Как лечить суставы компрессом из мочи

Содержание:

• Принципы лечения
• Консервативные методы
• Коррекция образа жизни
• Физиотерапия
• Лечебная физкультура
• Медикаментозная терапия
• Хирургические методы

Внутри коленного сустава есть хрящи. Они покрывают суставные поверхности костей: бедренной и большеберцовой. Хрящи смягчают трение. Они обеспечивают сохранность внутрисуставных структур даже на фоне интенсивных физических нагрузок. К сожалению, в силу различных заболеваний возможно истончение или механическое повреждение хрящей. В этом случае пациенту требуется лечение.

Лечение хряща коленного сустава

Принципы лечения

Подходы к лечению зависят от того, по какой именно причине истончился хрящ. Это может произойти в результате:

• воспалительных заболеваний;
• дегенеративных процессов;
• травм;
• проведенных хирургических операций.

Лечение может быть направлено на устранение симптомов, замедление дегенеративных процессов, купирование воспаления, усиление регенераторных способностей хрящевой ткани. Иногда требуется хирургическое вмешательство. Оно позволяет выполнить замещение дефектов хрящевой поверхности.

Консервативные методы

Если гиалиновый хрящ коленного сустава истончен, лечение начинают консервативными методами. Применяются такие способы терапевтического воздействия:

• Коррекция образа жизни.
• Физиотерапевтическое лечение и массаж.
• Лечебная физкультура.
• Медикаментозная терапия.

Коррекция образа жизни

Изначально необходимо устранить все факторы, которые могут провоцировать истончение хряща коленного сустава. Лечение начинают с того, что пациенту рекомендуют отказаться от тяжелой физической работы, спорта. Потому что при продолжающемся механическом раздражении хряща он будет повреждаться, а полноценное восстановление хрящевой ткани невозможно по причине его слабого кровоснабжения.

Пациенту необходимо:

• снижение массы тела, если ИМТ превышает 25 кг/м2;
• уменьшение нагрузки на больную ногу;
• применение ортопедических приспособлений (ортезов, стелек);
• использование трости или костылей.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение применяется с целью уменьшения отека, боли. Оно позволяет улучшить кровообращение в той зоне тела, которая находится в непосредственной близости к поврежденным коленным хрящам. В результате улучшается трофика тканей, уменьшаются явления гипоксии, ускоряются регенераторные процессы.

Применяются такие виды физиолечения:

• электрофорез;
• гальванизация;
• фонофорез;
• электростимуляция;
• магнитотерапия;
• лазеротерапия;
• вибромассаж и другие.

Физиотерапия часто сочетается с медикаментозным лечением. Местные препараты наносятся на кожу. Затем проводится электрофорез или фонофорез для их лучшего проникновения внутрь суставной полости.

Физиотерапия

Лечебная физкультура

Физические тренировки помогают укрепить мышцы, разгрузить коленный сустав. Они также способствуют восстановлению хряща за счет улучшения кровообращения. При нагрузке к мышце приливает кровь. Расширяются сосуды. Поэтому кровоснабжение суставной капсулы возрастает. Улучшается и кровенаполнение тех частей хряща, которые прилегают к капсуле.

Медикаментозная терапия

Применение препаратов остается одним из главных способов лечения.

В данный момент не существует лекарственных средств, которые гарантированно восстанавливают хрящи или хотя бы предотвращают их дальнейшее разрушение.

Однако ряд лекарственных средств позволяют добиться неплохих результатов за счет усиления регенераторных процессов, снижения воспаления, защиты хряща от сильных механических воздействий.

Препараты могут использоваться такими способами:

• применяются внутрь;
• вводятся внутримышечно или внутривенно;
• наносятся на кожу над коленным суставом;
• вводятся инъекционно внутрь сустава.

Так как в большинстве случаев происходит постепенное разрушение хряща коленного сустава, лечение проводится таблетированными формами препаратов. Они удобнее в использовании и не требуют постоянного участия медицинского персонала в лечебном процессе.

Часто применяются и внутрисуставные инъекции. Они хороши тем, что позволяют после нескольких введений лекарств получить устойчивый длительный результат. Он сохраняется полгода или год. Применение уколов в колено позволяет снизить потребность в медицинских препаратах, которые применяются перорально. Соответственно, уменьшается медикаментозная нагрузка и риск побочных эффектов.

Кремы и гели – это вспомогательное лечение. Оно исключительно симптоматическое. Используется для уменьшения боли, устранения отека. Нет местных препаратов, которые могли бы восстановить суставные хрящи колена или хотя бы замедлить их дегенерацию.

Медикаментозная терапия

Основные группы препаратов, которые применяются для лечения хрящей коленных суставов

НПВС. Эти препараты не могут восстановить хрящи. Но они способны в некоторых случаях замедлить их дегенерацию за счет устранения воспалительного процесса.

