Остеохондроз нижних конечностей: что это такое и как лечить?

Остеохондроз крестцового отдела позвоночника является разновидностью остеохондроза, не имеющим широкого распространения и в его «чистой» форме встречается довольно редко. В основном крестцовый остеохондроз позвоночника развивается вместе с поясничным остеохондрозом, приобретая форму довольно уже распространённого пояснично-крестцового остеохондроза.

Немного об истории крестцового остеохондроза

Крестцовый остеохондроз известен ещё с конца XVIII века, и был обнаружен итальянский ученным и врачом Котуньо из Италии.

История заболевания – крестцовый остеохондроз, исчисляется многими десятками лет своего известного существования.

Данный недуг многократно менял название, именуясь то «ишиас», то «неврит», то «невралгия седалищного нерва», и даже «пояснично-крестцовый радикулит», ввиду того, что было общепринято считать, что боли в крестцовой области позвоночника возникают, как результат воспаления нервных тканей, расположенных в области крестца.

Но современной наукой установлено, что крестцовый остеохондроз развивается из-за дегенеративных процессов, происходящих внутри самого позвоночника.

Так как позвоночник человека обеспечивает функцию подвижности тела и его защиты от травм, то при возникновении заболевания крестцовым остеохондрозом развивается дегенерация межпозвоночных дисков, приводящая к их старению, и преждевременному износу хрящевой ткани, которая при этом заболевании уже не может в полном объёме выполнять возложенные природой на неё функции.

Симптомами крестцового остеохондроза, известными медицине с XVIII века, являются нарастающие боли в области поясницы, зачастую иррадиирущие в бёдра.

Кроме того, уже давно не секрет, что развитию крестцового остеохондроза способствует также и нарушение обмена веществ в человеческом организме.

Следствием таких нарушений становится, так называемое в народном лечении, «отложение солей» в позвоночнике, которое в современной медицине называется остеофитами, в отличие от народной медицины.

• Проведение большей части времени в сидячем положении, как-то постоянные поездки в авто, офисная сидячая работа и постоянное сидение перед телевизором. Так как при этом постоянная нагрузка приходится на мышцы, сгибающие спину, то, как следствие, это приводит к уменьшению их тонуса — одной из важных причин развития остеохондроза.
• Наследственность – также весьма значимый фактор при возникновении остеохондрозов.
• Тяжелый физический труд, например переноска тяжестей – также способствует возникновению остеохондроза, так как отражается на связочном аппарате позвоночника и спинных мышцах.

При заболевании крестцовым остеохондрозом жалобы поступают на боли в пояснице и крестце, в направлении седалищного нерва. При этом наблюдается снижение температуры нижних конечностей и уменьшение их чувствительности. Иногда, при крестцовом остеохондрозе, возникает так называемая «корешковая боль», то есть своего рода «прострел» в ноге больного от самого бедра до кончиков пальцев стопы.

Симптомом крестцового остеохондроза также является боль в задней области поверхности нижней конечности, иррадиирущая в пятку этой ноги и по внешнему краю стопы, при этом там же отмечается эффект онемения. Ну, а ввиду нарушений в сосудах в голени ноги появляется эффект зябкости и похолодания.

Помимо уже указанных симптомов крестцового остеохондроза, у многих больных развиваются различные нарушения двигательных функций, то есть парезы некоторых групп мышц, находящихся в области голени, и со стороны поражения недугом может отсутствовать рефлекс Ахилла.

При обследовании также выявляются и такие известные симптомы крестцового остеохондроза:

• когда поднимется выпрямленная нога больного, то со стороны поражения происходит усиление боли в поясничной области, в ягодицах, а также на задней поверхности бедра – то есть симптом Ласега;
• при резком наклоне головы больного вперед, боли в ноге и пояснице усиливаются – симптом Нери;
• в момент принятия сидячего положения из лежащего на спине, нога, со стороны поражения недугом, испытывает рефлекс сгибания, то есть симптом Бехтерева;
• при кашле, чихании или ином другом натуживании возникает усиливающаяся боль в поясничной области спины – так называемый симптом Дежерина;
• при осмотре наблюдается, со стороны поражения недугом, эффект сглаживания складки на ягодице складки – симптом Бонне.

Так как каждая стадия развития крестцового остеохондроза обладает присущими именно ей характерными особенностями, то для установления диагноза крестцового остеохондроза и определения его стадии необходимым является проведение магниторезонансного обследования позвоночника больного или проведение его рентгенографии. Такая диагностика крестцового остеохондроза позволит специалистам правильно установить его стадию развития и назначить верное лечение.

Лечение крестцового остеохондроза в первую очередь проводится традиционными консервативными методами, хотя для его лечения возможно и использование оперативного вмешательства.

