейных позвонков – щитовидной железы, головного мозга, глаз и т. д.
И большинство людей не против баловать себя массажами, если бы не одна проблема – к массажисту не набегаешься, а самому себе их делать крайне неудобно.
Относительно недавно на рынке появились электрические массажеры для шеи и плеч, с помощью которых можно провести сеанс механического массажа в любое удобное время и в комфортном месте. Используя их регулярно, можно добиться весьма впечатляющих результатов. Чтобы обзавестись семейным «массажистом», требуется сумма примерно от 1000 рублей.
Даже за небольшие деньги можно купить надежный и эффективный массажер с роликовым или ударным типом воздействия. Однако в рейтингах популярности лидирующие места занимают модели чуть подороже, зато с большим функционалом – в них встроены ИК-нагреватели, присутствует автоматическое управление, имеются отдельные насадки для лица, шеи, плеч и т.
д.
Учтено 39 отзывов с ресурсов: Отзовик, Яндекс.Маркет, IRecommend
Лучшая цена
Стоимость GL4942 на рынке России около 1500 руб., но по акции можно приобрести модель и за 800. Несмотря на бюджетность, массажер универсальный, подходит для всех зон, оснащен инфракрасным излучателем, подогревом и 5 съемными насадками.
- Средняя цена: 1480 руб.
- Страна: Китай
- Питание: электрическая сеть
- Степени мощности: 50 Вт
- Особенности: 5 съемных насадок, инфракрасный излучатель, подогрев
GL4942 от китайского бренда Galaxy предоставляет возможность сделать механический и вибромассаж самостоятельно. Приятным бонусом является инфракрасная лампа. Она повышает эффективность и борется с жировыми отложениями, ее прогрев регулируется, как и мощность прибора.
Защитная насадка препятствует повреждению волос, а остальные 4 позволяют массировать не только шею и плечи, но и все тело. Ручной массажер довольно шумный, особенно с шариковой и валиковой насадкой, наиболее бесшумная – волнистая. Работает от питания сети, судя по отзывам, длины шнура достаточно не всегда.
Но цена эти недостатки компенсирует, ведь модель стоит как один сеанс массажа.
Плюсы и минусы
- Низкая цена
- Есть насадки для всех зон
- Компактный
- Инфракрасное излучение
- Регуляция мощности вибрации
- Шумная работа
- Недостаточно длинный шнур
Учтено 47 отзывов с ресурсов: Ozon, Яндекс.Маркет, Отзовик
Самый популярный
MG80 немецкого производителя Beurer – наиболее популярен на рынке России благодаря богатой комплектации, функционалу и демократичной цене. На массажер снято больше 1000 видеообзоров с высокими рейтингами просмотров и комментариев.
- Средняя цена: 5600 руб.
- Страна: Германия
- Питание: электрическая сеть
- Степени мощности: 35 Вт
- Особенности: инфракрасный прогрев, функция антискольжения
В классическом массаже мастера редко задействуют такой прием как вибрация – уж слишком энергозатратно это движение, и они от него быстро устают. А вот с ручным массажером MG80 можно качественно помассажировать все тело. Основную работу выполняют две насадки – они расположены так, что нагрузка приходится на зону вдоль позвоночника, а не на позвоночный столб.
Об этом отмечают в отзывах как о неоспоримом плюсе. В рейтинг лучших прибор вошел благодаря плавному регулированию степени вибрации, продуманности конструкции, мощности воздействия и качеству массажа.
Особенно удачным оказалось сочетание вибрации и прогрева, но его выдерживают лишь бывалые пользователи, а новичкам следует знакомиться с возможностями массажера, начиная с малых скоростей.
Плюсы и минусы
- Качественная сборка
- Регулируемая скорость
- Большая площадь инфракрасного подогрева
- Длинный шнур
- Непрерывная работа до 15 минут
Учтено 192 отзыва с ресурсов: Яндекс.Маркет, Отзовик, IRecommend
- Средняя цена: 3300 руб.
- Страна: Китай
- Питание: электрическая сеть
- Степени мощности: 25 Вт
- Особенности: функция генерации отрицательно заряженных ионов
MH-103 рекомендован для снятия болей при остеохондрозе. Благодаря функции насыщения ионами его часто называют «воздушным витамином». Частицы улучшают обменные процессы в организме, лечат бессонницу и хроническую усталость. В модели удобная нескользящая ручка, на ней устанавливается один из двух режимов интенсивности.
Сам массажер довольно увесистый, но, судя по отзывам, для некоторых покупателей это плюс: массажная головка вплотную прилегает к телу, и процедура не требует дополнительных усилий. Поскольку это медицинский вибромассажер, есть противопоказания.
Так, его нежелательно использовать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и варикозном расширении вен.
Плюсы и минусы
- Снимает мышечное напряжение
- Легкий в использовании
- Мощный
- Нескользящая ручка
Учтено 47 отзывов с ресурсов: Яндекс.Маркет, Ozon, IRecommend
Лучшее соотношение цена/качество
При невысокой цене ручной массажер имеет 5 программ для массажа разных частей тела. Прибор портативный, полностью водонепроницаемый, с возможностью зарядки от гаджетов и функцией запоминания любимых процедур.
- Средняя цена: 2600 руб.
- Страна: Китай
- Питание: аккумулятор
- Степени мощности: 2.5 Вт
- Особенности: водонепроницаемый, защитное автоотключение, световая индикация
CS-v7 несколько лет возглавляет рейтинги вибромассажеров. Его явное преимущество перед конкурентами – автономность. Заряда аккумулятора хватает более чем на 3 часа. Заряжается, как от сети, так и USB-разъема. Компактный, помещается в женскую сумочку.
Есть автоматическое выключение через 15 минут простоя, что помогает контролировать время процедуры и экономить заряд батареи. Система «тревел лок» не позволяет ему самому включиться в рюкзаке. Прибор оснащен удобной рукояткой, в местах хвата мягкая резина. Массирует кожу деликатно, поэтому подходит также для лица.
За счет полной водонепроницаемости допускается проводить сеанс массажа в душе. Нет сменных насадок: судя по отзывам покупателей, для них это недостаток.
Плюсы и минусы
- Бесшумность
- Долго держит заряд
- Удобная ручка
- Качественные комплектующие
- Водонепроницаемый
- Нет дополнительных насадок
Загрузка...