Кроме того, нестероидные противовоспалительные средства принимаются с целью снижения болевого синдрома, который неизбежно развивается в случае истончения хрящей из-за сильного трения суставных поверхностей во время выполнения любых движений в коленном суставе.

Хондропротекторы. Это препараты хондроитина и глюкозамина. Их получают из хрящей животных. Хондропротекторы вводятся внутрь сустава, инъекционно внутримышечно, наносят на кожу или принимают внутрь.

Только последний способ применения имеет смысл с точки зрения доказательной медицины. Нанесение хондропротекторов на кожу в виде геля не имеет доказанной эффективности. Введение в сустав или внутримышечно приносит пользу, но лечение нужно длительное (от 6 месяцев), а при таком способе введения переносимость терапии значительно ухудшается.

Несмотря на то, что врачи очень часто назначают хондропротекторы внутрь в капсулах, нет доказательств, что они восстанавливают суставной хрящ. Исследования лишь показывают, что при артрозе коленного сустава длительное применение хондроитина в комбинации с глюкозамином позволяет уменьшить симптомы заболевания.

Гиалуронат. Вводится внутрь коленного сустава. Подобные препараты также выпускаются в лекарственных формах для наружного использования или для применения внутрь. Однако такие способы лечения не имеют убедительных доказательств эффективности. Поэтому гиалуронат в таблетках в основном продается как биологически-активные добавки, а не препараты.

Введение гиалуроновой кислоты внутрь сустава позволяет повысить её концентрацию в синовиальной жидкости. Уменьшается трение хрящей, предотвращается их дистрофия. Симптомы уменьшаются или уходят на несколько месяцев. После этого инъекцию гиалуроната можно выполнить повторно.

PRP. Этой аббревиатурой обозначают богатую тромбоцитами плазму. Её получают из собственной крови пациента, центрифугируют, а затем вводят в сустав. Это один из самых эффективных способов усиления регенерации хрящей.

Тромбоциты выделяют большое количество факторов роста. В результате репарация хрящевой ткани усиливается.

Но восстановление хрящей колена возможно только в случае ранней стадии артроза или при незначительном их травматическом повреждении.

PRP

Хирургические методы

При значительных дефектах суставной поверхности восстановление хрящевой ткани возможно только хирургическими методами. Для этого используется множество различных методов. Некоторые из них очень дорого стоят и доступны только за границей (Германия, Швейцария, США). Одни способы появились недавно, другие применяются уже более 50 лет.

Наибольшую эффективность хирургические методы восстановления хряща имеют при:

• рассекающем остеохондрите;
• травматическом повреждении колена;
• остеоартрозе до 2 степени.

При других заболеваниях, а также в случае выраженного гонартроза полноценно восстановить хрящевые поверхности часто не удается.

Основные хирургические методы восстановления гиалинового хряща коленного сустава:

Субхондральная туннелизация. Врач просверливает в нескольких местах хрящ и субхондральную костную ткань. Открывается кровотечение. Результатом становится образование на месте искусственно нанесенной травмы волокнистого хряща.

Микрофрактурирование. Усовершенствованная методика, которая постепенно вытесняет туннелизацию. Механизм воздействия аналогичный. Формируются множественные микропереломы субхондральной кости с сохранением её каркаса. Методика более безопасна, потому что исключаются ожоговые повреждения хрящей, неизбежные при сверлении.

Аутотрансплантация хряща. Применяется для закрытия тех дефектов суставной поверхности, которые подвергаются максимальным механическим нагрузкам. Здесь хрящи имеют наибольшую толщину.

Для аутотрансплантации берутся хрящи с другого участка тела пациента и подсаживаются в коленный сустав.

Недостатками метода является дополнительная травматизация донорских участков и недостаток материала при обширных хрящевых дефектах.

Имплантация аутологичных хондроцитов. Берут маленький фрагмент хряща, затем культивируют. Фактически, для пациента выращивается новый хрящ. Его закрепляют на матрице, придавая нужную форму, и имплантируют в сустав.

Метод максимально эффективен у пациентов до 55 лет, при дефекте хрящевой поверхности до 10 квадратных сантиметров.

Недостатки: высокая стоимость и необходимость проведения двух операций (для забора хряща, а затем для его имплантации в колено).

При появлении признаков повреждения суставных хрящей человек должен обращаться к врачу как можно быстрее. Есть немало способов восстановления суставных поверхностей колена, однако большинство из них становятся малоэффективными в запущенных клинических случаях.

Услуги найшей клиники по данному направлению:

5 необычных и неправильных способов использовать мочу – Medaboutme.ru

По мнению некоторых людей, моча — ценный продукт, который мы с преступной небрежностью расходуем почем зря, не извлекая массу возможных выгод. Тем более, что никаких специальных затрат на его производство не требуется — ешь, пей, живи и писай регулярно. Неудивительно, что человечество издавна пыталось использовать сей ценный продукт каким-нибудь образом.