Консервативное медикаментозное лечение заключается в использовании обезболивающих нестероидных противовоспалительных средств, как-то например, диклофенака. Препараты которого применяются как в виде инъекций или таблеток, так и в виде мазей.

Использование последних не является особо эффективным, но даёт хороший массажный эффект в момент нанесения таковых на поверхность кожи.

Кроме того, при особо выраженном болевом синдроме у пациента, используются и лекарственные блокады, с целью недопущения возникновения резких болевых импульсов.

Для усиления эффекта от медикаментозного лечения крестцового остеохондроза, в комплексе с ним незаменимым помощников будет применение лечебного эффекта магнитотерапии, в частности специализированного отечественного лечебного прибора АЛМАГ-01. Хорошие результаты даёт также и использование ЛФК, массажей и мануальной терапии.

А вот хирургическое лечение крестцового остеохондроза проводится лишь только в случае развития каудального синдрома, радикулоишемии или при возникновении сложных грыж в межпозвонковом диске.

Следует помнить, что полностью избавиться от заболевания крестцовым остеохондрозом – практически невозможно. Уровень развития современной медицины может помочь лишь не допустить дальнейшего развития этого заболевания.

На рисунке, в качестве рекомендации для профилактики остеохондроза, изображены правильное и неправильное положение тела при выполнении определённых видов работ – физической нагрузке на позвоночник. 

Чтобы проводить профилактику крестцового остеохондроза позвоночника, надо уже смолоду начинать заботиться о его нормальном состоянии. Для этого старайтесь, почаще, хотя бы повисеть на перекладине, этим самым Вы снимаете нагрузку с позвоночника и помогаете ему расслабиться.

Так как сон составляет треть нашей жизни, то важно, чтобы даже и во сне позвоночник находился в правильном положении. Поэтому лучшее положение тела для сна – лёжа на спине. Желательно, чтобы и само спальное место не имело различных неровностей и изгибов.

Ну, и конечно, сбалансированное питание, насыщенное молочными и морепродуктами, а также бобовыми, поможет контролировать обмен веществ в организме.

Помните, что каким бы трудом Вы ни занимались, надо постараться найти минутку, чтобы дать возможность позвоночнику передохнуть.

Выпрямите позвоночник и потянитесь!

Вернуться в раздел

Остеохондроз

Остеохондроз — процесс естественного «износа», старения позвоночника, связанное с развитием дистрофических изменений таких как нарушение питания, обезвоживание, разрушение структуры межпозвонковых дисков и утраты их функций. Первые признаки остеохондроза наблюдаются на апогее физического развития человека 23-25 лет, но как патологическое состояние, болезнь в виде боли, ограничении объёма движений в позвоночнике, нарушение осанки встречаются в самом работоспособном и деятельном возрасте 30-60 лет. Боль в спине как проявление остеохондроза чаще протекает в виде приступов, реже около 10% как хроническая боль.

В соответствии с тем, какой отдел позвоночника поражён, принято выделять разные виды остеохондроза:

• шейный;
• грудной;
• поясничный.

Остеохондроз позвоночника возникает вследствие разных факторов, которые приводят к нарушению внутреннего строения межпозвоночных дисков, их дегидратации и как следствие утрате амортизационных и связующих свойств межпозвонковых дисков благодаря которым позвоночник человека гибок и подвижен и при этом выполняет важную конструктивную и опорную функции для всего организма человека.

Развитие этой патологии приводит к возникновению изменений и в самих позвонках.

Если вы хотите знать, как лечить остеохондроз, обращайтесь в клинику ЦЭЛТ! Мы располагаем самыми современными и эффективными методами, которые позволят вернуть здоровье вам и вашему позвоночнику.

Причины

К сожалению, на сегодняшний день причины, вызывающие изменения в структуре межпозвонковых хрящей, дисков до конца не изучены. Как правило, его первые проявления возникают у пациентов старше 30-35-ти лет. Развитию патологии нередко предшествуют травмы спины и перегрузки позвоночника. Помимо этих выделяют и целый ряд других причин:

• неправильное поднятие тяжестей, за счёт мышц спины;
• резкие, «неподготовленные» движения на «холодные» не прогретые мышцы спины;
• переохлаждение;
• курение, как фоновый фактор;
• длительный, тяжёлый физический труд, без соблюдения правил эргономики;
• избыточный вес, ожирение;
• нарушения осанки, чаще врождённые;

• нестабильность позвонков;
• неправильное распределение нагрузки на позвоночник вследствие патологий стоп(-ы) и ношения неудобной обуви;
• психо-эмоциональные перегрузки, стрессы;
• очаги хронических инфекций в организме (кариес, хронические ангины, гаймориты, фронтиты, фурункулёз и др.);
• несбалансированное питание;
• малоподвижный образ жизни, гиподинамия;
• возрастные изменения.

Клинические проявления

Симптомы остеохондроза выражаются в наличии постоянных болей ноющего характера, локализующихся в поражённом отделе позвоночника. Нередко их спутником становится ощущение ломоты и онемения верхних или нижних конечностей. Помимо этого, клинические проявления включают в себя следующее:

• усиление боли при попытке подвернуться или наклониться, поднятии большого веса, кашле, чихании, натуживании;
• спазм мышц;
• ограничение двигательной активности.

В случае, если в процессе развития патологии были поражены спинномозговые нервы, корешки, к вышеперечисленному добавляются следующие симптомы:

• болевые ощущения стреляющего, режущего характера в поражённой области, в руке, ноге.
• ощущение слабости в верхних или нижних конечностях;
• нарушения чувствительности, онемение кожи верхних/нижних конечностей;
• снижение рефлексов.

Диагностика

Перед тем как назначить лечение остеохондроза, специалисты ЦЭЛТ проводят комплексное диагностическое исследование, позволяющее правильно поставить диагноз, выяснить причину заболевания и его прогноз.

Предварительный диагноз ставится на первичном осмотре у врача (невролога, мануального терапевта, альголога, нейрохирурга) который после беседы и осмотра пациента определяет уровень, вид и степень поражения позвоночника либо выявляет другие причины заболевания. Помимо этого, прибегают к инструментальной диагностике:

• рентгенографии;
• магнитно-резонансной томографии;
• компьютерной томографии.

Они позволяют уточнить данные, полученные во время первичного осмотра, точно определить уровень поражения и выявить скрытые, сопутствующие болезни.

Лечение

В клинике ЦЭЛТ для лечения клинических проявлений остеохондроза применяется весь спектр современных методов от широкого диапазона консервативных до малоинвазивных, эндоскопических хирургических операций которые позволяют:

• исключить болевую симптоматику;
• устранить компрессию нервных корешков;
• предупредить развитие дистрофических изменений позвоночника.

При составлении плана консервативного лечения наши специалисты учитывают целый ряд факторов:

• степень поражения и выраженности болевого синдрома
• возрастные изменения;
• изменения в эндокринной системе;
• сопутствующие заболевания.

Консервативное лечение включает в себя следующее:

• подбор и приём медикаментов из разных групп, для комплексной терапии;
• ЛФК;
• физиотерапия;
• профессиональный массаж;
• мануальная терапия;
• миофасциальный релизинг;
• вытяжение позвоночника.

Одним из эффективных методов, практикуемых нашими специалистами уже не первый год, является блокада. Эта малоинвазивная процедура подходит для тех случаев, когда имеется ярко выраженный болевой эффект. Введение лекарственного средства путём инъекции непосредственно в поражённую область позволяет избавиться не только от него, но и от спазмов мышц, отёка и воспаления.

В случае, если консервативное лечение не принесло желаемых результатов, прибегают к хирургическому вмешательству.

Высококвалифицированные специалисты Клиники Боли: альгологии, неврологи, нейрохирурги, мануальные терапевты, травматологи-ортопеды и массажисты клиники ЦЭЛТ направят все свои усилия на то, чтобы помочь вам восстановить своё здоровье и вернуться к нормальному образу жизни!

Остеохондроз стопы и нижней конечности

Чем быстрее ребенок развивается, тем более уязвимыми становятся точки роста. Это особенно заметно у мальчиков в 4, 7-8 и 12 лет. То есть в том возрасте, когда происходит очередной скачок роста, и дети начинают активно заниматься спортом. А родители – переживать за их спортивные успехи.

На что обратить внимание, как не пропустить начало заболевания или его осложнения обсудили с Ольгой Чижевской, исполнительным директором Лиги содействия развитию подиатрии.

Признаки подверженности остеохондрозам

Кость развивается из гиалинового хряща, в котором постепенно происходят процессы оссификации и кальцификации. И к моменту рождения единственными зонами, где остается гиалиновый хрящ, являются суставная поверхность и зона пластины роста. Причем в последней мы наблюдаем наличие хряща даже к периоду скелетного созревания. То есть эта область остается уязвимой даже во взрослом состоянии.

Можно выделить три основных фактора, которые влияют на развитие остеохондроза: интенсивность роста, вес ребенка и его активность.

Вес ребенка связан с вертикальной нагрузкой на стопу и нижнюю конечность. При превышении оптимальной массы тела стопа испытывает дополнительную нагрузку, что может привести как к развитию плоскостопия, так и к более серьезным проблемам, включая остеохондроз.

«Скачки роста часто совпадают с началом занятия определенным видом спорта. Если плавание или велосипедный спорт разгружают стопу, то бег или футбол с повышенными вертикальными нагрузками наоборот способствуют развитию дегенеративных изменений.