В Древнем Риме мочу собирали и продавали и даже платили с этого налоги.

Собранный продукт использовали для стирки: жидкость выливали в ванну, туда же бросали грязную одежду, по которой топтался раб, имитируя действия современной стиральной машинки.

Мочу использовали в текстильной промышленности в средневековой Англии в качестве протравы, смешивая ее с квасцами. А до начала XX века моча была источником азота при производстве пороха.

Постепенно однако прогресс вытеснил натуральную урину из производства. Но человечество в лице своих отдельных представителей, даже обретя прицельно бьющие по больному месту таблетки и иные достижения цивилизации, до сих пор не желает расставаться с «собственноручно» произведенным продуктом.

Как сегодня люди пытаются использовать мочу в оздоровительных целях и почему это не следует делать, выяснял MedAboutMe.

Большой популярностью пользуется «совет бывалых путешественников» пить мочу от обезвоживания, оказавшись в пустыне под палящим солнцем или на плоту посреди безбрежного океана без пресной воды. Но почему-то в армии США, например, солдатам запрещено пить мочу при обезвоживании даже в чрезвычайных ситуациях.

Дело в том, что в моче содержится множество разнообразных веществ, в том числе ионов калия и натрия. В данном случае нас интересует натрий. Содержание этого элемента в моче меняется с возрастом. У взрослого человека его в 5 раз больше, чем у новорожденного младенца. В жарком сухом климате, а также при обезвоживании концентрация натрия в моче быстро растет.

Потеря натрия плохо сказывается на организме. Но попытки выпить мочу с повышенной его концентрацией ухудшают ситуацию.

Соли уходят из организма вместе с потом и мочой, при этом у нашего тела есть механизмы, позволяющие сбалансировать уровень электролитов. Однако если выпить мочу с высоким содержанием ионов натрия, то на фоне возникшего дисбаланса электролитов жажда станет еще сильнее. Более того, формируется обратная отрицательная связь — чем больше будет выпито мочи, тем сильнее будет человек хотеть пить.

Так что лучше не верить фильмам и не пользоваться собственной мочой для выживания в пустыне или в океане. Есть и другие, более безопасные способы добыть воду.

Лекарства в моче — это отдельный разговор. Не секрет, что есть множество лекарственных препаратов, которые либо практически не меняются, попав в организм и выполнив свою задачу, либо расходуются лишь частично, а основная часть лекарства выводится наружу. Так или иначе, в моче людей с острыми или хроническими заболеваниями можно обнаружить различные водорастворимые лекарства.

Что будет, если их снова ввести в свой организм, выпив мочу? Если это ваша моча, то вы рискуете получить передозировку — производитель ведь не рассчитывает на повторное, так сказать, применение. Кроме того, лекарство может, пройдя через организм, находится уже не совсем в той форме, в которой производитель рассчитывал его вам предоставить, а значит и эффект может быть непредсказуемым.

Если это чужая моча — все становится еще сложнее. Вы можете получить лекарства, которые вам не назначали, и как на это среагирует организм — предсказать невозможно.

Таким образом, не стоит пить мочу, в которой могут содержаться действующие вещества лекарственных препаратов.

Некоторые лекарства меняют цвет мочи:

• рибофлавин (витамин В2) и антибактериальный препарат нитроксолин придают ей ярко-желтый оттенок;
• аспирин в больших количествах, анальгетик и антипиретик аминофеназон и антикоагулянт фениндион — красноватый цвет;
• антибактериальные средства фуразидин и нитрофурантоин, а также антибиотик рифампицин делают мочу оранжевой;
• еще один антибактериальный препарат — метронидазол — коричневой.

Еще один популярный миф из копилки «выживальщиков» гласит, что на потертости, ссадины, укусы и даже раны надо непременно пописать. Мол, моча прямо из тела — это стерильная субстанция, убивающая инфекции.

Однако в реальности моча совершенно не стерильна. Она накапливается в мочевом пузыре и проходит через мочевыводящие пути, в которых даже у здоровых людей обитают разнообразные патогенные и условно-патогенные бактерии. Многие из них мечтали бы попасть в кровь, чтобы обеспечить процветание своим потомкам, и поливание мочой открытой раны дает им такую возможность.

Откуда вообще взялась идея о стерильности мочи? Оказывается, в 1950-з года эпидемиолог Эдвард Касс (Edward Kass) определил, что в 1 мл нормальной мочи здорового человека должно содержаться не более 100 тысяч так называемых колониеобразующих единиц — кластеров клеток, которые могут стать основой для развития бактериальной колонии. Пока их меньше этого показателя, тест считается «отрицательным». Таким образом, появился тест для обследования пациентов на инфекции мочевыводящих путей перед проведением хирургических операций. Позднее «отрицательный» результат в умах обывателей стал «стерильным».