В этом случае полезно чередовать разные виды спорта. Это поможет не только снизить риск развития остеохондроза, но и гармонично развивать скелетно-мышечный комплекс и даже позволит ребенку добиться более значимых спортивных результатов», – считает Владимир Нечаев, врач травматолог-ортопед, мануальный терапевт, спортивный врач, остеопат.

Диагностика остеохондрозов

Первое, на что должен обратить внимание врач при диагностике остеохондроза нижних конечностей, это возраст пациента. Из-за физиологии развития костной системы, в разные периоды жизни наиболее уязвимыми оказываются разные отделы и кости.

Второе – клинические признаки. Чаще всего это болезненность без признаков воспаления. Если в области поражения наблюдается местное повышение температуры, покраснение кожи и отек, возможно развитие более серьезных воспалительных заболеваний.

Третий критерий диагностики – результаты рентгенологического исследования. Но они могут быть валидными только при наличии клинической картины.

Болезнь Кохлера (Kohler) – остеохондроз ладьевидной кости

Этот нечастый вариант остеохондроза, встречающийся у мальчиков в возрасте от 2 лет. В этом возрасте ребенок начинает ходить, стопа начинает испытывать весовую нагрузку и в ладьевидной кости появляются вторичные очаги оссификации.

При этом заболевании ребенок просто отказывается нагружать больную ногу, отказывается ходить. Попытки осмотра и пальпации также вызывают острую боль и плач. В этой ситуации возможна только осторожная поверхностная пальпация, при которой можно обнаружить болезненность именно в области ладьевидной кости.

Главная опасность этого состояния в том, что может развитьсяа асептический некроз. Также всегда стоит помнить о риске осложнений, в том числе инфекционных. Поэтому если при обследовании выявляется не только болезненность, но и признаки воспаления – стоит особенно тщательно подойти к диагностике.

Самый простой метод лечения – наложение гипсовой иммобилизирующей повязки на 4-6 недель. Также в зависимости от индивидуального состояния стопы можно использовать ортезы, чтобы разгрузить пораженную конечность. При подборе лечения всегда нужно обращать внимание на выраженность болевого синдрома, скорость восстановления функции нижней конечности при уменьшении весовой нагрузки.

Болезнь Севера (Sever) – апофизит пяточной кости

Наиболее распространенный вариант остеохондроза стопы. Заболевание развивается у детей в возрасте 7-14 лет. Именно в этом возрасте в пяточной кости появляется вторичный центр оссификации. Такие дети будут жаловаться на боль в пятке после занятий спортом и периодически появляющуюся хромоту. Если пятку сжать при осмотре, то ребенок почувствует болезненность.

Клинически врач должен подтвердить поражение именно апофиза, а не самой пяточной кости или голеностопного сустава. Если есть признаки воспаления или ребенок жалуется на боль не только после занятий спортом, а и в другие периоды, то стоит более внимательно подойти к диагностике чтобы исключить осложнения, в том числе идиопатический ювенильный артрит.

При лечении можно рекомендовать растягивать икроножную группу мышц, использовать обувь с высоким подпяточником, чтобы разгрузить нужные отделы стопы и ростовой пластинки. При правильном подборе обуви ребенок может вернуться в спорт и продолжать тренировки.

Болезнь Перте (Perthe) – остеохондроз тазобедренного сустава

Это заболевание развивается с 4 лет и поражает детей в возрасте до 10 лет. Мальчики болеют в 4 раза чаще, чем девочки. Как правила, сустав поражается только на одной стороне, хотя возможно и двустороннее заболевание.

Клинически проявляется хромотой. При осмотре у ребенка сокращен объем движений в пораженном тазобедренном суставе по сравнению со здоровым. На рентгенограмме видна фрагментация суставной поверхности.

Также этот вид остеохондроза может проявляться болью в колене. Поэтому если при характерных жалобах при обследовании нет никаких структурных изменений именно в области колена, стоит обратить внимание на тазобедренный сустав.

Ведение такого пациента предполагает в основном покой и разгрузку пораженной конечности. Но ребенку в таком возрасте тяжело отказаться от активности. В этом случае можно заменить бег на плавание, чтобы разгрузить тазобедренный сустав.

Болезнь Осгуда-Шляттера (Osgood Schlatter) – остеохондроз бугристости большеберцовой кости

Так же как пятка – самая страдающая кость стопы, поражение колена – самый часто встречающийся остеохондроз нижней конечности.

Это состояние развивается у детей 8 лет, средний возрастной диапазон – 8-15 лет. Это заболевание называют самолимитирующим состоянием, то есть считается, что к 15-18 годам оно проходит самостоятельно. Но последние исследования говорят о том, что не все так просто.

Примерно у 40% детей спустя 2 года после начала заболевания все еще сохраняются признаки поражения. То есть ребенок все еще ограничен в своей физической активности. У 25% детей они сохраняются даже спустя 8-10 лет после манифестации.

Клинически ребенок испытывает боль при беге, занятиях спортом и любой физической активности, где требуются резкие разгибательные движения колена. При осмотре зона бугристости большеберцовой кости резко болезненна при пальпации. Надколенник может стоять достаточно высоко.

В течение первого месяца рекомендовано обеспечить покой. Также стоит сменить вид активности с бега или других видов спорта с высокой нагрузкой на колено на плавание. Хороший результат дают тренировки, направленные на укрепление четырехглавой мышцы бедра.

При дифференциальной диагностике следует помнить, что подобные признаки могут давать и более серьезные заболевания. Самое опасное из них – остеогенная саркома. В этом случае характерным симптомом будет боль по ночам.

При диагностике остеохондрозов нижних конечностей стоит обращать внимание не только на клиническую картину, но и на возраст манифестации, который характерен для определенных заболеваний. Также важно не пропустить развивающиеся осложнения, такие как идиопатический ювенильный артрит, инфекционные осложнения, травмы, остеогенную саркому или асептический некроз.

Как подчеркивает Ольга Чижевская, исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии, при лечении остеохондроза у детей нужно обеспечить пораженному суставу покой через ограничение физических нагрузок или наложение шины. Также можно разгрузить сустав с помощью ортопедической обуви или ортезов, сменить вид физической активности и чередовать различные виды спорта.

Остеохондроз — симптомы, лечение, причины

30 марта 2020

Согласно Международной классификации болезней, остеохондроз входит в группу заболеваний костно-мышечной системы, преимущественно позвоночника, и соединительной ткани

Согласно Международной классификации болезней, остеохондроз входит в группу заболеваний костно-мышечной системы, преимущественно позвоночника, и соединительной ткани.

Изнашиваясь, разрушаясь и уплощаясь со временем, межпозвонковый диск теряет свою амортизационную и охранную функцию. Происходит сужение межпозвонковой щели, где оказываются зажатыми корешковые нервы и сосуды.

Это приводит к различным неприятным симптомам, которые и заставляют человека обратиться к врачу.

По локализации различают шейный, грудной, поясничный, крестцовый и распространенный остеохондроз. Чаще всего диагностируется поясничный остеохондроз (свыше 50% случаев), шейный (более 25%) и распространенный (около 12%).

Симптомы остеохондроза

• боль в различных отделах позвоночника;
• нарушения функций органов, которые иннервируются нервами пораженного участка позвоночника;
• головная боль;
• нарушения и выпадение сухожильных (мышечных) рефлексов (они могут быть повышены, снижены, быть неравномерными или не вызываться совсем).

На этапе сбора анамнеза врач оценивает симптомы, присущие каждому отдельному сегменту опорно-двигательного аппарата.

Так, при шейном остеохондрозе отмечаются головные боли, усиливающиеся при поворотах шеи, головокружение, мелькание “мушек” в глазах, обморочные состояния и другие. Иногда головная боль сопровождается тошнотой или рвотой, ощущениями шума в голове, звона в ушах, нарушениями зрения в виде мерцания, болью в глазу, возможно ощущение инородного тела в горле.

При поясничном остеохондрозе – острая боль (“прострелы”) в спине и ниже, онемение ног, нарушения в работе мочеполовых органов. Для остеохондроза грудного отдела позвоночника характерна боль в межлопаточной области. Нередко  боль в груди становится  опоясывающей, ощущается в области ребёр.

Причины остеохондроза

Остеохондроз — это следствие биологического старения организма. Изнашиваясь, разрушаясь и уплощаясь со временем, межпозвонковый диск теряет свою амортизационную функцию. Происходит сужение межпозвонковой щели, и в ней оказываются зажатыми корешковые нервы и сосуды. Это и приводит к вышеназванным неприятным симптомам.

Среди других причин возникновения этой болезни можно назвать:

• малоподвижный, сидячий образ жизни;
• избыточные нагрузки (подъем предметов с большой массой, физические перегрузки);
• аутоиммунные заболевания;
• нарушения обмена веществ с критическим превышением массы тела;
• нарушения баланса кальция в организме;
• беременность (провоцирует остеохондроз у женщин из-за обеднения организма кальцием и неадекватного распределения увеличивающейся массы тела относительно вертикальной оси);
• травмы позвоночника;
• плоскостопие или ежедневное ношение обуви на слишком высоком каблуке;
• бытовые или профессиональные особенности образа жизни (длительное стояние, сидение на неудобной мебели, сон на неудобном матрасе и тп).

Распространенным последствием остеохондроза является образовавшаяся грыжа межпозвонкового диска, которая может потребовать хирургического вмешательства. В зависимости от степени осложнения, симптоматика может варьироваться от легкой до высокой степени тяжести.