Позднее были проведены исследования, в ходе которых у здоровых женщин в образцах мочи было выявлено более 30 видов разнообразных бактерий.

Так что и в этом случае мы приходим к выводу о том, что не стоит писать на раны — это опасно для здоровья.

Когда древние римляне полоскали рты мочой в надежде отбелить свои зубы, не знавшие зубной пасты — это можно было понять. В моче содержится аммиак (как в составе мочевины, так и в чистом виде).

Так что моча не зря чуть ли не до XVIII века входила в состав зубных паст — аммиак отлично удаляет пятна с эмали.

Да и в наше время хоть и не мочу, но сам аммиак используют при производстве некоторых зубных паст.

Однако времена изменились. Качественная зубная паста с полезными добавками и разнообразными свойствами сегодня продается в любом магазине. И она точно отбеливает зубы лучше, чем моча, которая, как мы помним, содержит десятки видов бактерий.

То одна, то другая популярная дива периодически сообщает на страницах СМИ о том, как она любит мыть голову собственной мочой. Чаще всего она при этом ссылается на секреты древних кочевников или иных приверженцев натурального оздоровления в отсутствие иных способов. В качестве аргументов обычно сообщается, что:

• моча — это антисептик, который поможет справиться с зудом и перхотью (см. выше про бактерий в моче),
• моча содержит аммиак — лучшее средства для очистки котлов от жира и зубов от пятен (см. выше про аммиак).

В общем, все, что можно найти в дорогом шампуне, есть и в моче. Зачем же тратить деньги?

В ответ на это можно с уверенностью сказать одно: мир здорово изменился со времен, когда кочевники мыли голову собственной мочой, а римляне чистили ею зубы. Сегодня нет необходимости экономить на себе, используя отходы собственного организма. Ни для того, чтобы лечиться ими, ни для того, чтобы быть красивыми — и при этом приятно пахнущими людьми.

Как вылечить подагру на ногах [эффективный метод УВТ]

Подагра – это отложение солей мочевой кислоты в различных тканях организма, чаще всего – в суставах и хрящах. При подагре ног значительно улучшает самочувствие физиотерапия, особенно метод УВТ.

«Подагру сам ад на свет родил», – писал в одной из басен И.А. Крылов. Конечно, природа возникновения этого заболевания иная, но тем не менее оно доставляет множество «адских» неприятностей его носителям.

Болезнь особенно распространена среди представителей европеоидной расы и встречается у 50 мужчин и 10 женщин из тысячи. Чтобы подагра не привела к тяжелым осложнениям, ее нужно вовремя диагностировать и начать лечить.

Причины и симптомы подагры

Подагра относится к группе артритов. А артритами называют любые заболевания суставов. Термин «подагра» употребляют тогда, когда говорят об отложении солей мочевой кислоты в различных тканях организма, чаще всего – в суставах и хрящах. Из-за чего происходит этот процесс?

Мочевая кислота является продуктом расщепления пуринов – особых веществ, которые вырабатываются в нашем организме, а также попадают к нам с пищей. Большое количество пуринов мы получаем, когда едим жирное мясо и рыбу (сельдь, сардину, треску), мясные субпродукты (колбасы, сосиски), фастфуд.

А также, когда употребляем алкоголь (особенно пиво и виноградное вино), ненатуральные соки, сладкие газированные напитки, кофе. В таком случае в организме синтезируется огромное количество мочевой кислоты, и почки не справляются с ее выведением.

Другая причина подагры – когда в организме вырабатывается нормальное количество этой кислоты, но почки оказываются неспособными вывести ее из-за каких-либо патологий.

Соли мочевой кислоты (ураты) откладываются в суставах, особенно мелких, постепенно разрушая их. Отложению солей наиболее подвержены травмированные суставы.

Объектом поражения часто становится сустав большого пальца (в народе называют «большая косточка на ноге») из-за того, что мы носим неудобную, узкую обувь.

Также подагра может привести к образованию камней в почках, а они в свою очередь – к почечной недостаточности, которая в некоторых случаях является причиной летального исхода.

Симптомами подагры могут быть:

• острая суставная боль (особенно после употребления тяжелей пищи или большого количества алкоголя). Иногда ощущения бывают настолько нестерпимыми, что больно даже от того, что на руке или ноге лежит простыня. Боль начинает мучить ночью, проходит днем, а потом возвращается снова. Это может происходить несколько дней или даже месяцев;
• покраснение и отек сустава;
• повышение температуры в области сустава до 39–40° С;
• лихорадка;
• общая слабость.

Если приступы повторяются снова и снова, то, к примеру, подагра пальца ноги может перейти и на другие суставы, сделав их болезненными и малоподвижными.