Диагностика

Чаще всего диагноз “остеохондроз” ставит врач-невролог. На первичном осмотре доктор проводит осмотр в связи с жалобами больного боль или ограничение подвижности позвоночника. Позвоночник пациента исследуют в положениях стоя, сидя и лежа, в состояниях покоя и движения.

Ощупывание позвоночника позволяет дополнить данные осмотра (наличие или отсутствие деформации), определить локализацию, степень и характер болезненности. При ощупывании отмечают напряжение мышц, расположенных рядом с позвоночником. Пациента просят наклониться или присесть, чтобы определить амплитуду движения в различных отделах.

Итоговый диагноз невролог устанавливает на основании физикального осмотра, а также результатов рентгенографии, КТ или МРТ. С помощью этих обследований определяется уровень поражения, конкретизируется диагноз, выявляются скрытые патологии. После диагностики лечащий врач определяет тактику лечения и выбирает наиболее эффективный метод лечения.

Лечение остеохондроза

Первый этап лечения — устранение болевого синдрома. Для этого больному назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НВПС), например “Мовалис”, “Вольтарен”. Следует отметить, что данные лекарства не рекомендуется принимать без назначения врача, так как большинство из них пагубно влияет на желудочно-кишечный тракт.

Дальнейшее лечение остеохондроза может быть консервативным или оперативным в зависимости от степени тяжести и запущенности заболевания. В качестве медикаментозного лечения больному также назначают витамины группы В, миорелаксанты, например “Мидокалм”, для снятия мышечного гипертонуса и облегчения болевого синдрома. В некоторых ситуациях доктор может направить на физиопроцедуры.

После снятия болевого синдрома, то есть стихания симптомов заболевания, больному рекомендована лечебная физкультура и массаж. Занятия лечебной физкультурой помогают укрепить мышечный корсет позвоночного столба, выработать гибкость связочного аппарата, тем самым увеличив амплитуду движений.

Благодаря укреплению мышц происходит декомпрессия нервных корешков, вследствие чего нормализуется кровообращение и обмен веществ в межпозвонковых дисках. В результате боли в позвоночнике значительно уменьшаются. Лечебный массаж, в свою очередь, снимает мышечный спазм.

Спорными методами лечения, которые не относятся к традиционной медицине, являются мануальная терапия, остеопатия и рефлексотерапия.

Стоит также отметить, что остеохондроз, как и любое хроническое заболевание, имеет периоды обострения и ремиссий.  Иногда болевые ощущения появляются в зависимости от времени года или погодных условий. Зная особенности своего организма, можно заранее заниматься профилактикой обострений.

Профилактика остеохондроза

Главная рекомендация для тех, кто хочет сохранить здоровье костно-суставного аппарата — ортопедический режим. Важно научиться правильно сидеть, правильно стоять, поднимать и переносить тяжести, а также спать. Так, например больному рекомендуется избегать мягкой мебели, в том числе для сна.

Рабочий стул должен иметь опору под поясницу. Не рекомендуется долго стоять в одной позе, желательно периодически разминаться. Не рекомендуется поднимать и переносить вещи весом более, чем 15 килограмм.

Каждое утро рекомендуется делать непродолжительную зарядку 15-30 минут с предварительным разогревом мышц.

Остеохондроз: описание болезни, симптомы, причины, лечение

Остеохондроз – заболевание позвоночника, характеризующееся дистрофическими нарушениями в тканях позвонков.

По мнению врачей, заболевание проявляется при длительных и чрезмерных физических нагрузках, которые повлияли на позвоночник и ноги. Последствия остеохондроза бывают тяжелыми и требуют соответствующего лечения.

Пациенты со временем утрачивают подвижность и получают инвалидность. Причиной заболевания могут быть повреждения позвоночника из-за перенесенных травм.

Заболевание носит прогрессирующий характер, и проявляется серьезными изменениями в межпозвоночных дисках. Позвонки с возрастом утрачивают гибкость и могут сместиться, и вследствие этого возникают костные новообразования.

Появление боли в шее и спине – первый признак остеохондроза. Болевые ощущения могут возникать в руках, грудной клетке и в области бедер.

Все эти признаки говорят о патологических изменениях, и вследствие этого необходимо соответствующее лечение.

На ранних этапах заболевания, появляются периодические тянущие боли по всему позвоночнику. Через определенное время боли носят хроническое течение и становятся изнуряющими. Болевой синдром сопровождается режущими и покалывающими ощущениями.

Развитие остеохондроза, как происходит?