Подагру считают болезнью пожилых, но из-за того, что современный человек потребляет очень много жиров и алкоголя, в частности пива, это приводит к «омоложению» патологии. Болезнь является хронической, то есть полностью излечить ее нельзя. Но во избежание тяжелых последствий следует прибегнуть к терапии, которая позволит остановить или замедлить процесс разрушения суставов.

Как лечить подагру ног

Подагру со времен средневековья называли «болезнью королей», так как именно святейшие особы имели возможность баловать себя обильными трапезами и были склонны к чревоугодию. Поэтому, в первую очередь, для контроля подагры нужно пересмотреть режим питания. Следует уменьшить употребление мяса и мясных субпродуктов, отказаться от жирной пищи, от бобовых и рыбной икры, пива, вина и по возможности – от прочих алкогольных напитков. Больным подагрой обычно назначают диетический стол № 6. Рекомендуется выпивать в сутки не менее 2 литров жидкости. Полезными окажутся минеральные воды, такие как «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки».

При острых приступах подагры к воспаленному месту рекомендуют прикладывать лед, делать компрессы с димексидом. Показано применение обезболивающих и противовоспалительных средств, не содержащих стероидов.

Обратите внимание!Американскими учеными установлена взаимосвязь между дефицитом кальция и аскорбиновой кислоты в организме и развитием подагры. Поэтому в качестве лечения и профилактики заболевания нужно по согласованию с врачом принимать эти вещества.

При подагре ноги значительно улучшает самочувствие физиотерапия. Одним из самых прогрессивных и высокотехнологичных методов лечения подагры является ударно-волновая терапия.

При воздействии на пораженные ткани ударной волной определенной частоты происходит следующее: разрыхляются микрокристаллы солей и уплотнений соединительной ткани, кровоток усиливается в десятки раз, что в свою очередь ведет к рассасыванию солей и восстановлению тканей.

В особо тяжелых случаях прибегают к хирургическим методам удаления отложений мочевой кислоты в суставах. Но, чтобы избежать этого, следует проводить профилактику артритных заболеваний, таких как подагра ноги.

Профилактика подагры на ногах

Для того чтобы суставы ваших ног до самой старости сохранили подвижность и работоспособность, следует обратить внимание на следующие профилактические меры:

• ведите активный образ жизни, больше ходите пешком, по утрам делайте зарядку;
• откажитесь от вредных привычек;
• ешьте больше круп, овощей, фруктов, отварных или приготовленных на пару мяса и рыбы;
• пейте больше простой воды;
• в профилактических целях сдайте анализ крови на определение содержания важнейших витаминов и минералов. При необходимости дополните рацион минерально-витаминным комплексом.

Если все-таки вы столкнулись с подагрой, не спешите отчаиваться. Главное – не откладывайте решение проблемы «на потом», обратитесь к специалистам. Надежным помощником в борьбе с заболеванием станет уже отмеченный нами метод ударно-волновой терапии (УВТ). Одни из самых доступных цен на процедуры вы найдете в медицинском центре «Здоровье Плюс».

Даже люди пожилого возраста могут пройти здесь эффективное и доступное по стоимости лечение. Процедуры в МЦ «Здоровье Плюс» проводятся без анестезии курсом из нескольких сеансов по 10–15 минут, количество которых зависит от остроты и длительности заболевания. Квалифицированные специалисты помогут вам поддержать здоровое состояние организма.

Как лечить суставы компрессом из мочи

Уринотерапия стала достаточно распространенной как вспомогательная терапия наружного применения. Наружный метод считается самым безопасным, так как в состав урины входят кабалиты и метаболиты, которые сформировались в процессе фильтрации плазмы. В этот момент все нужные вещества остаются в крови, остаток токсичных веществ проходит через мочеполовую систему и образовывает мочу.

Состав урины

Моча состоит в основном из воды, неорганических компонентов, таких как катион и анион, и органических соединений, таких как белки, кислоты, минеральные вещества и другие компоненты. Однако, кроме положительной стороны, есть и негативная сторона, ведь в состав также входят концентраты токсичных соединений, что может отрицательно влиять на организм.

Прием мочи внутрь небезопасен и ведет к большому риску, к различным отравлениям, к поражениям внутренних систем и обострению имеющихся болезней.

Где применяют уринотерапию?

Одной из распространенных рекомендаций является применение мочи наружно при лечении болезней суставов и посттравматического синдрома. Реабилитационный период включает в себя растирание, наложение компрессов, уриновые ванночки.

Действие

При использовании наружно урина проходит через кожу и попадает во внутренние ее слои. Здесь концентрируются активные компоненты, в результате чего достигается лечебный эффект.