• Ущемление нерва в межпозвоночных дисках
• Атрофия мышц
• Слабая чувствительность
• Патологии внутренних органов
• Головокружения
• Хруст в области позвоночного столба
• Онемение конечностей
• Нарушения в подвижности суставов

Причины заболевания остеохондрозом

• Травмы позвоночника
• Лишний вес
• Нарушения опорно-двигательного аппарата
• Чрезмерные физические нагрузки или малоподвижный образ жизни
• Плоскостопие
• Серьезные психологические заболевания
• Нарушение обмена веществ
• Сколиоз
• Курение
• Ношение обуви с высокими каблуками
• Недостаток излучения солнца
• Гормональный сбой

Чаще всего болезнь развивается после сорока пяти лет. Остеохондроз считается хроническим заболеванием с характерными изменениями в структуре положения позвонков. Поражение участков позвоночного столба – распространенная форма заболевания. Заболевание характеризуется двумя основными формами – умеренной и обширной.

Анатомические изменения позвонков приводят к искривлению позвоночника. Обе формы заболевания имеют риск перейти в тяжелое течение, когда происходит поражение всех позвонков.

При затрагивании позвонков шейной артерии, нарушается кровеносная система и правильная циркуляция лимфы.

Это приводит к проблемам с памятью, головным болям и нарушениям зрения.

Если не начать вовремя соответствующее лечение, то возникает межпозвоночная грыжа, нарушения в работе сердца, почек и печени. Лечащий врач назначает препараты, устраняющие болевой синдром: противовоспалительные препараты, анестетики и хондропротекторные средства.

Вместе с медикаментозным лечением назначаются физиопроцедуры – массаж, электрофорез и лазерная терапия. Назначается лечебная гимнастика: плавные повороты и наклоны, вращательные движения и сгибание суставов.

Ранняя диагностика и комплексное своевременное лечение позволит избежать тяжелых последствий.

Виды болей при остеохондрозе | Сеть клиник «Здравствуй!»

18.05.2019

• поясничным;
• грудным;
• шейным.

Боли при остеохондрозе позвоночника, в зависимости от локализации, могут иметь различный характер, но доставляют одинаково много неприятностей человеку. Рассмотрим подробнее, что может болеть от остеохондроза.

Отдел позвоночника. Шейный.

Что и как болит. Из-за нарушения кровоснабжения мозга будет болеть голова, что связано с синдромом позвоночной артерии. Имеет жгучий характер, распространяется от затылка к вискам.«Отраженная» разновидность боли проходит по нервным окончаниям от ущемленных позвонков в мозг. Такие боли при остеохондрозе будут тупыми, давящими, ощущаться в темени, висках и на затылке.

Наблюдаются мигренеподобные боли, артериальное давление значительно колеблется.

Отдел позвоночника. Грудной.

Что и как болит. Опоясывающая, отдающая под лопатки и плечи боль, которая в прямом смысле не дает вздохнуть. Часто при этом виде остеохондроза наблюдается боль в руках.Если болезнь больше поразила левую часть, то она очень похожа на сердечные приступы.

В случае правостороннего поражения – болит, как при холецистите, т. е. в правом подреберье. Характерный признак – онемение рук, в области живота, груди.

Боли в спине при грудном остеохондрозе могут появляться из-за гиподинамии, излишнего веса, сколиоза, слишком больших нагрузок.

Отдел позвоночника. Поясничный.

Что и как болит. Спина ноет, пальцы конечностей немеют, суставы ломит. Усиливается болевой синдром при любой активности, даже минимальной.  Стараясь уменьшить движения, человек со временем получает скованность, атрофированные мышцы.  Боль в пояснице при остеохондрозе сильно ухудшает качество жизни.

Боли при остеохондрозе

Говоря о шейном отделе, необходимо объяснить, что его составляет всего 7 позвонков. Они наложены друг на друга в виде пирамидки, в середине которой находится спинной мозг.

  Уникален шестой позвонок: в его отверстие входит артерия, несущая в мозг насыщенную кислородом кровь. Чтобы кусочки «пирамидки» друг о друга не терлись, между ними природа предусмотрела прокладки, т. е. межпозвонковые диски.

Когда организм человека атакует болезнь, страдают эти самые прокладки.  

• тошнотой;
• «мурашками» по коже;
• болью в глазах;
• чувствительностью к свету и звукам;
• шумами и звоном в ушах;
• дезориентацией в пространстве;
• уменьшением чувствительности в области ключицы, лопатки, плече.

Прием обезболивающих сильного эффекта не дает. Если болит меньше 15 дней за месяц, то человек имеет дело с эпизодической болью. В противном случае она будет квалифицироваться как хроническая.

Какие могут быть боли и другие признаки грудного остеохондроза

Из-за того, что могут быть зажаты нервы, могут напоминать о себе легкие, сердце, болеть руки. Помимо этого, наблюдаются симптомы:

• одышка;
• скованность движений;
• быстрая утомляемость;
• мышечные спазмы;
• межреберная невралгия;
• резко болезненные ощущения при кашле, вдохе, смехе, чихании;
• сложность при движениях корпусом;
• невозможность находиться в статичном положении.