К положительным свойствам мочи относятся:

• снижение уровня чувствительности;
• уменьшение воспалительного процесса, отека, отечности и припухлости;
• уменьшается выраженность воспаления, спадает отек, отечность и припухлость;
• улучшение энергетического обмена тканей;
• вывод ядовитых веществ;
• нормализация водно-электролитного баланса;
• усиление кровеносного притока к пораженной области;
• повышение двигательной активности в пораженном суставе;
• антибактериальное воздействие;
• тонизирующий эффект;
• рассасывание.

Мочу разделяют на разновидности по концентрации. Для лечения применяют порцию утренней свежей мочи или мочу ребенка. Детская моча насыщена клетками иммунитета, в ней намного меньше гормонов.

Как делается правильное растирание?

Одним из эффективных методов для снижения выраженной симптоматики заболеваний суставов считается растирание. Благодаря своим лечебным свойствам этот метод стал самым распространенным и часто применяемым.

Растирание болезненной области рекомендуют делать свежей теплой утренней порцией. Если есть повышенная чувствительность, то рекомендуют использовать старую урину, которая уже имеет низкую концентрацию активных компонентов. Данная урина не оказывает болезненное и раздражающее влияние на кожные покровы.

Для эффективного массажа стоит брать урину, которая уже отстоялась и упарилась до ¼ объема. В данном случае она схожа с солевым раствором с большой концентрацией полезных элементов.

На чистые кожные покровы наносят урину с помощью массажных движений, втирая в болезненную область. Втираем до тепловых ощущений и покраснения кожи. В течение суток процедура повторяется максимум 3 раза. Положительный результат достигается при регулярном использовании и продолжительном курсе. Рекомендуемая длительность до 1 месяца.

Как делается компресс

Готовим первый слой: складываем хлопковую ткань в несколько слоев, смачиваем в свежей или старой упаренной моче. Отжимаем материал и прикладываем к болевой области.

Второй слой: застилаем поверх полиэтиленом или вощенной бумагой, при этом края будут выходить за пределы компресса.

Третий слой: ватный слой

Четвертый этап: все это фиксируется бинтом, при помощи нескольких оборотов. 

Конечный этап: все это укутывается шерстяным полотном.

При правильном компрессе больной ощущает прохладу, которая сменяется теплом. Компресс держат в течение ½ суток, затем снимают и все протирается спиртовым раствором. Для того чтобы предупредить мацерацию, после процедуры надеваем сухую повязку.

Компресс при артрозах делается перед сном, в момент мышечного расслабления, когда отсутствует физическая нагрузка. Курс будет зависеть от общей картины, результата терапевтического действия.

Чаще всего, чтобы устранить воспаление в структуре опорно-двигательной системы, требуется 2 недели.

Противопоказания: 

• дерматит;
• экзема;
• лишай;
• фурункулез;
• инфекционные заболевания;
• посттравматические состояния, такие как ушиб, вывих, растяжение связок.

Во время механического повреждения для снижения болевого синдрома и предотвращения кровоподтека, гематомы накладывается холодный компресс с мочой. 

Компресс при растяжении

Хлопковую салфетку, сложенную в 2–3 раза смочить в урине, затем отжать и приложить к поврежденной области. Аппликация меняется на продолжении 1 часа до 10 раз.

Уриновые ванны

Для приготовления ванны необходимо заполнить емкость водой и влить 1 литр мочи. Затем тело погружается в ванну. Процедура продолжается до 20 мин. Рекомендуется применять 1 раз в 3 дня, не чаще. 

Показания для ванны:

• хронические ревматические патологии;
• различные невралгии;
• нарушения метаболического процесса.

Тепло расслабляет мышечную ткань, улучшает абсорбцию и глубину проникновения биологических составляющих мочи. 

Уринотерапия является достаточно эффективным профилактическим методом при заболеваниях опорно-двигательной системы, устраняет воспалительные процессы, дополняя консервативное лечение.

Если соблюдать все рекомендации, то положительный эффект не заставит себя ждать. Однако перед включением уринотерапии в процесс лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Отеки ног: причины и лечение — медикаментозное лечение отечности нижних конечностей

С наступлением жары многие сталкиваются с проблемой отечности нижних конечностей. На самом деле летом она становится более распространенной, в целом же может появиться в любое время года.

Страдают от нее чаще женщины, но и мужчинам знакома ситуация, когда ступня буквально не помещается в привычную обувь.

Мы выясним, из-за чего это бывает, насколько опасно и что делать, если ноги начали отекать.

Что такое отек ног

Отек ног – это внешнее проявление скопления жидкости в организме. При этом сама конечность заметно увеличивается в размерах, кожа на ней становится рыхлой, а при надавливании появляются вмятины, не исчезающие моментально.

Отечность обычно возникает к вечеру, хотя и на следующее утро может доставлять дискомфорт. Локализуется она:

• в стопах;
• в лодыжках;
• в голенях;
• от носков до колена.

В зависимости от причин, опухать может как одна нога, так и обе. Симметричность распространения нередко указывает на общий отек, который может являться симптомом состояния, опасного для жизни.

Если эта неприятность появляется редко, то бороться с ней можно народными средствами. Регулярность возникновения указывает на заболевание внутренних органов. Поэтому важно установить природу отечности.

Причины отеков ног

Когда в тканях слишком много жидкости, значит, в функционировании организма есть сбой. Чаще всего отеки вызываются:

• нарушением белкового обмена;
• повреждением клеточных мембран, усилившим их проницаемость;
• изменением разницы давлений в тканях и сосудах;
• нарушением циркуляции крови.

Причин подобных сбоев бывает много. Одни носят временный характер (аллергическая реакция, ушиб, попадание инфекции). Другие указывают на развитие патологий нижних конечностей (варикоз, тромбофлебит). Третьи свидетельствуют о серьезных заболеваниях внутренних органов (сердца, почек, лимфатической системы).

Человек не может самостоятельно определить, почему у него распухла стопа: из-за неудобной обуви или из-за закупорки сосуда. Поэтому визит к врачу для последующего лечения откладывать не стоит.

Почему отекает одна нога

Если отек – несимметричный, причина его локализуется непосредственно в пораженной конечности. Припухлость может возникать из-за ушибов на ногах или более серьезных травм:

• повреждения голеностопного сустава;
• разрыва мениска;
• отрыва икроножной мышцы;
• перелома кости;
• сдавления тканей.

Венозные отеки тоже чаще всего – односторонние. Варикоз вызывает застои жидкости, но локализуются они в одной конечности, где поражены сосуды. Указывает на это характерная венозная сетка.

Тромбофлебит нарушает кровообращение, а вместе с тем и отток жидкости из тканей. В этом случае отечность сопровождают другие неприятные симптомы: повышение температуры, болезненные ощущения, уплотнение в зоне закупорки.

Почему отекают обе ноги

Если к концу дня распухают обе нижние конечности, значит, избыток жидкости присутствует во всем организме. Чаще всего такое состояние вызывают:

• жара;
• излишнее потребление жидкости;
• ожирение;
• неудобная обувь (тесная, на высоком каблуке, на абсолютно плоской подошве);
• плоскостопие;
• неправильное питание (много соленых и острых блюд в рационе);
• длительное нахождение на ногах или в неудобной позе.

Застой жидкости в этих случаях провоцируется неправильным распределением нагрузки. Ничто из перечисленного на угрозу для жизни не указывает, а отечность проходит через день-два.

Кому-то достаточно снять обувь и отдохнуть, кто-то прибегает к народным средствам для облегчения дискомфорта.

Но симметрично распухшие ноги могут указывать и на более серьезные заболевания, требующие неотложного лечения.

Когда общий отек указывает на опасность для жизни

Иногда отечность нижних конечностей является симптомом общего нарушения гидробаланса в организме. В случае сердечной недостаточности главная мышца организма не справляется с перекачиванием крови. Жидкость в теле распределяется неравномерно, и внизу ее накапливается слишком много. Если больной долго стоит или сидит в одной позе, у него распухают стопы и голени.

Почечная недостаточность тоже может привести к отечности. Она появляется не только на ногах, но и на руках, лице (преимущественно под глазами), брюшной стенке.

Если сердечные отеки развиваются постепенно (на протяжении недель), то почечные – очень быстро. При сердечных кожа холодеет, при почечных сохраняет нормальную температуру.

Задержка жидкости бывает вызвана и лимфедемой – повреждением лимфатических сосудов. Отек в этом случае – плотный, после надавливания на кожу вмятина не остается.

Почему отекают ноги при беременности

Во время беременности часто нарушается отток жидкости. Объясняется это масштабными перестройками, происходящими в организме:

• набором веса;
• изменением гормонального фона;
• сдавлением нижней полой вены увеличивающейся маткой;
• снижением подвижности;
• коррекцией рациона.

В большинстве случаев отечность рассматривается как вариант физиологической нормы. Прибегать к медикаментозному лечению нужды нет, достаточно держать ситуацию под контролем. Однако распространение отеков по всему телу может обернуться серьезными патологиями, вроде преэклампсии.

Будущей маме следует отслеживать динамику увеличения окружности голени, артериальное давление и соотношение потребляемой и выводимой жидкости. Почки во время беременности испытывают повышенную нагрузку, поэтому при первых тревожных симптомах лучше пройти обследование у нефролога.

Лечение отеков ног

Комплекс лечения зависит от причины появления неприятного симптома. Если он не связан с серьезными заболеваниями, а вызван неправильным распределением нагрузки, достаточно локально снять отек. Это можно сделать в домашних условиях.