Замечено, что у женщин болезнь проявляется тяжелее, чем у мужчин.Чтобы ответить на вопрос: «может ли при остеохондрозе болеть сердце?», следует знать, что это субъективное ощущение человека, страдающего этим заболеванием. Однако ставить себе диагноз не следует, поскольку «мотор» может все же давать сбои одновременно с межпозвонковыми дисками. Но выяснить это должен врач.

Боли при остеохондрозе поясничного отдела

Что может болеть от остеохондроза

Если кратко ответить на этот вопрос, то, в зависимости от того, какой отдела позвоночника пострадал, болеть может практически любой орган или часть тела.

При остеохондрозе характер болевого синдрома часто может напоминать многие болезни внутренних органов, и случается, что пациента от них и пытаются вылечить, а со временем обнаруживается, что все дело в позвоночнике.Где болит при остеохондрозе – прояснилось.

Вопрос следующий: что делать?  Лечение этой болезни должно быть комплексным, направленным на решение нескольких проблем. Так, необходимо:

• купировать болевой синдром;
• помочь восстановить подвижность межпозвоночных дисков;
• вернуть человеку возможность двигаться безболезненно и в максимальном объеме.

• приему медицинских препаратов;
• делают блокады;
• приписывают физиотерапию;
• разрабатывают диету;
• рекомендуют мануальную терапию;
• методы нетрадиционной медицины;
• настаивают на выполнении упражнений лечебной физкультуры.

Все заболевания позвоночника крайне серьезно сказываются на общем состоянии здоровья. Поэтому предпринимать какие-то самостоятельные шаги, пытаясь избавиться от остеохондроза, неразумно. Позвоночник можно доверить исключительно высококвалифицированным специалистам. 

Остеохондроз ног — Доктор Позвонков

Диагноза «остеохондроз ноги» нет – под ним в народе подразумевают симптоматику нижних конечностей, которую дают дистрофические изменения межпозвоночных дисков в пояснично-крестцовой зоне. Поражение проявляется 4 видами синдромов.

Неврологический. Связан со сдавливанием нервных корешков. Проявляется онемением, «ватными» ногами, прострелами, защемлением седалищного нерва, сниженной чувствительностью кожи.

Сосудистый. Отростки позвонка пережимают сосуды, нарушается кровообращение. Из-за этого возникают следующие симптомы остеохондроза – отек ног, ощущение мурашек, покалывание, сниженный кровоток, затрудненный отток лимфы.

Трофический. Нехватка питательных веществ в тканях приводит к образованию трофических язв, воспалений.

Статический. Нарушение осанки – неприятное изменение, которое способен спровоцировать остеохондроз. Ноги могут стать одна длиннее другой, походка приобретает шаткость.

К какому доктору обращаться

• Терапевт. Это «врач врачей» — он помогает выявить истинную природу заболевания, дифференцировать диагнозы. Не всегда можно с уверенностью сказать по симптоматике, что перед нами остеохондроз. Отек ног дают проблемы с почками, варикоз, тромбофлебит, прочие патологии.
• Невролог. Это доктор-универсал, который разбирается в патологиях нервной системы. На первоначальных стадиях болезни обращаются к нему.
• Вертеброневролог. Работает на стыке нескольких специальностей: невропатологии, нейрохирургии, травматологии, ортопедии. Его консультация показана, если болезнь запущена, стоит вопрос об операции.
• Кинезиотерапевт. Специалист помогает восстановить подвижность суставов, вернуть тонус ослабленным/атрофированным мышцам, проводит кинезиотейпирование. Лечит «движением», помогает вернуть в норму кровообращение.
• Массажист. Работает с состоянием, когда от остеохондроза болят ноги, отекают, нарушается подвижность суставов. Обязан иметь медицинское образование и сертификаты. Лечебный массаж в отличие от оздоровительного глубоко прорабатывает мышцы, снижает гипертонус, способствует устранению воспалений.
• Мануальный терапевт. Врача в отличие от массажистов со средним специальным образованием затрагивает не только мышечный корсет, но и связочный аппарат, суставную и хрящевую ткани.
• Ортопед. Потребность в консультации возникает, если произошли нарушения осанки, травмы, нужна помощь в подборе корсетов, восстановления опорной функции скелета.
• Физиотерапевт. Работает в паре с основным лечащим врачом после того, как поставлен диагноз остеохондроз. Болят ноги у пациента или он испытывает прочие негативные симптомы, не так важно. Физиотерапия способна мягкими методами вернуть утраченное здоровье.

Доктора перечисленных специальностей принимают в Центре прогрессивной медицины «Доктор Позвонков». Запись на прием через форму обратной связи.