Если он вызван местными реакциями (ушиб, аллергия, инфекция), то необходимо оказать пострадавшему необходимую помощь:

• обработать поврежденное место, например, Бепантеном;
• приложить лед;
• дать лекарство.

Иногда это можно сделать дома, иногда требуется медицинская помощь. Через несколько дней припухлость исчезнет по мере заживления тканей.

Медикаментозное лечение под контролем флеболога требуется при варикозном расширении вен и тромбофлебите. Если заболевание запущено, может потребоваться хирургическое вмешательство. После восстановления тонуса вен (например, препаратом Флебодия) и нормальной циркуляции крови пропадут и внешние симптомы.

Как снять отечность после ушиба

Лечение ушиба ноги обычно сводится к устранению болевых ощущений и снятию отека. Припухлость в этом случае вызвана повреждением сосудов и скоплением под кожей жидкости из них. Последняя давит на нервные окончания, отсюда и возникает боль. Так что устранение отечности помогает и избавиться от неприятных ощущений.

Помочь ушибленной конечности можно в домашних условиях:

• вытянуть и обеспечить покой;
• приложить мокрое полотенце, лед или грелку с холодной водой;
• наложить тугую повязку.

Можно прибегнуть и к медикаментозному лечению. Помогут наружные средства, содержащие троксерутин или гепарин. Они укрепляют капилляры, оптимизируют вязкость крови и снимают воспаление.

Как снять отечность ног, вызванную жарой

Лучшее лекарство в этом случае – гравитация. Придя домой и отбросив туфли, ставшие тисками, достаточно лечь и уложить ноги повыше (как минимум – на несколько подушек, как максимум – приложить к стене).

Когда двигаться станет полегче, нужно принять душ. В идеале – контрастный, тренирующий сосуды, но можно ограничиться и просто прохладным. При этом следует направить напор на ступни: такой гидромассаж восстановит кровообращение.

Разогнать жидкость можно легкими упражнениями: тянуть носок на себя и от себя, вращать стопами, поприседать. Но если сил на это нет, и ноги болят, лучше не мучить их.

Полезны и ванночки для ступней. Даже обычная вода принесет облегчение, но можно усилить эффекты за счет добавок. Это может быть морская соль или травяные отвары. Улучшают состояние конечностей компрессы из капустных листьев или бинтов, вымоченных в отваре листьев березы.

Лечение отечности ног при сердечной или почечной недостаточности

Больные с сердечной или почечной недостаточностью должны находиться под контролем врача. При острых приступах требуется реанимация. Если заболевание принимает хроническую форму, отеки снимают по мере появления с помощью мочегонных препаратов и коррекции питания. Медикаментозные средства должны:

• стабилизировать артериальное давление;
• вывести из организма излишки натрия;
• предотвратить потери белка;
• нормализовать скорость кровотока.

Используя диуретики (мочегонные препараты), важно не превышать допустимую дозировку. В противном случае есть риск получить обратный эффект в виде медикаментозных отеков на отмене. Их вызывает реакция почек на резкую смену режима вывода жидкости.

Снятие отечности при беременности

В организме женщины, вынашивающей плод, повышается концентрация гормона прогестерона. Он является одной из причин появления отеков во время беременности. Снижать его ни в коем случае нельзя, ведь именно он обеспечивает прикрепление эмбриона.

Бороться с физиологической отечностью необходимости нет. Главное – не допустить ее усугубления. Для облегчения проявлений можно проводить упомянутые водные процедуры и придерживаться здорового образа жизни (умеренная активность, потребление воды в пределах суточной нормы с поправкой на ограничения, накладываемые беременностью, отдых на боку).

Патологическую природу отеков может установить только врач по результатам анализов (в частности, по белку в моче). Обнаружив причину, он назначит лечение. Самостоятельно принимать какие-либо лекарства запрещено.

Профилактика

Не всегда отечность можно предупредить, поскольку она может возникнуть под действием неконтролируемых факторов. Нельзя предупредить ушиб или укус насекомого. Но в целом поддержать гидробаланс в организме легко:

• Соблюдать питьевой режим: полноценно утолять жажду, но не пить больше положенного.
• Придерживаться диеты в жаркое время года: свести к минимуму потребление соленого и острого, есть больше фруктов, пить чай с лимоном вместо кофе.
• Устраивать водные процедуры: контрастный душ, ванночки для ног.
• Больше двигаться: прогулки, плавание, аэробика не позволяют жидкости застаиваться.

Летом стоит отказаться от тесной обуви на высоких каблуках. Полезно периодически класть ступни на возвышение, чтобы отходила жидкость, сосредоточенная в нижней части тела.

Не нужно злоупотреблять медикаментозными средствами. Мочевыводящие (например, Инспра) и гипотонизирующие препараты (Лизоретик и др.) должен выписывать врач.

Любые заболевания, имеющие подобный симптом, нужно лечить своевременно.

Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